Erik Van Den Haak -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
198/185/41All/Gender/AG
M35-39Age group
448Bib number
NEDNationality
56:37 | 4:45:30 | 3:59:42 | 9:48:15 |
Compare Erik Van Den Haak with other athletes!
448 Van Den Haak
1917 Vetra ×
1919 Wade ×
224 Hassel ×
234 Pritchard ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.7 km | 00:10:26 | 00:10:26 | 01:29 min/100m | -03:17 (9.) ● | -03:27 (46.) ● | -03:33 (56.) ● |
Swim | 1.3 km | 00:19:22 | 00:08:56 | 01:29 min/100m | -02:50 (9.) ● | -02:58 (46.) ● | -03:03 (56.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:26:49 | 00:07:27 | 01:29 min/100m | -02:21 (9.) ● | -02:28 (46.) ● | -02:33 (50.) ● |
Swim | 2.3 km | 00:34:16 | 00:07:27 | 01:29 min/100m | -02:21 (10.) ● | -02:28 (47.) ● | -02:33 (52.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:56:37 | 00:22:21 | 01:29 min/100m | -07:03 (9.) ● | -07:24 (46.) ● | -07:38 (56.) ● |
Swim | 3.8 km | 00:56:37 | 00:56:37 | 01:29 min/100m | -17:52 (10.) ● | -18:45 (47.) ● | -19:20 (56.) ● |
Transition | 01:00:12 | 00:03:35 | - | -04:11 (19.) ● | -04:28 (77.) ● | -04:34 (99.) ● | |
Bike | 16 km | 01:26:33 | 00:26:21 | 36.43 km/h | -03:22 (32.) ● | -03:43 (134.) ● | -04:05 (137.) ● |
Bike | 26 km | 01:41:00 | 00:14:27 | 41.52 km/h | -02:36 (10.) ● | -02:57 (29.) ● | -03:10 (30.) ● |
Bike | 34 km | 01:52:30 | 00:11:30 | 41.74 km/h | -01:49 (15.) ● | -02:02 (50.) ● | -02:13 (52.) ● |
Bike | 49 km | 02:17:43 | 00:25:13 | 35.69 km/h | -04:06 (20.) ● | -04:08 (87.) ● | -04:29 (91.) ● |
Bike | 63 km | 02:39:25 | 00:21:42 | 38.71 km/h | -02:56 (22.) ● | -03:28 (97.) ● | -03:47 (101.) ● |
Bike | 72 km | 02:53:55 | 00:14:30 | 37.24 km/h | -02:07 (18.) ● | -02:23 (91.) ● | -02:39 (94.) ● |
Bike | 82 km | 03:08:17 | 00:14:22 | 41.76 km/h | -02:36 (10.) ● | -02:52 (42.) ● | -03:07 (44.) ● |
Bike | 93 km | 03:25:46 | 00:17:29 | 37.75 km/h | -03:17 (26.) ● | -03:28 (133.) ● | -03:47 (142.) ● |
Bike | 103 km | 03:40:57 | 00:15:11 | 39.52 km/h | -02:31 (29.) ● | -02:50 (132.) ● | -03:04 (142.) ● |
Bike | 111 km | 03:52:55 | 00:11:58 | 40.11 km/h | -01:40 (34.) ● | -01:50 (141.) ● | -02:02 (148.) ● |
Bike | 126 km | 04:18:30 | 00:25:35 | 35.18 km/h | -04:03 (34.) ● | -04:27 (162.) ● | -04:51 (172.) ● |
Bike | 140 km | 04:40:42 | 00:22:12 | 37.84 km/h | -03:56 (29.) ● | -04:06 (109.) ● | -04:28 (116.) ● |
Bike | 149 km | 04:56:04 | 00:15:22 | 35.14 km/h | -02:27 (43.) ● | -02:43 (198.) ● | -02:59 (206.) ● |
Bike | 159 km | 05:12:04 | 00:16:00 | 37.5 km/h | -02:26 (45.) ● | -02:44 (230.) ● | -03:00 (241.) ● |
Bike | 170 km | 05:30:20 | 00:18:16 | 36.13 km/h | -03:52 (26.) ● | -04:08 (109.) ● | -04:28 (117.) ● |
Bike | 179.5 km | 05:44:44 | 00:14:24 | 39.58 km/h | -02:32 (26.) ● | -02:49 (109.) ● | -03:04 (113.) ● |
Bike | 180 km | 05:45:42 | 00:00:58 | 31.03 km/h | -00:14 (26.) ● | -00:15 (121.) ● | -00:16 (127.) ● |
Bike | 180 km | 05:45:42 | 04:45:30 | 37.83 km/h | -46:30 (22.) ● | -50:53 (95.) ● | -55:29 (99.) ● |
Transition | 05:48:33 | 00:02:51 | - | -03:07 (38.) ● | -03:26 (125.) ● | -03:35 (151.) ● | |
Run | 1.8 km | 05:56:21 | 00:07:48 | 04:20 min/km | -01:08 (61.) ● | -01:23 (265.) ● | -01:31 (286.) ● |
Run | 2.9 km | 06:01:30 | 00:05:09 | 04:40 min/km | -00:47 (56.) ● | -00:59 (236.) ● | -01:05 (255.) ● |
Run | 6.8 km | 06:19:41 | 00:18:11 | 04:39 min/km | -02:49 (59.) ● | -03:35 (251.) ● | -03:52 (271.) ● |
Run | 10.5 km | 06:39:47 | 00:20:06 | 05:25 min/km | -01:30 (117.) ● | -02:17 (621.) ● | -02:35 (671.) ● |
Run | 12.1 km | 06:48:11 | 00:08:24 | 05:15 min/km | -01:20 (67.) ● | -01:44 (301.) ● | -01:51 (326.) ● |
Run | 13.3 km | 06:53:48 | 00:05:37 | 04:40 min/km | -00:50 (73.) ● | -01:06 (333.) ● | -01:10 (360.) ● |
Run | 17 km | 07:13:12 | 00:19:24 | 05:14 min/km | -03:05 (67.) ● | -03:57 (317.) ● | -04:13 (342.) ● |
Run | 20.9 km | 07:32:54 | 00:19:42 | 05:03 min/km | -03:35 (64.) ● | -04:34 (290.) ● | -04:50 (314.) ● |
Run | 22.5 km | 07:41:55 | 00:09:01 | 05:38 min/km | -01:38 (72.) ● | -02:02 (347.) ● | -02:08 (376.) ● |
Run | 23.7 km | 07:47:52 | 00:05:57 | 04:57 min/km | -01:04 (73.) ● | -01:18 (355.) ● | -01:23 (389.) ● |
Run | 27.5 km | 08:09:16 | 00:21:24 | 05:37 min/km | -02:44 (100.) ● | -03:43 (497.) ● | -03:58 (550.) ● |
Run | 31.3 km | 08:32:45 | 00:23:29 | 06:10 min/km | -01:30 (139.) ● | -02:26 (774.) ● | -02:44 (861.) ● |
Run | 33 km | 08:43:45 | 00:11:00 | 06:28 min/km | -00:06 (172.) ● | -00:30 (1032.) ● | -00:38 (1172.) ● |
Run | 34.1 km | 08:51:03 | 00:07:18 | 06:38 min/km | -00:05 (180.) ● | -00:19 (1057.) ● | -00:24 (1207.) ● |
Run | 38 km | 09:17:16 | 00:26:13 | 06:43 min/km | +01:01 (202.) ● | +00:02 (1231.) ● | -00:16 (1413.) ● |
Run | 41.7 km | 09:44:46 | 00:27:30 | 07:25 min/km | +02:35 (237.) ● | +01:27 (1460.) ● | +01:08 (1680.) ● |
Run | 42.1 km | 09:47:55 | 00:03:09 | 07:52 min/km | +00:18 (250.) ● | +00:09 (1502.) ● | +00:07 (1727.) ● |
Run | 42.2 km | 09:48:15 | 00:00:20 | 03:19 min/km | +00:05 (287.) ● | +00:04 (1944.) ● | +00:04 (2302.) ● |
Run | 42.2 km | 09:48:15 | 03:59:42 | 05:40 min/km | -18:12 (117.) ● | -28:11 (649.) ● | -31:19 (717.) ● |
Total | 226 km | 09:48:15 | 09:48:15 | 23.05 km/h | -01:29:52 (41.) ● | -01:45:43 (185.) ● | -01:54:17 (198.) ● |