Flavio de Simone -
Ironman Coeur d'Alene 2021
Quick facts
205/169/24All/Gender/AG
M50-54Age group
1198Bib number
USANationality
1:16:51 | 6:08:17 | 3:42:58 | 11:19:09 |
Compare Flavio de Simone with other athletes!
1198 de Simone
394 Ryan ×
1325 Kane ×
243 Lam ×
708 Risse ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:37:12 | 00:37:12 | 01:57 min/100m | -01:03 (80.) ● | -00:30 (540.) ● | -00:51 (710.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:16:51 | 00:39:39 | 01:58 min/100m | -01:29 (75.) ● | -01:03 (509.) ● | -01:21 (678.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:16:51 | 01:16:51 | 01:58 min/100m | -02:32 (77.) ● | -01:33 (524.) ● | -02:12 (690.) ● |
Transition | 01:22:31 | 00:05:40 | - | -01:57 (52.) ● | -02:04 (368.) ● | -02:00 (517.) ● | |
Bike | 0.3 km | 01:23:46 | 00:01:15 | 14.4 km/h | -00:08 (49.) ● | -00:08 (320.) ● | -00:09 (381.) ● |
Bike | 11.6 km | 01:43:54 | 00:20:08 | 33.68 km/h | -01:00 (52.) ● | -01:09 (318.) ● | -01:32 (357.) ● |
Bike | 22.9 km | 02:04:19 | 00:20:25 | 33.21 km/h | -01:38 (50.) ● | -01:25 (321.) ● | -01:49 (368.) ● |
Bike | 56.7 km | 03:12:11 | 01:07:52 | 29.88 km/h | -07:09 (44.) ● | -07:07 (269.) ● | -08:45 (311.) ● |
Bike | 90.4 km | 04:17:18 | 01:05:07 | 31.05 km/h | -04:10 (57.) ● | -04:24 (359.) ● | -05:53 (420.) ● |
Bike | 101.7 km | 04:39:04 | 00:21:46 | 31.15 km/h | -00:57 (70.) ● | -00:57 (423.) ● | -01:22 (499.) ● |
Bike | 113 km | 05:00:48 | 00:21:44 | 31.2 km/h | -04:30 (37.) ● | -04:38 (227.) ● | -05:14 (262.) ● |
Bike | 146.8 km | 06:19:36 | 01:18:48 | 25.74 km/h | -08:19 (54.) ● | -08:07 (343.) ● | -09:50 (421.) ● |
Bike | 180.3 km | 07:30:48 | 01:11:12 | 28.23 km/h | -06:32 (54.) ● | -06:10 (339.) ● | -07:28 (417.) ● |
Bike | 180.3 km | 07:30:48 | 06:08:17 | 29.37 km/h | -34:23 (49.) ● | -34:05 (303.) ● | -42:02 (362.) ● |
Transition | 07:36:11 | 00:05:23 | - | -04:32 (25.) ● | -04:18 (205.) ● | -04:07 (284.) ● | |
Run | 1.6 km | 07:44:20 | 00:08:09 | 05:05 min/km | -02:45 (23.) ● | -02:23 (206.) ● | -02:36 (247.) ● |
Run | 3.6 km | 07:53:05 | 00:08:45 | 04:22 min/km | -03:56 (3.) ● | -03:43 (73.) ● | -03:54 (89.) ● |
Run | 7.7 km | 08:13:00 | 00:19:55 | 04:51 min/km | -09:40 (2.) ● | -09:10 (54.) ● | -09:37 (70.) ● |
Run | 11.8 km | 08:33:30 | 00:20:30 | 04:59 min/km | -09:57 (3.) ● | -09:18 (70.) ● | -09:45 (87.) ● |
Run | 13.6 km | 08:43:36 | 00:10:06 | 05:36 min/km | -04:01 (14.) ● | -03:40 (139.) ● | -03:51 (172.) ● |
Run | 14.4 km | 08:47:10 | 00:03:34 | 04:27 min/km | -01:12 (19.) ● | -01:03 (153.) ● | -01:07 (193.) ● |
Run | 15.3 km | 08:55:31 | 00:08:21 | 09:16 min/km | +00:19 (96.) ● | +00:29 (683.) ● | +00:25 (945.) ● |
Run | 17.2 km | 09:05:02 | 00:09:31 | 05:00 min/km | -04:37 (8.) ● | -04:13 (84.) ● | -04:18 (102.) ● |
Run | 21.3 km | 09:28:06 | 00:23:04 | 05:37 min/km | -09:48 (13.) ● | -09:01 (123.) ● | -09:19 (158.) ● |
Run | 25.4 km | 09:51:20 | 00:23:14 | 05:40 min/km | -10:33 (11.) ● | -10:08 (102.) ● | -10:15 (132.) ● |
Run | 27.2 km | 10:02:30 | 00:11:10 | 06:12 min/km | -04:21 (12.) ● | -04:12 (131.) ● | -04:12 (170.) ● |
Run | 28 km | 10:06:01 | 00:03:31 | 04:23 min/km | -01:38 (5.) ● | -01:34 (62.) ● | -01:36 (78.) ● |
Run | 29 km | 10:11:34 | 00:05:33 | 05:33 min/km | -03:09 (6.) ● | -02:58 (64.) ● | -03:00 (83.) ● |
Run | 30.9 km | 10:21:29 | 00:09:55 | 05:13 min/km | -05:12 (7.) ● | -04:59 (71.) ● | -04:59 (89.) ● |
Run | 35 km | 10:45:05 | 00:23:36 | 05:45 min/km | -11:20 (10.) ● | -10:51 (83.) ● | -10:50 (102.) ● |
Run | 39.1 km | 11:05:04 | 00:19:59 | 04:52 min/km | -14:36 (1.) ● | -14:25 (16.) ● | -14:21 (20.) ● |
Run | 40.9 km | 11:14:10 | 00:09:06 | 05:03 min/km | -05:54 (1.) ● | -06:01 (22.) ● | -05:59 (28.) ● |
Run | 41.6 km | 11:17:05 | 00:02:55 | 04:09 min/km | -02:12 (1.) ● | -02:08 (10.) ● | -02:09 (10.) ● |
Run | 42.2 km | 11:19:09 | 00:02:04 | 03:26 min/km | -01:06 (2.) ● | -01:02 (25.) ● | -01:05 (25.) ● |
Run | 42.2 km | 11:19:09 | 03:42:58 | 05:17 min/km | -01:45:38 (6.) ● | -01:40:20 (70.) ● | -01:42:28 (88.) ● |
Total | 226.4 km | 11:19:09 | 11:19:09 | 20 km/h | -02:29:02 (24.) ● | -02:22:20 (169.) ● | -02:32:49 (205.) ● |