Laura Yost -
Ironman Hawaii 2019
Quick facts
870/84/7All/Gender/AG
F40-44Age group
1740Bib number
USANationality
1:15:21 | 5:31:18 | 3:38:00 | 10:30:36 |
Compare Laura Yost with other athletes!
1740 Yost
1682 Cser ×
1707 Miller ×
1709 Morales ×
1672 Browning ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:15:21 | 01:15:21 | 01:55 min/100m | -01:05 (42.) ● | -01:13 (311.) ● | +03:03 (1502.) ● |
Transition | 01:18:09 | 00:02:48 | - | -01:53 (4.) ● | -02:15 (49.) ● | -02:04 (226.) ● | |
Bike | 3.5 km | 01:26:00 | 00:07:51 | 26.75 km/h | -00:35 (27.) ● | -00:37 (167.) ● | -00:03 (1271.) ● |
Bike | 7.5 km | 01:34:37 | 00:08:37 | 27.85 km/h | -00:22 (32.) ● | -00:37 (202.) ● | +00:04 (1416.) ● |
Bike | 14.1 km | 01:44:35 | 00:09:58 | 39.73 km/h | -00:56 (9.) ● | -01:09 (85.) ● | -00:25 (1054.) ● |
Bike | 23.7 km | 02:00:05 | 00:15:30 | 37.16 km/h | -00:53 (14.) ● | -01:24 (104.) ● | -00:25 (1136.) ● |
Bike | 37.6 km | 02:23:06 | 00:23:01 | 36.23 km/h | -01:45 (13.) ● | -02:28 (102.) ● | -00:51 (1122.) ● |
Bike | 50.4 km | 02:42:51 | 00:19:45 | 38.89 km/h | -01:38 (8.) ● | -02:10 (100.) ● | -00:37 (1160.) ● |
Bike | 67.5 km | 03:14:10 | 00:31:19 | 32.76 km/h | -03:19 (13.) ● | -04:25 (132.) ● | -01:21 (1215.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:37:34 | 00:23:24 | 33.33 km/h | -02:59 (10.) ● | -03:56 (73.) ● | -02:06 (739.) ● |
Bike | 95.9 km | 04:11:39 | 00:34:05 | 27.11 km/h | -04:11 (7.) ● | -06:04 (106.) ● | -02:33 (1064.) ● |
Bike | 111.3 km | 04:34:33 | 00:22:54 | 40.35 km/h | -02:21 (13.) ● | -03:32 (114.) ● | -01:32 (1082.) ● |
Bike | 124.3 km | 04:56:30 | 00:21:57 | 35.54 km/h | -01:54 (13.) ● | -02:36 (132.) ● | -00:54 (1212.) ● |
Bike | 141.3 km | 05:31:07 | 00:34:37 | 29.47 km/h | -02:11 (9.) ● | -02:24 (107.) ● | -00:11 (1109.) ● |
Bike | 154.1 km | 05:58:52 | 00:27:45 | 27.68 km/h | -01:57 (12.) ● | -02:41 (87.) ● | -00:48 (997.) ● |
Bike | 168.1 km | 06:26:36 | 00:27:44 | 30.29 km/h | -03:34 (6.) ● | -04:24 (74.) ● | -01:47 (969.) ● |
Bike | 181.2 km | 06:49:27 | 00:22:51 | 34.4 km/h | -02:25 (6.) ● | -03:11 (68.) ● | -01:29 (918.) ● |
Bike | 181.2 km | 06:49:27 | 05:31:18 | 32.82 km/h | -31:00 (7.) ● | -41:38 (89.) ● | -14:58 (1053.) ● |
Transition | 06:52:36 | 00:03:09 | - | -02:23 (8.) ● | -02:49 (73.) ● | -02:45 (201.) ● | |
Run | 1.2 km | 06:57:45 | 00:05:09 | 04:17 min/km | -01:01 (1.) ● | -01:25 (32.) ● | -01:05 (346.) ● |
Run | 1.3 km | 06:58:11 | 00:00:26 | 04:19 min/km | -00:04 (1.) ● | -00:06 (40.) ● | -00:05 (440.) ● |
Run | 2.9 km | 07:05:50 | 00:07:39 | 04:46 min/km | -01:17 (4.) ● | -01:50 (67.) ● | -01:16 (643.) ● |
Run | 3.2 km | 07:07:06 | 00:01:16 | 04:13 min/km | -00:17 (2.) ● | -00:23 (36.) ● | -00:16 (428.) ● |
Run | 6 km | 07:19:46 | 00:12:40 | 04:31 min/km | -02:27 (3.) ● | -03:24 (50.) ● | -02:33 (496.) ● |
Run | 8.7 km | 07:32:35 | 00:12:49 | 04:44 min/km | -02:28 (3.) ● | -03:28 (47.) ● | -02:33 (487.) ● |
Run | 9 km | 07:33:42 | 00:01:07 | 03:43 min/km | -00:15 (1.) ● | -00:18 (26.) ● | -00:14 (269.) ● |
Run | 10.6 km | 07:41:31 | 00:07:49 | 04:53 min/km | -01:33 (4.) ● | -02:00 (59.) ● | -01:30 (535.) ● |
Run | 10.7 km | 07:41:55 | 00:00:24 | 04:00 min/km | -00:05 (4.) ● | -00:06 (44.) ● | -00:05 (459.) ● |
Run | 12 km | 07:47:47 | 00:05:52 | 04:30 min/km | -01:34 (1.) ● | -01:56 (25.) ● | -01:31 (281.) ● |
Run | 14.5 km | 07:59:48 | 00:12:01 | 04:48 min/km | -02:20 (3.) ● | -03:18 (51.) ● | -02:35 (460.) ● |
Run | 17 km | 08:12:40 | 00:12:52 | 05:08 min/km | -02:11 (6.) ● | -03:20 (73.) ● | -02:28 (639.) ● |
Run | 19.5 km | 08:25:11 | 00:12:31 | 05:00 min/km | -02:33 (5.) ● | -03:37 (58.) ● | -02:56 (506.) ● |
Run | 22.6 km | 08:41:18 | 00:16:07 | 05:11 min/km | -03:06 (6.) ● | -04:24 (62.) ● | -03:24 (561.) ● |
Run | 24.5 km | 08:51:01 | 00:09:43 | 05:06 min/km | -01:26 (17.) ● | -02:15 (110.) ● | -01:38 (776.) ● |
Run | 26.4 km | 09:02:51 | 00:11:50 | 06:13 min/km | +00:23 (56.) ● | -00:32 (351.) ● | +00:12 (1512.) ● |
Run | 28.2 km | 09:13:33 | 00:10:42 | 05:56 min/km | -01:29 (29.) ● | -02:31 (149.) ● | -01:46 (883.) ● |
Run | 30.2 km | 09:24:08 | 00:10:35 | 05:17 min/km | -01:50 (18.) ● | -02:57 (105.) ● | -02:15 (654.) ● |
Run | 33.3 km | 09:40:25 | 00:16:17 | 05:15 min/km | -02:40 (13.) ● | -04:04 (89.) ● | -02:55 (708.) ● |
Run | 35.7 km | 09:55:20 | 00:14:55 | 06:12 min/km | -00:32 (45.) ● | -01:56 (234.) ● | -01:02 (1198.) ● |
Run | 38.3 km | 10:09:08 | 00:13:48 | 05:18 min/km | -02:29 (13.) ● | -03:57 (87.) ● | -03:03 (632.) ● |
Run | 40.8 km | 10:21:50 | 00:12:42 | 05:04 min/km | -02:39 (10.) ● | -03:58 (78.) ● | -03:01 (547.) ● |
Run | 42.1 km | 10:27:44 | 00:05:54 | 04:32 min/km | -00:43 (24.) ● | -01:17 (126.) ● | -00:55 (831.) ● |
Run | 42.7 km | 10:30:36 | 00:02:52 | 04:46 min/km | -00:14 (30.) ● | -00:25 (177.) ● | -00:17 (984.) ● |
Run | 42.7 km | 10:30:36 | 03:38:00 | 05:06 min/km | -34:50 (11.) ● | -53:27 (81.) ● | -39:11 (656.) ● |
Total | 227.8 km | 10:30:36 | 10:30:36 | 21.67 km/h | -01:11:11 (7.) ● | -01:41:22 (84.) ● | -55:55 (870.) ● |