Laura Powers -
Ironman Maryland 2019
Quick facts
561/111/6All/Gender/AG
F55-59Age group
1169Bib number
USANationality
1:13:11 | 6:13:38 | 5:06:11 | 12:46:14 |
Compare Laura Powers with other athletes!
1169 Powers
603 Delcore ×
1177 Weissman ×
2228 Fu ×
1141 Angus ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:23 | 00:35:23 | 01:51 min/100m | -06:11 (8.) ● | -05:55 (85.) ● | -04:17 (433.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:13:11 | 00:37:48 | 01:53 min/100m | -07:54 (7.) ● | -07:28 (81.) ● | -05:51 (381.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:13:11 | 01:13:11 | 01:52 min/100m | -14:05 (7.) ● | -13:23 (82.) ● | -10:08 (400.) ● |
Transition | 01:18:52 | 00:05:41 | - | -03:43 (6.) ● | -03:49 (78.) ● | -03:47 (299.) ● | |
Bike | 20.6 km | 01:46:34 | 00:27:42 | 44.62 km/h | -01:24 (17.) ● | -01:04 (181.) ● | +00:16 (930.) ● |
Bike | 41 km | 02:40:14 | 00:53:40 | 22.81 km/h | -02:19 (16.) ● | -02:05 (198.) ● | +01:16 (1002.) ● |
Bike | 71.1 km | 03:49:28 | 01:09:14 | 26.09 km/h | -04:10 (15.) ● | -03:29 (185.) ● | +01:13 (957.) ● |
Bike | 105.7 km | 04:53:40 | 01:04:12 | 32.34 km/h | -02:10 (18.) ● | -02:34 (197.) ● | +00:44 (944.) ● |
Bike | 134.9 km | 06:03:31 | 01:09:51 | 25.08 km/h | -09:02 (9.) ● | -09:16 (106.) ● | -04:43 (625.) ● |
Bike | 181.1 km | 07:32:30 | 01:28:59 | 31.15 km/h | -06:23 (12.) ● | -07:31 (144.) ● | -02:46 (731.) ● |
Bike | 181.1 km | 07:32:30 | 06:13:38 | 29.08 km/h | -25:28 (12.) ● | -25:59 (147.) ● | -04:00 (799.) ● |
Transition | 07:40:03 | 00:07:33 | - | -02:31 (7.) ● | -02:29 (152.) ● | -02:13 (564.) ● | |
Run | 0.6 km | 07:42:00 | 00:01:57 | 03:15 min/km | -00:57 (5.) ● | -00:39 (122.) ● | -00:39 (510.) ● |
Run | 2.2 km | 07:56:29 | 00:14:29 | 09:03 min/km | -00:21 (21.) ● | +00:38 (338.) ● | +01:28 (1256.) ● |
Run | 5.4 km | 08:20:49 | 00:24:20 | 07:36 min/km | -01:27 (20.) ● | +00:10 (294.) ● | +01:19 (1097.) ● |
Run | 6.4 km | 08:27:31 | 00:06:42 | 06:42 min/km | -00:16 (20.) ● | +00:10 (313.) ● | +00:27 (1123.) ● |
Run | 7.6 km | 08:34:00 | 00:06:29 | 05:24 min/km | -00:36 (18.) ● | -00:11 (261.) ● | +00:02 (964.) ● |
Run | 10.5 km | 08:57:23 | 00:23:23 | 08:03 min/km | -04:30 (10.) ● | -02:30 (167.) ● | -01:42 (676.) ● |
Run | 12.3 km | 09:10:55 | 00:13:32 | 07:31 min/km | -02:18 (9.) ● | -01:06 (193.) ● | -00:41 (737.) ● |
Run | 14.9 km | 09:29:22 | 00:18:27 | 07:05 min/km | -03:37 (7.) ● | -01:47 (169.) ● | -01:13 (650.) ● |
Run | 17.5 km | 09:47:37 | 00:18:15 | 07:01 min/km | -03:38 (8.) ● | -02:05 (155.) ● | -01:43 (595.) ● |
Run | 19.3 km | 10:01:29 | 00:13:52 | 07:42 min/km | -03:25 (5.) ● | -02:21 (114.) ● | -02:00 (479.) ● |
Run | 22.5 km | 10:25:43 | 00:24:14 | 07:34 min/km | -04:40 (8.) ● | -02:57 (148.) ● | -02:23 (549.) ● |
Run | 23.5 km | 10:31:59 | 00:06:16 | 06:16 min/km | -01:18 (7.) ● | -00:49 (172.) ● | -00:43 (592.) ● |
Run | 24.5 km | 10:38:12 | 00:06:13 | 06:13 min/km | -01:25 (6.) ● | -00:57 (143.) ● | -00:53 (514.) ● |
Run | 27.7 km | 11:02:30 | 00:24:18 | 07:35 min/km | -05:28 (5.) ● | -03:46 (114.) ● | -03:29 (451.) ● |
Run | 29.5 km | 11:17:47 | 00:15:17 | 08:29 min/km | -01:40 (15.) ● | -00:42 (226.) ● | -00:27 (781.) ● |
Run | 32 km | 11:39:21 | 00:21:34 | 08:37 min/km | -02:06 (14.) ● | -00:29 (239.) ● | +00:01 (857.) ● |
Run | 34.5 km | 11:57:31 | 00:18:10 | 07:16 min/km | -05:27 (5.) ● | -03:32 (109.) ● | -03:07 (414.) ● |
Run | 36.5 km | 12:11:39 | 00:14:08 | 07:04 min/km | -03:42 (8.) ● | -02:51 (116.) ● | -02:36 (427.) ● |
Run | 38.5 km | 12:24:44 | 00:13:05 | 06:32 min/km | -05:06 (4.) ● | -04:07 (60.) ● | -03:50 (260.) ● |
Run | 41.4 km | 12:41:53 | 00:17:09 | 05:54 min/km | -07:00 (4.) ● | -04:50 (84.) ● | -04:17 (357.) ● |
Run | 41.8 km | 12:46:14 | 00:04:21 | 10:52 min/km | -01:30 (5.) ● | -01:13 (114.) ● | -00:54 (508.) ● |
Run | 41.8 km | 12:46:14 | 05:06:11 | 07:19 min/km | -01:00:27 (7.) ● | -35:54 (149.) ● | -27:20 (567.) ● |
Total | 226.8 km | 12:46:14 | 12:46:14 | 17.76 km/h | -01:46:14 (6.) ● | -01:21:34 (111.) ● | -47:28 (561.) ● |