Mike Pole -
Ironman Florida 2019
Quick facts
369/320/43All/Gender/AG
M50-54Age group
2612Bib number
GBRNationality
1:11:06 | 5:30:58 | 4:01:58 | 11:01:13 |
Compare Mike Pole with other athletes!
2612 Pole
3163 Davis ×
287 Labreche ×
2563 Martin ×
2674 Ulijn ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:48 | 00:33:48 | 01:46 min/100m | -05:18 (53.) ● | -04:54 (348.) ● | -05:25 (400.) ● |
Swim | 4 km | 01:11:06 | 00:37:18 | 01:46 min/100m | -05:49 (61.) ● | -05:30 (420.) ● | -06:10 (490.) ● |
Swim | 4 km | 01:11:06 | 01:11:06 | 01:46 min/100m | -11:07 (57.) ● | -10:24 (388.) ● | -11:35 (448.) ● |
Transition | 01:20:58 | 00:09:52 | - | -03:02 (76.) ● | -02:43 (525.) ● | -02:58 (641.) ● | |
Bike | 20.2 km | 01:58:55 | 00:37:57 | 31.94 km/h | -04:03 (64.) ● | -03:56 (407.) ● | -04:46 (442.) ● |
Bike | 48.3 km | 02:51:49 | 00:52:54 | 31.87 km/h | -04:10 (103.) ● | -03:48 (609.) ● | -05:01 (674.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:53:39 | 01:01:50 | 31.25 km/h | -05:36 (95.) ● | -05:24 (565.) ● | -06:53 (627.) ● |
Bike | 109.9 km | 04:52:28 | 00:58:49 | 29.99 km/h | -09:59 (47.) ● | -09:48 (335.) ● | -11:12 (362.) ● |
Bike | 142.1 km | 05:43:42 | 00:51:14 | 37.71 km/h | -05:53 (60.) ● | -05:56 (394.) ● | -06:51 (429.) ● |
Bike | 160.2 km | 06:16:03 | 00:32:21 | 33.57 km/h | -04:45 (40.) ● | -04:29 (293.) ● | -05:06 (316.) ● |
Bike | 180.4 km | 06:51:56 | 00:35:53 | 33.78 km/h | -04:31 (55.) ● | -04:27 (381.) ● | -05:06 (416.) ● |
Bike | 180.4 km | 06:51:56 | 05:30:58 | 32.7 km/h | -38:57 (63.) ● | -37:48 (415.) ● | -44:55 (452.) ● |
Transition | 06:59:15 | 00:07:19 | - | -02:25 (83.) ● | -02:12 (580.) ● | -02:15 (735.) ● | |
Run | 2.3 km | 07:10:06 | 00:10:51 | 04:43 min/km | -03:31 (28.) ● | -03:00 (246.) ● | -03:12 (273.) ● |
Run | 6 km | 07:30:24 | 00:20:18 | 05:29 min/km | -03:04 (80.) ● | -02:29 (583.) ● | -02:49 (677.) ● |
Run | 7.6 km | 07:38:33 | 00:08:09 | 05:05 min/km | -01:39 (65.) ● | -01:21 (466.) ● | -01:31 (546.) ● |
Run | 10.5 km | 07:55:50 | 00:17:17 | 05:57 min/km | -04:31 (46.) ● | -03:57 (345.) ● | -04:15 (395.) ● |
Run | 13.5 km | 08:14:53 | 00:19:03 | 06:21 min/km | -04:10 (65.) ● | -03:34 (462.) ● | -03:52 (539.) ● |
Run | 14.8 km | 08:22:38 | 00:07:45 | 05:57 min/km | -02:44 (32.) ● | -02:28 (256.) ● | -02:35 (290.) ● |
Run | 18.8 km | 08:42:34 | 00:19:56 | 04:59 min/km | -06:14 (40.) ● | -05:33 (312.) ● | -05:50 (358.) ● |
Run | 21.1 km | 08:53:29 | 00:10:55 | 04:44 min/km | -03:58 (31.) ● | -03:39 (227.) ● | -03:48 (258.) ● |
Run | 22.9 km | 09:06:09 | 00:12:40 | 07:02 min/km | -04:28 (44.) ● | -04:10 (324.) ● | -04:21 (378.) ● |
Run | 26.4 km | 09:27:28 | 00:21:19 | 06:05 min/km | -06:35 (43.) ● | -06:02 (327.) ● | -06:15 (388.) ● |
Run | 28 km | 09:38:32 | 00:11:04 | 06:54 min/km | -00:34 (126.) ● | -00:18 (843.) ● | -00:25 (1047.) ● |
Run | 31.2 km | 10:00:28 | 00:21:56 | 06:51 min/km | -03:36 (86.) ● | -03:01 (577.) ● | -03:15 (697.) ● |
Run | 34.2 km | 10:19:52 | 00:19:24 | 06:27 min/km | -07:27 (28.) ● | -06:42 (239.) ● | -07:00 (283.) ● |
Run | 35.4 km | 10:28:47 | 00:08:55 | 07:25 min/km | -02:57 (41.) ● | -02:39 (331.) ● | -02:47 (396.) ● |
Run | 39.4 km | 10:48:11 | 00:19:24 | 04:51 min/km | -09:35 (13.) ● | -09:01 (138.) ● | -09:21 (162.) ● |
Run | 41.7 km | 10:59:02 | 00:10:51 | 04:43 min/km | -05:08 (18.) ● | -04:38 (176.) ● | -04:48 (201.) ● |
Run | 42.5 km | 11:01:13 | 00:02:11 | 02:43 min/km | -01:29 (14.) ● | -01:06 (145.) ● | -01:07 (164.) ● |
Run | 42.5 km | 11:01:13 | 04:01:58 | 05:41 min/km | -01:11:40 (38.) ● | -01:03:38 (305.) ● | -01:07:11 (355.) ● |
Total | 226.9 km | 11:01:13 | 11:01:13 | 20.59 km/h | -02:07:11 (43.) ● | -01:56:45 (320.) ● | -02:08:54 (369.) ● |