Pamela Lo Duca -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2019
Quick facts
1045/71/15All/Gender/AG
F 30Age group
396Bib number
BRANationality
1:14:12 | 5:32:44 | 4:06:38 | 11:10:29 |
Compare Pamela Lo Duca with other athletes!
396 Lo Duca
431 Latva-Pukkila ×
430 Finnved ×
777 Kilduff ×
763 Buchzik ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:14:12 | 01:14:12 | 01:57 min/100m | -00:40 (18.) ● | -05:37 (103.) ● | -01:19 (1257.) ● |
Transition | 01:22:58 | 00:08:46 | - | +00:32 (25.) ● | -00:13 (167.) ● | +00:09 (1542.) ● | |
Bike | 30 km | 02:18:22 | 00:55:24 | 32.49 km/h | -03:10 (12.) ● | -04:53 (70.) ● | -00:59 (1222.) ● |
Bike | 65 km | 03:28:08 | 01:09:46 | 30.1 km/h | -06:00 (12.) ● | -08:30 (55.) ● | -03:00 (1052.) ● |
Bike | 100 km | 04:26:54 | 00:58:46 | 35.73 km/h | -04:19 (15.) ● | -05:44 (77.) ● | -01:40 (1179.) ● |
Bike | 135 km | 05:37:35 | 01:10:41 | 29.71 km/h | -06:44 (14.) ● | -10:10 (64.) ● | -04:28 (1024.) ● |
Bike | 180 km | 06:55:42 | 01:18:07 | 34.56 km/h | -08:01 (13.) ● | -10:30 (59.) ● | -04:40 (973.) ● |
Bike | 180 km | 06:55:42 | 05:32:44 | 32.46 km/h | -28:14 (14.) ● | -39:47 (63.) ● | -14:47 (1073.) ● |
Transition | 07:03:51 | 00:08:09 | - | +01:01 (28.) ● | -01:08 (170.) ● | +00:14 (1664.) ● | |
Run | 0.6 km | 07:06:51 | 00:03:00 | 05:00 min/km | ±00:00 (23.) ● | -00:10 (122.) ● | -00:12 (1460.) ● |
Run | 4.8 km | 07:28:11 | 00:21:20 | 05:04 min/km | -02:50 (13.) ● | -03:58 (54.) ● | -02:29 (756.) ● |
Run | 7.9 km | 07:44:05 | 00:15:54 | 05:07 min/km | -02:03 (12.) ● | -02:53 (52.) ● | -01:54 (731.) ● |
Run | 10.7 km | 07:57:45 | 00:13:40 | 04:52 min/km | -02:47 (7.) ● | -03:39 (22.) ● | -02:43 (399.) ● |
Run | 14.9 km | 08:19:50 | 00:22:05 | 05:15 min/km | -03:52 (8.) ● | -05:29 (37.) ● | -03:57 (574.) ● |
Run | 18 km | 08:36:10 | 00:16:20 | 05:16 min/km | -02:51 (10.) ● | -03:53 (38.) ● | -02:55 (585.) ● |
Run | 20.8 km | 08:51:54 | 00:15:44 | 05:37 min/km | -01:42 (15.) ● | -02:53 (70.) ● | -02:03 (812.) ● |
Run | 25 km | 09:19:25 | 00:27:31 | 06:33 min/km | -00:18 (22.) ● | -02:10 (119.) ● | -00:59 (1271.) ● |
Run | 28.1 km | 09:39:40 | 00:20:15 | 06:31 min/km | -00:18 (24.) ● | -01:26 (133.) ● | -00:34 (1359.) ● |
Run | 31 km | 09:58:43 | 00:19:03 | 06:34 min/km | +00:05 (26.) ● | -00:47 (151.) ● | +00:02 (1470.) ● |
Run | 35.1 km | 10:26:10 | 00:27:27 | 06:41 min/km | -02:12 (18.) ● | -03:28 (102.) ● | -02:16 (1085.) ● |
Run | 38.2 km | 10:50:46 | 00:24:36 | 07:56 min/km | +03:05 (32.) ● | +02:12 (211.) ● | +03:10 (1955.) ● |
Run | 42 km | 11:08:36 | 00:17:50 | 04:41 min/km | -01:08 (20.) ● | -01:50 (122.) ● | -01:01 (1240.) ● |
Run | 42.2 km | 11:10:29 | 00:01:53 | 09:24 min/km | -00:08 (19.) ● | -00:15 (77.) ● | -00:09 (995.) ● |
Run | 42.2 km | 11:10:29 | 04:06:38 | 05:50 min/km | -16:59 (19.) ● | -30:39 (98.) ● | -18:00 (1047.) ● |
Total | 226 km | 11:10:29 | 11:10:29 | 20.22 km/h | -44:20 (15.) ● | -01:17:24 (71.) ● | -33:43 (1045.) ● |