Nigel Bond -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
240/216/23All/Gender/AG
M45-49Age group
169Bib number
AustraliaNationality
56:18 | 5:11:07 | 4:20:51 | 10:37:08 |
Compare Nigel Bond with other athletes!
169 Bond
177 Ralph ×
359 Rogan ×
1275 Rogan ×
1300 Theil ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 00:56:18 | 00:56:18 | 01:28 min/100m | -13:01 (5.) ● | -12:20 (78.) ● | -13:27 (89.) ● |
Transition | 01:01:20 | 00:05:02 | - | -03:28 (14.) ● | -03:12 (127.) ● | -03:20 (148.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:03:53 | 00:02:33 | 32.94 km/h | -00:29 (7.) ● | -00:27 (67.) ● | -00:30 (68.) ● |
Bike | 18.5 km | 01:32:25 | 00:28:32 | 35.96 km/h | -03:48 (14.) ● | -03:21 (128.) ● | -03:55 (136.) ● |
Bike | 31.3 km | 01:50:45 | 00:18:20 | 41.89 km/h | -02:27 (14.) ● | -02:14 (128.) ● | -02:38 (135.) ● |
Bike | 38 km | 02:01:06 | 00:10:21 | 38.84 km/h | -01:33 (7.) ● | -01:29 (79.) ● | -01:41 (85.) ● |
Bike | 45 km | 02:14:28 | 00:13:22 | 31.42 km/h | -02:06 (8.) ● | -01:59 (112.) ● | -02:17 (116.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:37:20 | 00:22:52 | 32.8 km/h | -04:19 (7.) ● | -03:52 (89.) ● | -04:27 (92.) ● |
Bike | 75 km | 03:07:38 | 00:30:18 | 34.65 km/h | -06:42 (6.) ● | -06:10 (71.) ● | -07:05 (78.) ● |
Bike | 92 km | 03:36:41 | 00:29:03 | 35.11 km/h | -05:04 (8.) ● | -04:44 (101.) ● | -05:25 (107.) ● |
Bike | 105.1 km | 03:55:03 | 00:18:22 | 42.79 km/h | -03:31 (5.) ● | -03:12 (81.) ● | -03:39 (85.) ● |
Bike | 112 km | 04:05:34 | 00:10:31 | 39.37 km/h | -01:52 (6.) ● | -01:43 (72.) ● | -01:56 (76.) ● |
Bike | 119 km | 04:21:40 | 00:16:06 | 26.09 km/h | -00:34 (61.) ● | -00:16 (434.) ● | -00:35 (485.) ● |
Bike | 131 km | 04:46:14 | 00:24:34 | 29.31 km/h | -04:26 (11.) ● | -03:50 (140.) ● | -04:20 (149.) ● |
Bike | 148 km | 05:20:23 | 00:34:09 | 29.87 km/h | -04:17 (20.) ● | -03:31 (217.) ● | -04:09 (232.) ● |
Bike | 166 km | 05:49:26 | 00:29:03 | 37.18 km/h | -04:42 (10.) ● | -04:17 (108.) ● | -04:46 (113.) ● |
Bike | 174 km | 06:06:49 | 00:17:23 | 27.61 km/h | -03:43 (2.) ● | -03:24 (48.) ● | -03:43 (50.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:12:27 | 00:05:38 | 33.02 km/h | -01:14 (1.) ● | -01:05 (47.) ● | -01:11 (50.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:12:27 | 05:11:07 | 34.15 km/h | -50:47 (9.) ● | -45:34 (114.) ● | -52:17 (120.) ● |
Transition | 06:16:17 | 00:03:50 | - | -03:39 (10.) ● | -03:11 (110.) ● | -03:18 (132.) ● | |
Run | 1.4 km | 06:23:50 | 00:07:33 | 05:23 min/km | -01:04 (41.) ● | -00:38 (318.) ● | -00:48 (357.) ● |
Run | 3.7 km | 06:35:23 | 00:11:33 | 05:01 min/km | -01:46 (38.) ● | -01:13 (287.) ● | -01:25 (325.) ● |
Run | 6 km | 06:47:24 | 00:12:01 | 05:13 min/km | -01:57 (34.) ● | -01:24 (275.) ● | -01:38 (307.) ● |
Run | 8 km | 06:57:55 | 00:10:31 | 05:15 min/km | -01:45 (34.) ● | -01:12 (271.) ● | -01:25 (303.) ● |
Run | 9.1 km | 07:04:29 | 00:06:34 | 05:58 min/km | -01:10 (26.) ● | -00:51 (256.) ● | -00:59 (288.) ● |
Run | 10.4 km | 07:11:02 | 00:06:33 | 05:02 min/km | -00:55 (41.) ● | -00:39 (315.) ● | -00:46 (355.) ● |
Run | 11.8 km | 07:19:10 | 00:08:08 | 05:48 min/km | -01:13 (38.) ● | -00:47 (316.) ● | -00:55 (363.) ● |
Run | 14 km | 07:31:33 | 00:12:23 | 05:37 min/km | -02:07 (35.) ● | -01:22 (314.) ● | -01:33 (357.) ● |
Run | 16.4 km | 07:44:40 | 00:13:07 | 05:27 min/km | -02:02 (33.) ● | -01:18 (334.) ● | -01:33 (382.) ● |
Run | 18.5 km | 07:56:33 | 00:11:53 | 05:39 min/km | -01:26 (42.) ● | -00:46 (383.) ● | -00:58 (442.) ● |
Run | 19.6 km | 08:04:08 | 00:07:35 | 06:53 min/km | -00:46 (46.) ● | -00:21 (427.) ● | -00:29 (498.) ● |
Run | 20.7 km | 08:11:38 | 00:07:30 | 06:49 min/km | -00:46 (49.) ● | -00:16 (442.) ● | -00:23 (521.) ● |
Run | 22.1 km | 08:21:32 | 00:09:54 | 07:04 min/km | -00:05 (67.) ● | +00:18 (541.) ● | +00:10 (647.) ● |
Run | 24.4 km | 08:36:29 | 00:14:57 | 06:30 min/km | -00:39 (68.) ● | +00:04 (534.) ● | -00:07 (632.) ● |
Run | 26.7 km | 08:54:17 | 00:17:48 | 07:44 min/km | +01:21 (89.) ● | +02:11 (661.) ● | +01:57 (811.) ● |
Run | 28.6 km | 09:09:01 | 00:14:44 | 07:45 min/km | +00:13 (80.) ● | +01:08 (608.) ● | +00:57 (739.) ● |
Run | 29.8 km | 09:18:23 | 00:09:22 | 07:48 min/km | +00:27 (85.) ● | +00:54 (632.) ● | +00:45 (770.) ● |
Run | 31 km | 09:26:57 | 00:08:34 | 07:08 min/km | -00:10 (72.) ● | +00:15 (538.) ● | +00:09 (646.) ● |
Run | 32.4 km | 09:37:33 | 00:10:36 | 07:34 min/km | +00:01 (75.) ● | +00:28 (558.) ● | +00:21 (673.) ● |
Run | 34.7 km | 09:52:57 | 00:15:24 | 06:41 min/km | -01:14 (61.) ● | -00:19 (469.) ● | -00:30 (559.) ● |
Run | 37.1 km | 10:08:11 | 00:15:14 | 06:20 min/km | -01:44 (49.) ● | -00:49 (430.) ● | -01:02 (508.) ● |
Run | 39 km | 10:21:49 | 00:13:38 | 07:10 min/km | -00:50 (66.) ● | ±00:00 (501.) ● | -00:11 (596.) ● |
Run | 40 km | 10:30:14 | 00:08:25 | 08:25 min/km | -00:28 (65.) ● | -00:01 (498.) ● | -00:09 (591.) ● |
Run | 42.1 km | 10:37:08 | 00:06:54 | 03:17 min/km | -00:51 (50.) ● | -00:27 (407.) ● | -00:34 (469.) ● |
Run | 42.1 km | 10:37:08 | 04:20:51 | 06:11 min/km | -20:56 (50.) ● | -07:05 (441.) ● | -11:06 (512.) ● |
Total | 223 km | 10:37:08 | 10:37:08 | 21 km/h | -01:31:51 (23.) ● | -01:11:22 (216.) ● | -01:23:28 (240.) ● |