Helen Greenfield -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
237/24/3All/Gender/AG
F40-44Age group
1157Bib number
AustraliaNationality
1:03:20 | 5:37:36 | 3:45:22 | 10:36:42 |
Compare Helen Greenfield with other athletes!
1157 Greenfield
499 Cleary ×
157 Fuller ×
334 Sturm ×
1175 VAN Der Meulen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:03:20 | 01:03:20 | 01:40 min/100m | -11:10 (4.) ● | -10:37 (38.) ● | -06:25 (344.) ● |
Transition | 01:09:33 | 00:06:13 | - | -02:34 (10.) ● | -02:42 (53.) ● | -02:09 (322.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:12:15 | 00:02:42 | 31.11 km/h | -00:27 (2.) ● | -00:31 (16.) ● | -00:21 (189.) ● |
Bike | 18.5 km | 01:43:01 | 00:30:46 | 33.35 km/h | -03:16 (4.) ● | -03:52 (26.) ● | -01:41 (379.) ● |
Bike | 31.3 km | 02:03:10 | 00:20:09 | 38.11 km/h | -01:58 (7.) ● | -02:20 (30.) ● | -00:49 (442.) ● |
Bike | 38 km | 02:14:18 | 00:11:08 | 36.11 km/h | -01:28 (2.) ● | -01:39 (18.) ● | -00:54 (282.) ● |
Bike | 45 km | 02:28:52 | 00:14:34 | 28.83 km/h | -01:55 (4.) ● | -02:16 (20.) ● | -01:05 (361.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:54:00 | 00:25:08 | 29.84 km/h | -04:10 (2.) ● | -04:21 (19.) ● | -02:11 (299.) ● |
Bike | 75 km | 03:27:27 | 00:33:27 | 31.39 km/h | -07:16 (3.) ● | -07:24 (18.) ● | -03:56 (294.) ● |
Bike | 92 km | 03:59:10 | 00:31:43 | 32.16 km/h | -04:34 (4.) ● | -05:16 (20.) ● | -02:45 (325.) ● |
Bike | 105.1 km | 04:19:41 | 00:20:31 | 38.31 km/h | -03:02 (3.) ● | -03:10 (20.) ● | -01:30 (332.) ● |
Bike | 112 km | 04:31:34 | 00:11:53 | 34.84 km/h | -01:14 (5.) ● | -01:21 (29.) ● | -00:34 (390.) ● |
Bike | 119 km | 04:47:12 | 00:15:38 | 26.87 km/h | -02:02 (6.) ● | -02:13 (33.) ● | -01:03 (411.) ● |
Bike | 131 km | 05:14:02 | 00:26:50 | 26.83 km/h | -03:41 (3.) ● | -03:58 (25.) ● | -02:04 (334.) ● |
Bike | 148 km | 05:49:30 | 00:35:28 | 28.76 km/h | -04:51 (3.) ● | -05:13 (27.) ● | -02:50 (347.) ● |
Bike | 166 km | 06:21:16 | 00:31:46 | 34 km/h | -03:29 (5.) ● | -03:51 (26.) ● | -02:03 (345.) ● |
Bike | 174 km | 06:40:46 | 00:19:30 | 24.62 km/h | -02:21 (4.) ● | -02:49 (27.) ● | -01:36 (348.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:47:09 | 00:06:23 | 29.14 km/h | -00:40 (7.) ● | -00:49 (32.) ● | -00:26 (357.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:47:09 | 05:37:36 | 31.48 km/h | -46:24 (3.) ● | -51:03 (22.) ● | -25:48 (334.) ● |
Transition | 06:51:20 | 00:04:11 | - | -03:14 (4.) ● | -03:24 (32.) ● | -02:57 (177.) ● | |
Run | 1.4 km | 06:58:37 | 00:07:17 | 05:12 min/km | -01:35 (1.) ● | -01:38 (28.) ● | -01:04 (277.) ● |
Run | 3.7 km | 07:09:34 | 00:10:57 | 04:45 min/km | -02:45 (1.) ● | -02:45 (17.) ● | -02:01 (205.) ● |
Run | 6 km | 07:20:52 | 00:11:18 | 04:54 min/km | -03:23 (1.) ● | -03:17 (16.) ● | -02:21 (178.) ● |
Run | 8 km | 07:30:32 | 00:09:40 | 04:50 min/km | -03:09 (1.) ● | -03:04 (13.) ● | -02:16 (142.) ● |
Run | 9.1 km | 07:36:38 | 00:06:06 | 05:32 min/km | -01:59 (1.) ● | -01:58 (13.) ● | -01:27 (155.) ● |
Run | 10.4 km | 07:42:46 | 00:06:08 | 04:43 min/km | -01:39 (2.) ● | -01:38 (21.) ● | -01:11 (223.) ● |
Run | 11.8 km | 07:50:13 | 00:07:27 | 05:19 min/km | -02:07 (1.) ● | -02:08 (19.) ● | -01:36 (191.) ● |
Run | 14 km | 08:01:20 | 00:11:07 | 05:03 min/km | -03:21 (1.) ● | -03:30 (13.) ● | -02:49 (161.) ● |
Run | 16.4 km | 08:12:52 | 00:11:32 | 04:48 min/km | -03:37 (1.) ● | -04:07 (10.) ● | -03:08 (140.) ● |
Run | 18.5 km | 08:23:05 | 00:10:13 | 04:51 min/km | -03:08 (1.) ● | -03:23 (16.) ● | -02:38 (156.) ● |
Run | 19.6 km | 08:29:31 | 00:06:26 | 05:50 min/km | -01:59 (1.) ● | -02:08 (16.) ● | -01:38 (170.) ● |
Run | 20.7 km | 08:36:08 | 00:06:37 | 06:00 min/km | -01:35 (3.) ● | -01:42 (31.) ● | -01:16 (254.) ● |
Run | 22.1 km | 08:47:24 | 00:11:16 | 08:02 min/km | +01:16 (31.) ● | +01:01 (168.) ● | +01:32 (870.) ● |
Run | 24.4 km | 08:59:29 | 00:12:05 | 05:15 min/km | -03:17 (2.) ● | -03:42 (26.) ● | -02:59 (209.) ● |
Run | 26.7 km | 09:12:26 | 00:12:57 | 05:37 min/km | -03:08 (5.) ● | -03:47 (32.) ● | -02:54 (248.) ● |
Run | 28.6 km | 09:23:58 | 00:11:32 | 06:04 min/km | -02:48 (6.) ● | -02:57 (38.) ● | -02:15 (268.) ● |
Run | 29.8 km | 09:31:17 | 00:07:19 | 06:05 min/km | -01:38 (7.) ● | -01:48 (39.) ● | -01:18 (293.) ● |
Run | 31 km | 09:38:14 | 00:06:57 | 05:47 min/km | -01:43 (7.) ● | -01:54 (37.) ● | -01:28 (262.) ● |
Run | 32.4 km | 09:46:46 | 00:08:32 | 06:05 min/km | -02:00 (6.) ● | -02:09 (37.) ● | -01:43 (268.) ● |
Run | 34.7 km | 09:59:32 | 00:12:46 | 05:33 min/km | -03:27 (3.) ● | -03:51 (31.) ● | -03:08 (238.) ● |
Run | 37.1 km | 10:12:19 | 00:12:47 | 05:19 min/km | -03:39 (3.) ● | -04:15 (26.) ● | -03:29 (194.) ● |
Run | 39 km | 10:23:29 | 00:11:10 | 05:52 min/km | -03:04 (3.) ● | -03:17 (26.) ● | -02:39 (214.) ● |
Run | 40 km | 10:30:25 | 00:06:56 | 06:56 min/km | -01:49 (3.) ● | -02:07 (25.) ● | -01:38 (236.) ● |
Run | 42.1 km | 10:36:42 | 00:06:17 | 02:59 min/km | -01:30 (4.) ● | -01:37 (33.) ● | -01:11 (280.) ● |
Run | 42.1 km | 10:36:42 | 03:45:22 | 05:21 min/km | -57:04 (3.) ● | -01:01:41 (28.) ● | -46:35 (216.) ● |
Total | 223 km | 10:36:42 | 10:36:42 | 21.01 km/h | -02:00:26 (3.) ● | -02:09:27 (24.) ● | -01:23:54 (237.) ● |