Lauren Vallee -
Ironman 70.3 Traverse City 2019
Quick facts
105/17/1All/Gender/AG
F35-39Age group
213Bib number
USANationality
31:08 | 2:37:47 | 1:44:49 | 4:58:24 |
Compare Lauren Vallee with other athletes!
213 Vallee
212 Ballou ×
1054 Ohearn ×
981 Buryanov ×
1017 Humpula ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:08 | 00:31:08 | 01:38 min/100m | -12:08 (3.) ● | -12:14 (27.) ● | -10:45 (124.) ● |
Transition | 00:34:03 | 00:02:55 | - | -02:37 (1.) ● | -02:56 (20.) ● | -02:48 (97.) ● | |
Bike | 25.5 km | 01:19:34 | 00:45:31 | 33.61 km/h | -13:17 (1.) ● | -13:47 (10.) ● | -10:45 (106.) ● |
Bike | 54.7 km | 02:10:39 | 00:51:05 | 34.3 km/h | -13:10 (2.) ● | -13:44 (15.) ● | -10:21 (151.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:11:50 | 01:01:11 | 34.72 km/h | -21:38 (1.) ● | -22:23 (12.) ● | -17:39 (97.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:11:50 | 02:37:47 | 34.26 km/h | -48:05 (1.) ● | -49:54 (13.) ● | -38:45 (112.) ● |
Transition | 03:13:35 | 00:01:45 | - | -02:31 (6.) ● | -02:41 (34.) ● | -02:26 (180.) ● | |
Run | 0.3 km | 03:15:25 | 00:01:50 | 06:06 min/km | -00:28 (4.) ● | -00:34 (38.) ● | -00:26 (272.) ● |
Run | 1.7 km | 03:21:53 | 00:06:28 | 04:37 min/km | -01:39 (5.) ● | -01:55 (43.) ● | -01:29 (298.) ● |
Run | 4.3 km | 03:34:17 | 00:12:24 | 04:46 min/km | -03:32 (5.) ● | -04:02 (41.) ● | -03:07 (271.) ● |
Run | 6.8 km | 03:46:46 | 00:12:29 | 04:59 min/km | -04:16 (4.) ● | -04:42 (38.) ● | -03:42 (238.) ● |
Run | 8 km | 03:53:06 | 00:06:20 | 05:16 min/km | -02:04 (5.) ● | -02:18 (40.) ● | -01:51 (261.) ● |
Run | 9.3 km | 03:59:07 | 00:06:01 | 04:37 min/km | -02:13 (4.) ● | -02:28 (34.) ● | -02:02 (207.) ● |
Run | 10.6 km | 04:05:39 | 00:06:32 | 05:01 min/km | -02:21 (5.) ● | -02:35 (36.) ● | -02:07 (211.) ● |
Run | 12 km | 04:12:32 | 00:06:53 | 04:54 min/km | -02:23 (7.) ● | -02:39 (39.) ● | -02:13 (209.) ● |
Run | 14.6 km | 04:25:20 | 00:12:48 | 04:55 min/km | -04:55 (5.) ● | -05:21 (36.) ● | -04:30 (188.) ● |
Run | 17.1 km | 04:38:23 | 00:13:03 | 05:13 min/km | -05:17 (6.) ● | -05:48 (38.) ● | -04:57 (184.) ● |
Run | 18.3 km | 04:44:56 | 00:06:33 | 05:27 min/km | -02:38 (6.) ● | -02:52 (38.) ● | -02:31 (187.) ● |
Run | 19.6 km | 04:51:15 | 00:06:19 | 04:51 min/km | -02:29 (6.) ● | -02:43 (40.) ● | -02:24 (189.) ● |
Run | 20.9 km | 04:57:48 | 00:06:33 | 05:02 min/km | -02:22 (5.) ● | -02:38 (39.) ● | -02:18 (206.) ● |
Run | 21.1 km | 04:58:24 | 00:00:36 | 02:59 min/km | -00:07 (8.) ● | -00:09 (57.) ● | -00:07 (320.) ● |
Run | 21.1 km | 04:58:24 | 01:44:49 | 04:58 min/km | -36:44 (5.) ● | -40:44 (38.) ● | -33:44 (201.) ● |
Total | 113.1 km | 04:58:24 | 04:58:24 | 22.74 km/h | -01:42:05 (1.) ● | -01:48:29 (17.) ● | -01:28:28 (105.) ● |