Johan Skriver Frydensberg -
Ironman Copenhagen 2019
Quick facts
441/411/40All/Gender/AG
M50-54Age group
530Bib number
DENNationality
1:11:26 | 5:07:03 | 3:51:08 | 10:16:19 |
Compare Johan Skriver Frydensberg with other athletes!
530 Skriver Frydensberg
2916 Nørgaard ×
2906 Nielsen ×
518 Joergensen ×
509 Aoki ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.7 km | 00:13:10 | 00:13:10 | 01:52 min/100m | -01:01 (106.) ● | -00:43 (846.) ● | -00:49 (960.) ● |
Swim | 1.3 km | 00:24:26 | 00:11:16 | 01:52 min/100m | -00:54 (106.) ● | -00:38 (838.) ● | -00:43 (952.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:33:50 | 00:09:24 | 01:52 min/100m | -00:44 (106.) ● | -00:31 (843.) ● | -00:36 (953.) ● |
Swim | 2.3 km | 00:43:14 | 00:09:24 | 01:52 min/100m | -00:44 (106.) ● | -00:31 (842.) ● | -00:36 (955.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:11:26 | 00:28:12 | 01:52 min/100m | -02:12 (106.) ● | -01:33 (845.) ● | -01:47 (959.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:11:26 | 01:11:26 | 01:52 min/100m | -05:35 (106.) ● | -03:56 (845.) ● | -04:31 (958.) ● |
Transition | 01:15:28 | 00:04:02 | - | -04:30 (16.) ● | -04:01 (145.) ● | -04:07 (173.) ● | |
Bike | 16 km | 01:43:10 | 00:27:42 | 34.66 km/h | -02:50 (35.) ● | -02:22 (401.) ● | -02:44 (418.) ● |
Bike | 26 km | 01:59:01 | 00:15:51 | 37.85 km/h | -01:51 (43.) ● | -01:33 (415.) ● | -01:46 (432.) ● |
Bike | 34 km | 02:11:23 | 00:12:22 | 38.81 km/h | -01:15 (44.) ● | -01:10 (437.) ● | -01:21 (454.) ● |
Bike | 49 km | 02:38:24 | 00:27:01 | 33.31 km/h | -02:30 (51.) ● | -02:20 (493.) ● | -02:41 (517.) ● |
Bike | 63 km | 03:01:37 | 00:23:13 | 36.18 km/h | -02:43 (55.) ● | -01:57 (509.) ● | -02:16 (533.) ● |
Bike | 72 km | 03:16:51 | 00:15:14 | 35.45 km/h | -01:51 (37.) ● | -01:39 (348.) ● | -01:55 (361.) ● |
Bike | 82 km | 03:32:41 | 00:15:50 | 37.89 km/h | -01:32 (58.) ● | -01:24 (527.) ● | -01:39 (554.) ● |
Bike | 93 km | 03:51:44 | 00:19:03 | 34.65 km/h | -02:02 (67.) ● | -01:54 (626.) ● | -02:13 (665.) ● |
Bike | 103 km | 04:07:23 | 00:15:39 | 38.34 km/h | -02:36 (21.) ● | -02:22 (277.) ● | -02:36 (293.) ● |
Bike | 111 km | 04:20:01 | 00:12:38 | 37.99 km/h | -01:18 (51.) ● | -01:10 (500.) ● | -01:22 (520.) ● |
Bike | 126 km | 04:46:34 | 00:26:33 | 33.9 km/h | -03:41 (36.) ● | -03:29 (374.) ● | -03:53 (391.) ● |
Bike | 140 km | 05:10:13 | 00:23:39 | 35.52 km/h | -02:52 (42.) ● | -02:39 (411.) ● | -03:01 (431.) ● |
Bike | 149 km | 05:25:51 | 00:15:38 | 34.54 km/h | -02:37 (23.) ● | -02:27 (296.) ● | -02:43 (307.) ● |
Bike | 159 km | 05:42:17 | 00:16:26 | 36.51 km/h | -02:26 (28.) ● | -02:18 (341.) ● | -02:34 (357.) ● |
Bike | 170 km | 06:06:36 | 00:24:19 | 27.14 km/h | +01:51 (233.) ● | +01:55 (1684.) ● | +01:35 (1916.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:21:33 | 00:14:57 | 38.13 km/h | -02:47 (25.) ● | -02:16 (250.) ● | -02:31 (261.) ● |
Bike | 180 km | 06:22:31 | 00:00:58 | 31.03 km/h | -00:16 (10.) ● | -00:15 (123.) ● | -00:16 (129.) ● |
Bike | 180 km | 06:22:31 | 05:07:03 | 35.17 km/h | -33:16 (45.) ● | -29:20 (476.) ● | -33:56 (496.) ● |
Transition | 06:25:11 | 00:02:40 | - | -04:09 (1.) ● | -03:37 (88.) ● | -03:46 (111.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:33:24 | 00:08:13 | 04:33 min/km | -01:14 (40.) ● | -00:58 (514.) ● | -01:06 (555.) ● |
Run | 2.9 km | 06:38:58 | 00:05:34 | 05:03 min/km | -00:44 (54.) ● | -00:34 (604.) ● | -00:40 (649.) ● |
Run | 6.8 km | 06:58:15 | 00:19:17 | 04:56 min/km | -03:03 (51.) ● | -02:29 (525.) ● | -02:46 (567.) ● |
Run | 10.5 km | 07:18:03 | 00:19:48 | 05:21 min/km | -03:23 (51.) ● | -02:35 (542.) ● | -02:53 (583.) ● |
Run | 12.1 km | 07:26:46 | 00:08:43 | 05:26 min/km | -01:48 (36.) ● | -01:25 (452.) ● | -01:32 (488.) ● |
Run | 13.3 km | 07:32:35 | 00:05:49 | 04:50 min/km | -01:04 (40.) ● | -00:54 (492.) ● | -00:58 (534.) ● |
Run | 17 km | 07:52:58 | 00:20:23 | 05:30 min/km | -03:52 (48.) ● | -02:58 (534.) ● | -03:14 (571.) ● |
Run | 20.9 km | 08:13:35 | 00:20:37 | 05:17 min/km | -04:30 (42.) ● | -03:39 (463.) ● | -03:55 (500.) ● |
Run | 22.5 km | 08:22:56 | 00:09:21 | 05:50 min/km | -02:03 (44.) ● | -01:42 (482.) ● | -01:48 (526.) ● |
Run | 23.7 km | 08:29:12 | 00:06:16 | 05:13 min/km | -01:10 (52.) ● | -00:59 (549.) ● | -01:04 (609.) ● |
Run | 27.5 km | 08:50:53 | 00:21:41 | 05:42 min/km | -04:19 (49.) ● | -03:26 (549.) ● | -03:41 (613.) ● |
Run | 31.3 km | 09:12:33 | 00:21:40 | 05:42 min/km | -05:18 (36.) ● | -04:15 (434.) ● | -04:33 (473.) ● |
Run | 33 km | 09:22:13 | 00:09:40 | 05:41 min/km | -02:16 (40.) ● | -01:50 (463.) ● | -01:58 (509.) ● |
Run | 34.1 km | 09:28:40 | 00:06:27 | 05:51 min/km | -01:27 (45.) ● | -01:10 (527.) ● | -01:15 (592.) ● |
Run | 38 km | 09:51:06 | 00:22:26 | 05:45 min/km | -04:37 (48.) ● | -03:45 (565.) ● | -04:03 (628.) ● |
Run | 41.7 km | 10:13:27 | 00:22:21 | 06:02 min/km | -04:43 (46.) ● | -03:42 (574.) ● | -04:01 (641.) ● |
Run | 42.1 km | 10:16:06 | 00:02:39 | 06:37 min/km | -00:28 (53.) ● | -00:21 (648.) ● | -00:23 (719.) ● |
Run | 42.2 km | 10:16:19 | 00:00:13 | 02:09 min/km | -00:03 (32.) ● | -00:03 (400.) ● | -00:03 (443.) ● |
Run | 42.2 km | 10:16:19 | 03:51:08 | 05:28 min/km | -46:02 (43.) ● | -36:45 (470.) ● | -39:53 (514.) ● |
Total | 226 km | 10:16:19 | 10:16:19 | 22 km/h | -01:33:32 (40.) ● | -01:17:39 (411.) ● | -01:26:13 (441.) ● |