Sarah Twyford -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
1016/201/6All/Gender/AG
F18-24Age group
583Bib number
AustraliaNationality
1:08:15 | 7:19:14 | 5:42:50 | 14:39:46 |
Compare Sarah Twyford with other athletes!
583 Twyford
102 Illingworth ×
576 Barrett ×
578 McMillan ×
577 Benstead ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:08:15 | 01:08:15 | 01:47 min/100m | +00:46 (5.) ● | -05:42 (77.) ● | -01:30 (575.) ● |
Transition | 01:23:47 | 00:15:32 | - | +07:07 (8.) ● | +06:37 (222.) ● | +07:10 (1058.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:27:07 | 00:03:20 | 25.2 km/h | +00:10 (6.) ● | +00:07 (151.) ● | +00:17 (891.) ● |
Bike | 18.5 km | 02:04:26 | 00:37:19 | 27.49 km/h | +02:51 (6.) ● | +02:41 (180.) ● | +04:52 (997.) ● |
Bike | 31.3 km | 02:30:07 | 00:25:41 | 29.9 km/h | +03:03 (7.) ● | +03:12 (210.) ● | +04:43 (1053.) ● |
Bike | 38 km | 02:45:05 | 00:14:58 | 26.86 km/h | +01:52 (7.) ● | +02:11 (227.) ● | +02:56 (1081.) ● |
Bike | 45 km | 03:05:01 | 00:19:56 | 21.07 km/h | +01:46 (7.) ● | +03:06 (218.) ● | +04:17 (1059.) ● |
Bike | 57.5 km | 03:40:32 | 00:35:31 | 21.12 km/h | +05:54 (8.) ● | +06:02 (219.) ● | +08:12 (1074.) ● |
Bike | 75 km | 04:24:46 | 00:44:14 | 23.74 km/h | +04:50 (7.) ● | +03:23 (164.) ● | +06:51 (948.) ● |
Bike | 92 km | 05:06:07 | 00:41:21 | 24.67 km/h | +04:02 (6.) ● | +04:22 (200.) ● | +06:53 (1024.) ● |
Bike | 105.1 km | 05:32:33 | 00:26:26 | 29.74 km/h | +02:36 (6.) ● | +02:45 (196.) ● | +04:25 (1028.) ● |
Bike | 112 km | 05:46:18 | 00:13:45 | 30.11 km/h | +00:30 (6.) ● | +00:31 (162.) ● | +01:18 (929.) ● |
Bike | 119 km | 06:05:21 | 00:19:03 | 22.05 km/h | +01:39 (7.) ● | +01:12 (172.) ● | +02:22 (941.) ● |
Bike | 131 km | 06:40:28 | 00:35:07 | 20.5 km/h | +03:08 (6.) ● | +04:19 (205.) ● | +06:13 (1023.) ● |
Bike | 148 km | 07:26:00 | 00:45:32 | 22.4 km/h | +05:36 (6.) ● | +04:51 (199.) ● | +07:14 (986.) ● |
Bike | 166 km | 08:07:32 | 00:41:32 | 26 km/h | +05:32 (7.) ● | +05:55 (215.) ● | +07:43 (1051.) ● |
Bike | 174 km | 08:34:37 | 00:27:05 | 17.72 km/h | +04:45 (7.) ● | +04:46 (226.) ● | +05:59 (1083.) ● |
Bike | 177.1 km | 08:43:01 | 00:08:24 | 22.14 km/h | +01:20 (8.) ● | +01:12 (221.) ● | +01:35 (1067.) ● |
Bike | 177.1 km | 08:43:01 | 07:19:14 | 24.19 km/h | +49:34 (7.) ● | +50:35 (207.) ● | +01:15:50 (1039.) ● |
Transition | 08:56:56 | 00:13:55 | - | +06:39 (8.) ● | +06:20 (225.) ● | +06:47 (1067.) ● | |
Run | 1.4 km | 09:09:57 | 00:13:01 | 09:17 min/km | +03:57 (8.) ● | +04:06 (226.) ● | +04:40 (1083.) ● |
Run | 3.7 km | 09:24:52 | 00:14:55 | 06:29 min/km | +01:05 (6.) ● | +01:13 (173.) ● | +01:57 (905.) ● |
Run | 6 km | 09:44:57 | 00:20:05 | 08:43 min/km | +05:28 (8.) ● | +05:30 (224.) ● | +06:26 (1064.) ● |
Run | 8 km | 10:01:13 | 00:16:16 | 08:08 min/km | +03:36 (8.) ● | +03:32 (217.) ● | +04:20 (1047.) ● |
Run | 9.1 km | 10:10:26 | 00:09:13 | 08:22 min/km | +01:09 (6.) ● | +01:09 (186.) ● | +01:40 (954.) ● |
Run | 10.4 km | 10:19:20 | 00:08:54 | 06:50 min/km | +01:19 (7.) ● | +01:08 (189.) ● | +01:35 (956.) ● |
Run | 11.8 km | 10:30:16 | 00:10:56 | 07:48 min/km | +01:44 (7.) ● | +01:21 (193.) ● | +01:53 (953.) ● |
Run | 14 km | 10:46:38 | 00:16:22 | 07:26 min/km | +02:24 (7.) ● | +01:45 (180.) ● | +02:26 (892.) ● |
Run | 16.4 km | 11:06:27 | 00:19:49 | 08:15 min/km | +04:37 (7.) ● | +04:10 (207.) ● | +05:09 (1011.) ● |
Run | 18.5 km | 11:22:39 | 00:16:12 | 07:42 min/km | +03:25 (8.) ● | +02:36 (202.) ● | +03:21 (972.) ● |
Run | 19.6 km | 11:34:46 | 00:12:07 | 11:00 min/km | +03:17 (7.) ● | +03:33 (221.) ● | +04:03 (1068.) ● |
Run | 20.7 km | 11:44:41 | 00:09:55 | 09:00 min/km | +01:53 (7.) ● | +01:36 (199.) ● | +02:02 (963.) ● |
Run | 22.1 km | 11:56:29 | 00:11:48 | 08:25 min/km | +02:09 (7.) ● | +01:33 (187.) ● | +02:04 (937.) ● |
Run | 24.4 km | 12:14:02 | 00:17:33 | 07:37 min/km | +02:25 (6.) ● | +01:46 (174.) ● | +02:29 (869.) ● |
Run | 26.7 km | 12:33:31 | 00:19:29 | 08:28 min/km | +03:39 (7.) ● | +02:45 (181.) ● | +03:38 (920.) ● |
Run | 28.6 km | 12:55:44 | 00:22:13 | 11:41 min/km | +07:51 (8.) ● | +07:44 (228.) ● | +08:26 (1082.) ● |
Run | 29.8 km | 13:06:30 | 00:10:46 | 08:58 min/km | +02:12 (7.) ● | +01:39 (196.) ● | +02:09 (956.) ● |
Run | 31 km | 13:16:40 | 00:10:10 | 08:28 min/km | +01:27 (6.) ● | +01:19 (183.) ● | +01:45 (910.) ● |
Run | 32.4 km | 13:27:49 | 00:11:09 | 07:57 min/km | +01:03 (6.) ● | +00:28 (141.) ● | +00:54 (773.) ● |
Run | 34.7 km | 13:45:44 | 00:17:55 | 07:47 min/km | +00:52 (6.) ● | +01:18 (157.) ● | +02:01 (817.) ● |
Run | 37.1 km | 14:04:30 | 00:18:46 | 07:49 min/km | +02:23 (6.) ● | +01:44 (167.) ● | +02:30 (849.) ● |
Run | 39 km | 14:21:01 | 00:16:31 | 08:41 min/km | +03:05 (7.) ● | +02:04 (176.) ● | +02:42 (905.) ● |
Run | 40 km | 14:30:56 | 00:09:55 | 09:55 min/km | +01:14 (6.) ● | +00:52 (166.) ● | +01:21 (866.) ● |
Run | 42.1 km | 14:39:46 | 00:08:50 | 04:12 min/km | +01:24 (7.) ● | +00:56 (170.) ● | +01:22 (909.) ● |
Run | 42.1 km | 14:39:46 | 05:42:50 | 08:08 min/km | +01:03:38 (7.) ● | +55:47 (200.) ● | +01:10:53 (973.) ● |
Total | 223 km | 14:39:46 | 14:39:46 | 15.21 km/h | +02:07:44 (6.) ● | +01:53:37 (201.) ● | +02:39:10 (1016.) ● |