Jan-Morten Ra -
Ironman Barcelona 2019
Quick facts
50/49/7All/Gender/AG
M 35Age group
145Bib number
NORNationality
53:23 | 4:35:49 | 3:11:26 | 8:47:21 |
Compare Jan-Morten Ra with other athletes!
145 Ra
258 Bies ×
1820 Strömsholm ×
1510 Brunet ×
1489 Benjumea Pablo Romero ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 00:53:23 | 00:53:23 | 01:24 min/100m | -19:43 (9.) ● | -20:21 (57.) ● | -20:55 (58.) ● |
Transition | 00:57:21 | 00:03:58 | - | -02:42 (40.) ● | -03:14 (238.) ● | -03:17 (259.) ● | |
Bike | 26 km | 01:37:53 | 00:40:32 | 38.49 km/h | -05:20 (29.) ● | -05:56 (131.) ● | -06:22 (132.) ● |
Bike | 36.2 km | 01:54:57 | 00:17:04 | 35.86 km/h | -02:37 (35.) ● | -02:51 (161.) ● | -03:04 (165.) ● |
Bike | 56 km | 02:21:41 | 00:26:44 | 44.44 km/h | -03:32 (41.) ● | -03:54 (136.) ● | -04:13 (139.) ● |
Bike | 90 km | 03:16:43 | 00:55:02 | 37.07 km/h | -07:25 (36.) ● | -08:20 (147.) ● | -09:01 (150.) ● |
Bike | 113 km | 03:52:02 | 00:35:19 | 39.08 km/h | -08:00 (13.) ● | -08:47 (63.) ● | -09:21 (66.) ● |
Bike | 123 km | 04:08:51 | 00:16:49 | 35.68 km/h | -04:09 (16.) ● | -04:30 (74.) ● | -04:43 (76.) ● |
Bike | 142 km | 04:35:49 | 00:26:58 | 42.27 km/h | -06:48 (8.) ● | -07:27 (46.) ● | -07:52 (47.) ● |
Bike | 177 km | 05:27:43 | 00:51:54 | 40.46 km/h | -09:25 (8.) ● | -10:28 (44.) ● | -11:03 (44.) ● |
Bike | 180 km | 05:33:10 | 00:05:27 | 33.03 km/h | -00:52 (32.) ● | -00:57 (126.) ● | -01:01 (127.) ● |
Bike | 180 km | 05:33:10 | 04:35:49 | 39.16 km/h | -48:08 (17.) ● | -53:10 (66.) ● | -56:40 (66.) ● |
Transition | 05:35:55 | 00:02:45 | - | -03:07 (16.) ● | -03:43 (88.) ● | -03:44 (95.) ● | |
Run | 1.6 km | 05:42:44 | 00:06:49 | 04:15 min/km | -01:49 (20.) ● | -02:04 (99.) ● | -02:09 (102.) ● |
Run | 6 km | 06:01:35 | 00:18:51 | 04:17 min/km | -05:37 (16.) ● | -06:19 (83.) ● | -06:33 (86.) ● |
Run | 8.6 km | 06:13:32 | 00:11:57 | 04:35 min/km | -03:39 (18.) ● | -04:10 (84.) ● | -04:18 (87.) ● |
Run | 15.5 km | 06:40:41 | 00:27:09 | 03:56 min/km | -08:59 (17.) ● | -10:11 (79.) ● | -10:29 (82.) ● |
Run | 19.2 km | 07:00:01 | 00:19:20 | 05:13 min/km | -07:39 (7.) ● | -08:40 (46.) ● | -08:49 (47.) ● |
Run | 21.9 km | 07:12:33 | 00:12:32 | 04:38 min/km | -04:36 (17.) ● | -05:19 (77.) ● | -05:24 (81.) ● |
Run | 28.6 km | 07:42:19 | 00:29:46 | 04:26 min/km | -09:50 (25.) ● | -11:26 (104.) ● | -11:38 (112.) ● |
Run | 32.4 km | 08:03:41 | 00:21:22 | 05:37 min/km | -08:01 (22.) ● | -09:15 (85.) ● | -09:23 (93.) ● |
Run | 35.3 km | 08:17:08 | 00:13:27 | 04:38 min/km | -04:59 (21.) ● | -05:50 (88.) ● | -05:56 (94.) ● |
Run | 42.2 km | 08:47:21 | 00:30:13 | 04:22 min/km | -10:36 (18.) ● | -12:26 (75.) ● | -12:39 (81.) ● |
Run | 42.2 km | 08:47:21 | 03:11:26 | 04:32 min/km | -01:05:45 (17.) ● | -01:15:40 (71.) ● | -01:17:18 (75.) ● |
Total | 226 km | 08:47:21 | 08:47:21 | 25.71 km/h | -02:19:25 (7.) ● | -02:36:08 (49.) ● | -02:41:54 (50.) ● |