Benoit Valla -
Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2019
Quick facts
140/136/23All/Gender/AG
M 40Age group
1596Bib number
FRANationality
31:08 | 2:33:41 | 1:33:35 | 4:45:31 |
Compare Benoit Valla with other athletes!
1596 Valla
299 Goutkin ×
1429 Fosséprez ×
178 Garcia ×
1425 Fiesoli ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:08 | 00:31:08 | 01:38 min/100m | -06:10 (35.) ● | -06:17 (188.) ● | -06:42 (210.) ● |
Transition | 00:35:23 | 00:04:15 | - | -02:51 (8.) ● | -02:54 (55.) ● | -02:55 (67.) ● | |
Bike | 45 km | 01:56:54 | 01:21:31 | 33.12 km/h | -10:41 (29.) ● | -10:59 (169.) ● | -12:27 (172.) ● |
Bike | 71 km | 02:35:03 | 00:38:09 | 40.89 km/h | -04:51 (33.) ● | -05:19 (147.) ● | -05:58 (149.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:04 | 00:34:01 | 33.51 km/h | +00:14 (163.) ● | +00:03 (860.) ● | -00:24 (932.) ● |
Bike | 90 km | 03:09:04 | 02:33:41 | 35.14 km/h | -15:18 (49.) ● | -16:15 (272.) ● | -18:49 (281.) ● |
Transition | 03:11:56 | 00:02:52 | - | -02:17 (3.) ● | -02:48 (29.) ● | -02:54 (39.) ● | |
Run | 0.6 km | 03:14:10 | 00:02:14 | 03:43 min/km | -00:29 (17.) ● | -00:31 (86.) ● | -00:33 (89.) ● |
Run | 3.1 km | 03:24:56 | 00:10:46 | 04:18 min/km | -02:07 (19.) ● | -02:13 (136.) ● | -02:25 (143.) ● |
Run | 4.4 km | 03:30:53 | 00:05:57 | 04:34 min/km | -00:59 (31.) ● | -01:04 (184.) ● | -01:11 (193.) ● |
Run | 7.4 km | 03:43:06 | 00:12:13 | 04:04 min/km | -02:04 (34.) ● | -02:14 (189.) ● | -02:27 (199.) ● |
Run | 9.9 km | 03:54:14 | 00:11:08 | 04:27 min/km | -02:22 (20.) ● | -02:31 (134.) ● | -02:43 (142.) ● |
Run | 11.2 km | 04:00:14 | 00:06:00 | 04:36 min/km | -01:18 (26.) ● | -01:23 (149.) ● | -01:29 (156.) ● |
Run | 14.2 km | 04:12:37 | 00:12:23 | 04:07 min/km | -02:38 (24.) ● | -02:50 (152.) ● | -03:02 (161.) ● |
Run | 16.7 km | 04:24:19 | 00:11:42 | 04:40 min/km | -02:22 (35.) ● | -02:39 (190.) ● | -02:51 (199.) ● |
Run | 18 km | 04:30:42 | 00:06:23 | 04:54 min/km | -01:10 (45.) ● | -01:19 (224.) ● | -01:25 (235.) ● |
Run | 20.9 km | 04:43:51 | 00:13:09 | 04:32 min/km | -02:17 (49.) ● | -02:32 (258.) ● | -02:43 (280.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:31 | 00:01:40 | 08:19 min/km | -00:07 (110.) ● | -00:09 (542.) ● | -00:10 (608.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:31 | 01:33:35 | 04:26 min/km | -17:53 (29.) ● | -19:25 (170.) ● | -20:59 (179.) ● |
Total | 113 km | 04:45:31 | 04:45:31 | 23.75 km/h | -44:29 (23.) ● | -47:39 (136.) ● | -52:19 (140.) ● |