Michael Krug -
Ironman 70.3 Des Moines 2021
Quick facts
235/198/34All/Gender/AG
M40-44Age group
429Bib number
USANationality
41:37 | 1:09:18 | 1:41:41 | 3:43:59 |
Compare Michael Krug with other athletes!
429 Krug
2349 Day ×
959 Montalto ×
670 Burns ×
2073 Girard ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:41:37 | 00:41:37 | 02:11 min/100m | -02:27 (115.) ● | -03:05 (536.) ● | -03:40 (777.) ● |
Transition | 00:49:18 | 00:07:41 | - | -01:09 (107.) ● | -01:23 (535.) ● | -01:31 (772.) ● | |
Bike | 4.8 km | 00:57:30 | 00:08:12 | 35.12 km/h | -00:41 (66.) ● | -00:49 (317.) ● | -01:05 (360.) ● |
Bike | 6.9 km | 01:00:37 | 00:03:07 | 40.43 km/h | -00:25 (35.) ● | -00:27 (162.) ● | -00:33 (183.) ● |
Bike | 22.6 km | 01:26:31 | 00:25:54 | 36.37 km/h | -05:38 (23.) ● | -06:18 (113.) ● | -07:30 (123.) ● |
Bike | 39.2 km | 01:51:37 | 00:25:06 | 39.68 km/h | -02:56 (48.) ● | -03:22 (214.) ● | -04:19 (231.) ● |
Bike | 44.2 km | 01:58:36 | 00:06:59 | 42.96 km/h | -00:46 (37.) ● | -00:52 (185.) ● | -01:06 (199.) ● |
Bike | 44.2 km | 01:58:36 | 01:09:18 | 38.27 km/h | -10:26 (31.) ● | -11:48 (152.) ● | -14:33 (168.) ● |
Transition | 02:02:18 | 00:03:42 | - | -01:32 (69.) ● | -01:46 (387.) ● | -01:53 (541.) ● | |
Run | 0.1 km | 02:08:52 | 00:06:34 | 05:40 min/km | -01:13 (64.) ● | -01:17 (285.) ● | -01:37 (340.) ● |
Run | 3.2 km | 02:15:20 | 00:06:28 | 02:05 min/km | -01:43 (44.) ● | -01:50 (213.) ● | -02:10 (250.) ● |
Run | 5.8 km | 02:28:06 | 00:12:46 | 04:54 min/km | -04:36 (24.) ● | -04:52 (143.) ● | -05:31 (167.) ● |
Run | 7.2 km | 02:35:17 | 00:07:11 | 05:07 min/km | -02:47 (32.) ● | -02:56 (175.) ● | -03:16 (208.) ● |
Run | 9 km | 02:42:59 | 00:07:42 | 04:16 min/km | -02:49 (24.) ● | -03:00 (144.) ● | -03:22 (170.) ● |
Run | 10.8 km | 02:51:26 | 00:08:27 | 04:41 min/km | -02:43 (44.) ● | -02:52 (236.) ● | -03:14 (284.) ● |
Run | 13.5 km | 03:05:52 | 00:14:26 | 05:20 min/km | -04:28 (49.) ● | -04:41 (256.) ● | -05:15 (313.) ● |
Run | 15 km | 03:13:14 | 00:07:22 | 04:54 min/km | -02:56 (39.) ● | -02:59 (213.) ● | -03:16 (263.) ● |
Run | 17.7 km | 03:26:57 | 00:13:43 | 05:04 min/km | -07:14 (20.) ● | -07:24 (112.) ● | -07:49 (137.) ● |
Run | 19.3 km | 03:34:44 | 00:07:47 | 04:51 min/km | -03:40 (28.) ● | -03:47 (142.) ● | -03:59 (179.) ● |
Run | 21.1 km | 03:43:59 | 00:09:15 | 05:08 min/km | -02:53 (52.) ● | -02:52 (270.) ● | -03:06 (341.) ● |
Run | 21.1 km | 03:43:59 | 01:41:41 | 04:49 min/km | -37:02 (35.) ● | -38:30 (178.) ● | -42:35 (218.) ● |
Total | 67.2 km | 03:43:59 | 03:43:59 | 18 km/h | -52:36 (34.) ● | -56:32 (198.) ● | -01:04:12 (235.) ● |