Sara Duff -
Ironman 70.3 Bahrain 2019
Quick facts
378/44/7All/Gender/AG
F45-49Age group
512Bib number
GBRNationality
35:53 | 2:27:28 | 1:52:35 | 5:03:49 |
Compare Sara Duff with other athletes!
512 Duff
121 Farrell ×
502 Buxton ×
493 Pittius ×
1336 Stafford ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:53 | 00:35:53 | 01:53 min/100m | -06:34 (8.) ● | -04:09 (69.) ● | -02:49 (468.) ● |
Transition | 00:39:59 | 00:04:06 | - | -01:26 (6.) ● | -01:13 (64.) ● | -00:52 (463.) ● | |
Bike | 9.7 km | 00:56:14 | 00:16:15 | 35.82 km/h | -01:41 (9.) ● | -01:28 (57.) ● | -00:21 (544.) ● |
Bike | 28.1 km | 01:27:54 | 00:31:40 | 34.86 km/h | -04:57 (8.) ● | -04:18 (47.) ● | -01:48 (492.) ● |
Bike | 40.6 km | 01:49:08 | 00:21:14 | 35.32 km/h | -02:57 (12.) ● | -02:04 (62.) ● | -00:14 (597.) ● |
Bike | 49.9 km | 02:06:23 | 00:17:15 | 32.35 km/h | -02:57 (4.) ● | -02:51 (38.) ● | -01:20 (432.) ● |
Bike | 76 km | 02:45:11 | 00:38:48 | 40.36 km/h | -04:17 (7.) ● | -04:28 (44.) ● | -02:02 (460.) ● |
Bike | 90 km | 03:07:27 | 00:22:16 | 37.72 km/h | -02:38 (6.) ● | -02:43 (43.) ● | -01:27 (428.) ● |
Bike | 90 km | 03:07:27 | 02:27:28 | 36.62 km/h | -19:27 (7.) ● | -17:52 (48.) ● | -07:12 (483.) ● |
Transition | 03:11:14 | 00:03:47 | - | -01:40 (7.) ● | -01:28 (60.) ● | -01:01 (430.) ● | |
Run | 0.5 km | 03:13:54 | 00:02:40 | 05:20 min/km | -00:17 (8.) ● | -00:16 (70.) ● | -00:06 (550.) ● |
Run | 2.8 km | 03:25:42 | 00:11:48 | 05:07 min/km | -01:50 (8.) ● | -01:50 (56.) ● | -01:04 (453.) ● |
Run | 3.5 km | 03:28:50 | 00:03:08 | 04:28 min/km | -01:00 (5.) ● | -00:59 (27.) ● | -00:42 (256.) ● |
Run | 4.2 km | 03:32:03 | 00:03:13 | 04:35 min/km | -00:56 (6.) ● | -00:48 (39.) ● | -00:34 (326.) ● |
Run | 6.5 km | 03:44:33 | 00:12:30 | 05:26 min/km | -01:57 (7.) ● | -01:57 (61.) ● | -01:12 (440.) ● |
Run | 7 km | 03:47:12 | 00:02:39 | 05:18 min/km | -00:56 (7.) ● | -00:52 (47.) ● | -00:38 (336.) ● |
Run | 7.5 km | 03:49:56 | 00:02:44 | 05:28 min/km | -00:25 (8.) ● | -00:24 (62.) ● | -00:15 (447.) ● |
Run | 9.8 km | 04:02:16 | 00:12:20 | 05:21 min/km | -02:10 (7.) ● | -02:15 (54.) ● | -01:35 (390.) ● |
Run | 10.5 km | 04:05:49 | 00:03:33 | 05:04 min/km | -00:52 (6.) ● | -00:51 (47.) ● | -00:35 (385.) ● |
Run | 11.2 km | 04:09:22 | 00:03:33 | 05:04 min/km | -00:58 (7.) ● | -00:46 (54.) ● | -00:33 (403.) ● |
Run | 13.5 km | 04:22:13 | 00:12:51 | 05:35 min/km | -02:03 (6.) ● | -02:11 (58.) ● | -01:36 (392.) ● |
Run | 14 km | 04:25:02 | 00:02:49 | 05:38 min/km | -00:49 (8.) ● | -00:53 (47.) ● | -00:41 (338.) ● |
Run | 14.5 km | 04:27:54 | 00:02:52 | 05:44 min/km | -00:24 (10.) ● | -00:26 (69.) ● | -00:18 (447.) ● |
Run | 16.8 km | 04:40:30 | 00:12:36 | 05:28 min/km | -02:41 (7.) ● | -02:42 (49.) ● | -02:09 (350.) ● |
Run | 17.5 km | 04:43:51 | 00:03:21 | 04:47 min/km | -01:14 (7.) ● | -01:10 (33.) ● | -01:03 (230.) ● |
Run | 18.2 km | 04:47:43 | 00:03:52 | 05:31 min/km | -00:48 (9.) ● | -00:37 (71.) ● | -00:32 (438.) ● |
Run | 19.5 km | 05:00:27 | 00:12:44 | 09:47 min/km | -02:26 (8.) ● | -02:22 (48.) ● | -02:01 (359.) ● |
Run | 21.1 km | 05:03:49 | 00:03:22 | 02:06 min/km | -00:53 (9.) ● | -01:00 (40.) ● | -00:53 (301.) ● |
Run | 21.1 km | 05:03:49 | 01:52:35 | 05:20 min/km | -22:39 (7.) ● | -22:19 (52.) ● | -16:27 (359.) ● |
Total | 113 km | 05:03:49 | 05:03:49 | 22.32 km/h | -51:46 (7.) ● | -47:01 (44.) ● | -28:21 (378.) ● |