Anna-Lena Best-Pohl -
Ironman 70.3 Elsinore 2021
Quick facts
66/8/7All/Gender/AG
FPROAge group
10Bib number
GERNationality
25:21 | 2:23:52 | 1:23:20 | 4:18:08 |
Compare Anna-Lena Best-Pohl with other athletes!
10 Best-Pohl
18 Cheetham ×
4 Lehrieder ×
16 Hartikainen ×
9 Idon-Andersen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:25:21 | 00:25:21 | 01:20 min/100m | -01:05 (4.) ● | -13:22 (4.) ● | -12:23 (21.) ● |
Transition | 00:28:40 | 00:03:19 | - | -00:17 (3.) ● | -03:46 (3.) ● | -03:39 (23.) ● | |
Bike | 6.6 km | 00:40:03 | 00:11:23 | 34.79 km/h | +00:13 (9.) ● | -01:43 (17.) ● | -00:58 (258.) ● |
Bike | 18 km | 00:59:26 | 00:19:23 | 35.29 km/h | +00:35 (9.) ● | -03:13 (15.) ● | -01:47 (262.) ● |
Bike | 31.6 km | 01:21:39 | 00:22:13 | 36.73 km/h | +00:29 (9.) ● | -04:12 (12.) ● | -02:27 (205.) ● |
Bike | 56.5 km | 01:59:56 | 00:38:17 | 39.02 km/h | -00:05 (6.) ● | -08:35 (8.) ● | -05:32 (155.) ● |
Bike | 74.8 km | 02:29:18 | 00:29:22 | 37.39 km/h | +00:02 (9.) ● | -07:05 (11.) ● | -04:44 (146.) ● |
Bike | 90 km | 02:52:32 | 00:23:14 | 39.25 km/h | +00:14 (9.) ● | -05:09 (10.) ● | -03:18 (162.) ● |
Bike | 90 km | 02:52:32 | 02:23:52 | 37.53 km/h | +01:28 (9.) ● | -29:57 (11.) ● | -18:46 (176.) ● |
Transition | 02:54:48 | 00:02:16 | - | -00:10 (3.) ● | -02:43 (4.) ● | -02:29 (43.) ● | |
Run | 2 km | 03:02:24 | 00:07:36 | 03:48 min/km | -00:18 (4.) ● | -02:49 (6.) ● | -02:13 (66.) ● |
Run | 4.9 km | 03:13:05 | 00:10:41 | 03:41 min/km | -00:24 (5.) ● | -04:08 (8.) ● | -03:13 (63.) ● |
Run | 6.4 km | 03:19:12 | 00:06:07 | 04:04 min/km | -00:11 (4.) ● | -02:30 (7.) ● | -01:59 (66.) ● |
Run | 8.4 km | 03:26:57 | 00:07:45 | 03:52 min/km | -00:19 (3.) ● | -03:14 (5.) ● | -02:35 (57.) ● |
Run | 11.2 km | 03:37:52 | 00:10:55 | 03:53 min/km | -00:24 (6.) ● | -04:36 (8.) ● | -03:42 (64.) ● |
Run | 12.8 km | 03:44:15 | 00:06:23 | 03:59 min/km | -00:04 (7.) ● | -02:33 (12.) ● | -02:03 (85.) ● |
Run | 14.8 km | 03:52:24 | 00:08:09 | 04:04 min/km | -00:07 (7.) ● | -03:15 (13.) ● | -02:37 (89.) ● |
Run | 17.6 km | 04:03:37 | 00:11:13 | 04:00 min/km | -00:19 (6.) ● | -04:48 (8.) ● | -03:56 (69.) ● |
Run | 19.1 km | 04:10:03 | 00:06:26 | 04:17 min/km | -00:06 (6.) ● | -02:41 (10.) ● | -02:12 (79.) ● |
Run | 21 km | 04:17:52 | 00:07:49 | 04:06 min/km | -00:24 (4.) ● | -03:36 (6.) ● | -03:00 (54.) ● |
Run | 21.1 km | 04:18:08 | 00:00:16 | 02:39 min/km | ±00:00 (9.) ● | -00:02 (51.) ● | -00:07 (241.) ● |
Run | 21.1 km | 04:18:08 | 01:23:20 | 03:56 min/km | -02:36 (5.) ● | -34:12 (8.) ● | -27:37 (64.) ● |
Total | 113 km | 04:18:08 | 04:18:08 | 26.27 km/h | -02:40 (7.) ● | -01:24:00 (8.) ● | -01:04:54 (66.) ● |