James Bindseil -
Ironman 70.3 Waco 2019
Quick facts
228/192/5All/Gender/AG
M55-59Age group
335Bib number
USANationality
33:29 | 2:39:29 | 2:01:00 | 5:24:18 |
Compare James Bindseil with other athletes!
335 Bindseil
222 Malone ×
221 Jackson ×
2895 Rodriguez ×
473 Dorrill ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:29 | 00:33:29 | 01:45 min/100m | -11:39 (2.) ● | -09:50 (122.) ● | -10:28 (165.) ● |
Transition | 00:39:38 | 00:06:09 | - | -03:22 (8.) ● | -02:39 (264.) ● | -02:45 (372.) ● | |
Bike | 28.4 km | 01:32:44 | 00:53:06 | 32.09 km/h | -09:58 (7.) ● | -09:06 (121.) ● | -10:50 (131.) ● |
Bike | 45.9 km | 02:03:38 | 00:30:54 | 33.98 km/h | -05:16 (7.) ● | -04:22 (199.) ● | -05:29 (220.) ● |
Bike | 61.4 km | 02:31:34 | 00:27:56 | 33.29 km/h | -05:11 (7.) ● | -04:28 (198.) ● | -05:34 (221.) ● |
Bike | 72.8 km | 02:48:20 | 00:16:46 | 40.8 km/h | -03:10 (7.) ● | -02:52 (212.) ● | -03:28 (239.) ● |
Bike | 87.5 km | 03:19:07 | 00:30:47 | 28.65 km/h | -05:04 (7.) ● | -04:53 (233.) ● | -06:01 (265.) ● |
Bike | 87.5 km | 03:19:07 | 02:39:29 | 32.92 km/h | -28:39 (7.) ● | -25:41 (161.) ● | -31:22 (182.) ● |
Transition | 03:23:18 | 00:04:11 | - | -02:45 (10.) ● | -02:20 (260.) ● | -02:22 (390.) ● | |
Run | 2.5 km | 03:36:59 | 00:13:41 | 05:28 min/km | -02:52 (12.) ● | -01:57 (359.) ● | -02:20 (450.) ● |
Run | 3.3 km | 03:41:23 | 00:04:24 | 05:30 min/km | -01:21 (11.) ● | -01:03 (292.) ● | -01:13 (371.) ● |
Run | 4.5 km | 03:48:47 | 00:07:24 | 06:09 min/km | -01:17 (18.) ● | -00:50 (462.) ● | -01:02 (584.) ● |
Run | 6.4 km | 03:57:20 | 00:08:33 | 04:29 min/km | -01:23 (21.) ● | -00:50 (519.) ● | -01:03 (659.) ● |
Run | 8.6 km | 04:09:50 | 00:12:30 | 05:40 min/km | -02:02 (23.) ● | -01:19 (520.) ● | -01:38 (661.) ● |
Run | 10.6 km | 04:21:50 | 00:12:00 | 06:00 min/km | -01:53 (20.) ● | -01:20 (495.) ● | -01:37 (635.) ● |
Run | 13.2 km | 04:36:50 | 00:15:00 | 05:46 min/km | -03:08 (15.) ● | -02:22 (412.) ● | -02:39 (527.) ● |
Run | 14 km | 04:41:27 | 00:04:37 | 05:46 min/km | -01:51 (9.) ● | -01:37 (199.) ● | -01:45 (245.) ● |
Run | 15.2 km | 04:49:07 | 00:07:40 | 06:23 min/km | -01:54 (14.) ● | -01:30 (347.) ● | -01:39 (446.) ● |
Run | 16.8 km | 04:57:46 | 00:08:39 | 05:24 min/km | -02:21 (13.) ● | -01:51 (329.) ● | -02:02 (417.) ● |
Run | 19.3 km | 05:09:56 | 00:12:10 | 04:52 min/km | -03:33 (11.) ● | -02:55 (294.) ● | -03:09 (376.) ● |
Run | 21 km | 05:20:55 | 00:10:59 | 06:27 min/km | -03:29 (11.) ● | -02:45 (276.) ● | -02:56 (351.) ● |
Run | 21.1 km | 05:24:18 | 00:03:23 | 33:49 min/km | -00:57 (10.) ● | -00:35 (352.) ● | -00:39 (448.) ● |
Run | 21.1 km | 05:24:18 | 02:01:00 | 05:44 min/km | -28:01 (10.) ● | -20:54 (351.) ● | -23:42 (441.) ● |
Total | 110.5 km | 05:24:18 | 05:24:18 | 20.44 km/h | -01:14:26 (5.) ● | -01:01:24 (192.) ● | -01:10:39 (228.) ● |