Cat Conlan -
Ironman Western Australia 2019
Quick facts
286/31/6All/Gender/AG
F40-44Age group
976Bib number
IrelandNationality
1:16:02 | 5:32:24 | 4:04:11 | 11:01:27 |
Compare Cat Conlan with other athletes!
976 Conlan
377 Sturm ×
241 Dickerson ×
244 Gaffey ×
991 Mack ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:16:02 | 01:16:02 | 02:00 min/100m | -05:23 (19.) ● | -04:42 (81.) ● | -01:35 (554.) ● |
Transition | 01:21:26 | 00:05:24 | - | -02:46 (12.) ● | -03:13 (47.) ● | -03:17 (281.) ● | |
Bike | 20.6 km | 01:59:22 | 00:37:56 | 32.58 km/h | -04:35 (6.) ● | -04:36 (27.) ● | -02:19 (382.) ● |
Bike | 44 km | 02:42:02 | 00:42:40 | 32.91 km/h | -05:26 (5.) ● | -06:07 (29.) ● | -03:10 (370.) ● |
Bike | 61.5 km | 03:13:26 | 00:31:24 | 33.44 km/h | -04:10 (8.) ● | -04:35 (33.) ● | -02:21 (381.) ● |
Bike | 75 km | 03:36:36 | 00:23:10 | 34.96 km/h | -03:18 (7.) ● | -03:45 (30.) ● | -02:09 (353.) ● |
Bike | 80 km | 03:44:58 | 00:08:22 | 35.86 km/h | -01:06 (6.) ● | -01:10 (32.) ● | -00:41 (361.) ● |
Bike | 90 km | 04:02:58 | 00:18:00 | 33.33 km/h | -02:27 (8.) ● | -02:38 (36.) ● | -01:29 (376.) ● |
Bike | 110.4 km | 04:42:26 | 00:39:28 | 31.01 km/h | -06:21 (7.) ● | -06:40 (31.) ● | -04:18 (332.) ● |
Bike | 133.8 km | 05:28:31 | 00:46:05 | 30.47 km/h | -04:28 (12.) ● | -04:45 (45.) ● | -02:33 (426.) ● |
Bike | 151.3 km | 06:00:33 | 00:32:02 | 32.78 km/h | -06:22 (5.) ● | -06:32 (28.) ● | -04:40 (274.) ● |
Bike | 164.8 km | 06:24:53 | 00:24:20 | 33.29 km/h | -04:29 (7.) ● | -04:40 (32.) ● | -03:23 (287.) ● |
Bike | 169.8 km | 06:33:33 | 00:08:40 | 34.62 km/h | -01:19 (5.) ● | -01:17 (26.) ● | -00:53 (274.) ● |
Bike | 180 km | 06:53:50 | 00:20:17 | 30.17 km/h | -03:50 (3.) ● | -03:42 (24.) ● | -02:41 (249.) ● |
Bike | 180 km | 06:53:50 | 05:32:24 | 32.49 km/h | -47:51 (7.) ● | -50:27 (31.) ● | -30:37 (338.) ● |
Transition | 06:57:16 | 00:03:26 | - | -03:45 (4.) ● | -04:18 (24.) ● | -04:41 (119.) ● | |
Run | 1.4 km | 07:04:00 | 00:06:44 | 04:48 min/km | -01:47 (6.) ● | -01:44 (33.) ● | -01:17 (304.) ● |
Run | 6.5 km | 07:30:33 | 00:26:33 | 05:12 min/km | -08:26 (6.) ● | -07:57 (32.) ● | -06:29 (251.) ● |
Run | 9.8 km | 07:48:23 | 00:17:50 | 05:24 min/km | -04:52 (6.) ● | -04:41 (37.) ● | -03:40 (312.) ● |
Run | 11.8 km | 08:00:20 | 00:11:57 | 05:58 min/km | -03:07 (6.) ● | -02:53 (38.) ● | -02:21 (324.) ● |
Run | 16.9 km | 08:29:39 | 00:29:19 | 05:44 min/km | -08:01 (6.) ● | -07:12 (37.) ● | -06:23 (300.) ● |
Run | 20.2 km | 08:49:06 | 00:19:27 | 05:53 min/km | -04:58 (9.) ● | -04:16 (43.) ● | -03:43 (325.) ● |
Run | 22.3 km | 09:02:30 | 00:13:24 | 06:22 min/km | -02:45 (11.) ● | -02:26 (50.) ● | -02:04 (364.) ● |
Run | 27.3 km | 09:33:32 | 00:31:02 | 06:12 min/km | -08:11 (8.) ● | -07:47 (40.) ● | -07:15 (255.) ● |
Run | 30.7 km | 09:53:05 | 00:19:33 | 05:45 min/km | -05:36 (6.) ● | -05:14 (37.) ● | -04:49 (237.) ● |
Run | 32.7 km | 10:05:51 | 00:12:46 | 06:22 min/km | -03:49 (5.) ● | -03:44 (30.) ● | -03:19 (224.) ● |
Run | 37.8 km | 10:36:08 | 00:30:17 | 05:56 min/km | -10:47 (5.) ● | -10:17 (29.) ● | -09:16 (198.) ● |
Run | 41.1 km | 10:55:13 | 00:19:05 | 05:46 min/km | -06:17 (8.) ● | -05:49 (35.) ● | -05:19 (231.) ● |
Run | 42.2 km | 11:01:27 | 00:06:14 | 05:39 min/km | -02:07 (7.) ● | -01:57 (32.) ● | -01:44 (233.) ● |
Run | 42.2 km | 11:01:27 | 04:04:11 | 05:47 min/km | -01:10:43 (6.) ● | -01:05:57 (35.) ● | -57:39 (237.) ● |
Total | 226 km | 11:01:27 | 11:01:27 | 20.5 km/h | -02:10:28 (6.) ● | -02:08:37 (31.) ● | -01:37:49 (286.) ● |