Helena Hayes -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
130/10/8All/Gender/AG
FPROAge group
6Bib number
IrelandNationality
58:07 | 5:20:38 | 3:38:42 | 10:03:03 |
Compare Helena Hayes with other athletes!
6 Hayes
3 Clarke ×
5 Gilfillan ×
10 Thomas ×
9 Sutton ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 00:58:07 | 00:58:07 | 01:31 min/100m | +00:43 (7.) ● | -15:50 (17.) ● | -11:38 (140.) ● |
Transition | 01:01:39 | 00:03:32 | - | +00:09 (9.) ● | -05:23 (9.) ● | -04:50 (30.) ● | |
Bike | 1.4 km | 01:04:49 | 00:03:10 | 26.53 km/h | +00:21 (10.) ● | -00:03 (112.) ● | +00:07 (757.) ● |
Bike | 18.5 km | 01:36:47 | 00:31:58 | 32.1 km/h | +03:06 (10.) ● | -02:40 (52.) ● | -00:29 (533.) ● |
Bike | 31.3 km | 01:56:07 | 00:19:20 | 39.72 km/h | +00:57 (7.) ● | -03:09 (16.) ● | -01:38 (299.) ● |
Bike | 38 km | 02:06:50 | 00:10:43 | 37.51 km/h | +00:20 (7.) ● | -02:04 (10.) ● | -01:19 (166.) ● |
Bike | 45 km | 02:20:46 | 00:13:56 | 30.14 km/h | +00:13 (7.) ● | -02:54 (12.) ● | -01:43 (207.) ● |
Bike | 57.5 km | 02:45:38 | 00:24:52 | 30.16 km/h | +00:59 (7.) ● | -04:37 (16.) ● | -02:27 (272.) ● |
Bike | 75 km | 03:18:03 | 00:32:25 | 32.39 km/h | +01:10 (8.) ● | -08:26 (12.) ● | -04:58 (205.) ● |
Bike | 92 km | 03:48:28 | 00:30:25 | 33.53 km/h | +00:27 (7.) ● | -06:34 (11.) ● | -04:03 (191.) ● |
Bike | 105.1 km | 04:08:22 | 00:19:54 | 39.5 km/h | +00:51 (7.) ● | -03:47 (12.) ● | -02:07 (238.) ● |
Bike | 112 km | 04:19:24 | 00:11:02 | 37.52 km/h | +00:15 (7.) ● | -02:12 (9.) ● | -01:25 (174.) ● |
Bike | 119 km | 04:33:25 | 00:14:01 | 29.96 km/h | +00:05 (7.) ● | -03:50 (8.) ● | -02:40 (130.) ● |
Bike | 131 km | 04:57:14 | 00:23:49 | 30.23 km/h | -00:19 (7.) ● | -06:59 (7.) ● | -05:05 (102.) ● |
Bike | 148 km | 05:29:17 | 00:32:03 | 31.83 km/h | -00:29 (6.) ● | -08:38 (6.) ● | -06:15 (120.) ● |
Bike | 166 km | 05:58:24 | 00:29:07 | 37.09 km/h | -00:44 (5.) ● | -06:30 (6.) ● | -04:42 (116.) ● |
Bike | 174 km | 06:16:17 | 00:17:53 | 26.84 km/h | -00:43 (4.) ● | -04:26 (5.) ● | -03:13 (115.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:22:17 | 00:06:00 | 31 km/h | -00:01 (6.) ● | -01:12 (10.) ● | -00:49 (169.) ● |
Bike | 177.1 km | 06:22:17 | 05:20:38 | 33.14 km/h | +06:28 (7.) ● | -01:08:01 (10.) ● | -42:46 (174.) ● |
Transition | 06:24:21 | 00:02:04 | - | -00:29 (3.) ● | -05:31 (3.) ● | -05:04 (4.) ● | |
Run | 1.4 km | 06:31:08 | 00:06:47 | 04:50 min/km | +00:21 (8.) ● | -02:08 (11.) ● | -01:34 (133.) ● |
Run | 3.7 km | 06:41:30 | 00:10:22 | 04:30 min/km | +00:20 (8.) ● | -03:20 (10.) ● | -02:36 (118.) ● |
Run | 6 km | 06:52:25 | 00:10:55 | 04:44 min/km | +00:19 (7.) ● | -03:40 (9.) ● | -02:44 (121.) ● |
Run | 8 km | 07:01:58 | 00:09:33 | 04:46 min/km | +00:21 (7.) ● | -03:11 (9.) ● | -02:23 (130.) ● |
Run | 9.1 km | 07:07:55 | 00:05:57 | 05:24 min/km | +00:07 (7.) ● | -02:07 (10.) ● | -01:36 (119.) ● |
Run | 10.4 km | 07:13:53 | 00:05:58 | 04:35 min/km | +00:21 (8.) ● | -01:48 (12.) ● | -01:21 (168.) ● |
Run | 11.8 km | 07:21:21 | 00:07:28 | 05:19 min/km | +00:37 (10.) ● | -02:07 (20.) ● | -01:35 (192.) ● |
Run | 14 km | 07:32:44 | 00:11:23 | 05:10 min/km | +00:58 (10.) ● | -03:14 (20.) ● | -02:33 (198.) ● |
Run | 16.4 km | 07:44:39 | 00:11:55 | 04:57 min/km | +00:52 (10.) ● | -03:44 (21.) ● | -02:45 (199.) ● |
Run | 18.5 km | 07:55:18 | 00:10:39 | 05:04 min/km | +01:00 (10.) ● | -02:57 (24.) ● | -02:12 (215.) ● |
Run | 19.6 km | 08:02:00 | 00:06:42 | 06:05 min/km | +00:39 (10.) ● | -01:52 (29.) ● | -01:22 (230.) ● |
Run | 20.7 km | 08:08:27 | 00:06:27 | 05:51 min/km | +00:33 (9.) ● | -01:52 (24.) ● | -01:26 (214.) ● |
Run | 22.1 km | 08:16:25 | 00:07:58 | 05:41 min/km | +00:45 (9.) ● | -02:17 (27.) ● | -01:46 (208.) ● |
Run | 24.4 km | 08:28:47 | 00:12:22 | 05:22 min/km | +01:28 (10.) ● | -03:25 (36.) ● | -02:42 (252.) ● |
Run | 26.7 km | 08:41:36 | 00:12:49 | 05:34 min/km | +01:15 (10.) ● | -03:55 (29.) ● | -03:02 (223.) ● |
Run | 28.6 km | 08:52:42 | 00:11:06 | 05:50 min/km | +01:03 (10.) ● | -03:23 (27.) ● | -02:41 (203.) ● |
Run | 29.8 km | 08:59:43 | 00:07:01 | 05:50 min/km | +00:41 (10.) ● | -02:06 (29.) ● | -01:36 (222.) ● |
Run | 31 km | 09:06:27 | 00:06:44 | 05:36 min/km | +00:35 (9.) ● | -02:07 (26.) ● | -01:41 (211.) ● |
Run | 32.4 km | 09:14:38 | 00:08:11 | 05:50 min/km | +00:43 (10.) ● | -02:30 (27.) ● | -02:04 (206.) ● |
Run | 34.7 km | 09:26:51 | 00:12:13 | 05:18 min/km | +01:01 (10.) ● | -04:24 (21.) ● | -03:41 (161.) ● |
Run | 37.1 km | 09:39:27 | 00:12:36 | 05:15 min/km | +00:48 (10.) ● | -04:26 (21.) ● | -03:40 (173.) ● |
Run | 39 km | 09:50:21 | 00:10:54 | 05:44 min/km | +00:38 (9.) ● | -03:33 (19.) ● | -02:55 (182.) ● |
Run | 40 km | 09:56:56 | 00:06:35 | 06:35 min/km | +00:12 (5.) ● | -02:28 (11.) ● | -01:59 (159.) ● |
Run | 42.1 km | 10:03:03 | 00:06:07 | 02:54 min/km | +00:22 (9.) ● | -01:47 (24.) ● | -01:21 (224.) ● |
Run | 42.1 km | 10:03:03 | 03:38:42 | 05:11 min/km | +15:59 (10.) ● | -01:08:21 (19.) ● | -53:15 (170.) ● |
Total | 223 km | 10:03:03 | 10:03:03 | 22.19 km/h | +22:50 (8.) ● | -02:43:06 (10.) ● | -01:57:33 (130.) ● |