Sebastian Friedek -
Ironman Tallinn 2021

Quick facts

168/160/31All/Gender/AG

M40-44Age group

1133Bib number

DEUNationality


1:19:15	5:08:57	3:38:35	10:14:07

Compare Sebastian Friedek with other athletes!

1133 Friedek

407 Sinko ×

139 Brea ×

717 Osmolik ×

1134 Tigas ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.8 km	01:19:15	01:19:15	02:05 min/100m	-01:34 (88.) ●	-00:48 (432.) ●	-00:56 (478.) ●
Transition		01:22:49	00:03:34	-	-02:52 (25.) ●	-02:49 (125.) ●	-02:47 (141.) ●
Bike	0.8 km	01:24:54	00:02:05	23.04 km/h	-00:04 (79.) ●	-00:03 (412.) ●	-00:04 (452.) ●
Bike	5.1 km	01:32:02	00:07:08	36.17 km/h	-00:44 (33.) ●	-00:41 (173.) ●	-00:44 (178.) ●
Bike	14.3 km	01:45:39	00:13:37	40.54 km/h	-00:59 (44.) ●	-00:55 (223.) ●	-01:01 (231.) ●
Bike	24.5 km	02:03:27	00:17:48	34.38 km/h	-01:41 (36.) ●	-01:37 (187.) ●	-01:45 (194.) ●
Bike	36.2 km	02:20:29	00:17:02	41.21 km/h	-01:37 (37.) ●	-01:31 (178.) ●	-01:39 (183.) ●
Bike	50 km	02:45:03	00:24:34	33.7 km/h	-02:59 (28.) ●	-02:53 (157.) ●	-03:04 (162.) ●
Bike	59.9 km	03:03:20	00:18:17	32.49 km/h	-02:44 (30.) ●	-02:38 (154.) ●	-02:47 (158.) ●
Bike	67.1 km	03:16:50	00:13:30	32 km/h	-01:40 (32.) ●	-01:30 (179.) ●	-01:37 (184.) ●
Bike	77.6 km	03:34:13	00:17:23	36.24 km/h	-01:27 (38.) ●	-01:22 (204.) ●	-01:30 (211.) ●
Bike	81.9 km	03:42:10	00:07:57	32.45 km/h	-01:08 (27.) ●	-01:09 (160.) ●	-01:12 (166.) ●
Bike	84.9 km	03:47:57	00:05:47	31.12 km/h	-00:43 (25.) ●	-00:41 (135.) ●	-00:44 (139.) ●
Bike	88 km	03:52:42	00:04:45	39.16 km/h	-00:32 (41.) ●	-00:31 (190.) ●	-00:33 (199.) ●
Bike	92.6 km	03:59:56	00:07:14	38.16 km/h	-01:06 (37.) ●	-01:00 (176.) ●	-01:04 (185.) ●
Bike	101.6 km	04:13:13	00:13:17	40.65 km/h	-01:25 (33.) ●	-01:24 (162.) ●	-01:30 (167.) ●
Bike	111.8 km	04:31:12	00:17:59	34.03 km/h	-02:16 (28.) ●	-02:11 (147.) ●	-02:19 (152.) ●
Bike	123.5 km	04:48:28	00:17:16	40.66 km/h	-02:27 (29.) ●	-02:16 (142.) ●	-02:24 (146.) ●
Bike	137.2 km	05:14:02	00:25:34	32.15 km/h	-03:03 (39.) ●	-02:48 (170.) ●	-03:00 (176.) ●
Bike	147.2 km	05:32:33	00:18:31	32.4 km/h	-03:44 (30.) ●	-03:04 (142.) ●	-03:12 (147.) ●
Bike	154.5 km	05:46:17	00:13:44	31.89 km/h	-01:56 (37.) ●	-01:49 (173.) ●	-01:56 (182.) ●
Bike	164.8 km	06:04:09	00:17:52	34.59 km/h	-01:44 (38.) ●	-01:39 (180.) ●	-01:46 (187.) ●
Bike	169.2 km	06:12:09	00:08:00	33 km/h	-01:04 (36.) ●	-00:59 (190.) ●	-01:02 (200.) ●
Bike	172.3 km	06:18:04	00:05:55	31.44 km/h	-00:46 (31.) ●	-00:41 (164.) ●	-00:43 (171.) ●
Bike	177 km	06:27:14	00:09:10	30.76 km/h	-01:29 (21.) ●	-01:13 (112.) ●	-01:17 (114.) ●
Bike	179.2 km	06:31:46	00:04:32	29.12 km/h	-00:39 (29.) ●	-00:31 (181.) ●	-00:33 (190.) ●
Bike	179.2 km	06:31:46	05:08:57	34.8 km/h	-37:57 (29.) ●	-35:06 (155.) ●	-37:26 (159.) ●
Transition		06:35:32	00:03:46	-	-04:19 (10.) ●	-03:45 (62.) ●	-03:42 (78.) ●
Run	0.3 km	06:36:43	00:01:11	03:56 min/km	-00:15 (27.) ●	-00:13 (158.) ●	-00:27 (171.) ●
Run	1.8 km	06:43:54	00:07:11	04:47 min/km	-01:09 (26.) ●	-01:09 (134.) ●	-01:11 (142.) ●
Run	2.6 km	06:47:21	00:03:27	04:18 min/km	-00:32 (26.) ●	-00:30 (136.) ●	-00:31 (143.) ●
Run	3.9 km	06:53:28	00:06:07	04:42 min/km	-00:55 (26.) ●	-00:54 (138.) ●	-00:56 (146.) ●
Run	5.5 km	07:00:39	00:07:11	04:29 min/km	-01:16 (29.) ●	-01:15 (124.) ●	-01:18 (133.) ●
Run	7 km	07:07:23	00:06:44	04:29 min/km	-01:12 (29.) ●	-01:11 (124.) ●	-01:13 (134.) ●
Run	8.3 km	07:13:30	00:06:07	04:42 min/km	-00:46 (41.) ●	-00:49 (184.) ●	-00:51 (196.) ●
Run	9.1 km	07:17:12	00:03:42	04:37 min/km	-00:34 (30.) ●	-00:32 (159.) ●	-00:33 (174.) ●
Run	10.7 km	07:24:36	00:07:24	04:37 min/km	-01:11 (31.) ●	-01:11 (153.) ●	-01:13 (165.) ●
Run	12.3 km	07:33:47	00:09:11	05:44 min/km	-01:07 (41.) ●	-01:07 (212.) ●	-01:09 (228.) ●
Run	13 km	07:37:22	00:03:35	05:07 min/km	-00:33 (31.) ●	-00:35 (131.) ●	-00:36 (139.) ●
Run	14.4 km	07:43:50	00:06:28	04:37 min/km	-00:54 (34.) ●	-00:55 (154.) ●	-00:57 (165.) ●
Run	15.9 km	07:51:06	00:07:16	04:50 min/km	-01:23 (35.) ●	-01:24 (151.) ●	-01:26 (165.) ●
Run	17.5 km	07:58:29	00:07:23	04:36 min/km	-01:27 (32.) ●	-01:30 (141.) ●	-01:31 (152.) ●
Run	18.8 km	08:04:58	00:06:29	04:59 min/km	-00:47 (44.) ●	-00:51 (207.) ●	-00:53 (223.) ●
Run	19.6 km	08:08:57	00:03:59	04:58 min/km	-00:30 (43.) ●	-00:27 (240.) ●	-00:27 (266.) ●
Run	21.2 km	08:17:28	00:08:31	05:19 min/km	-00:49 (63.) ●	-00:47 (298.) ●	-00:47 (330.) ●
Run	22.7 km	08:26:44	00:09:16	06:10 min/km	-01:56 (33.) ●	-01:55 (145.) ●	-01:55 (160.) ●
Run	23.5 km	08:30:38	00:03:54	04:52 min/km	-00:35 (40.) ●	-00:37 (192.) ●	-00:37 (209.) ●
Run	24.9 km	08:37:26	00:06:48	04:51 min/km	-01:12 (37.) ●	-01:15 (169.) ●	-01:15 (185.) ●
Run	26.4 km	08:45:51	00:08:25	05:36 min/km	-00:57 (65.) ●	-01:04 (294.) ●	-01:03 (328.) ●
Run	27.9 km	08:54:53	00:09:02	06:01 min/km	-00:29 (82.) ●	-00:33 (371.) ●	-00:32 (415.) ●
Run	29.3 km	09:02:11	00:07:18	05:12 min/km	-00:33 (71.) ●	-00:33 (340.) ●	-00:34 (375.) ●
Run	30 km	09:06:18	00:04:07	05:52 min/km	-00:35 (45.) ●	-00:35 (217.) ●	-00:35 (238.) ●
Run	31.6 km	09:14:36	00:08:18	05:11 min/km	-01:35 (33.) ●	-01:40 (170.) ●	-01:40 (186.) ●
Run	33.2 km	09:24:40	00:10:04	06:17 min/km	-01:31 (41.) ●	-01:33 (207.) ●	-01:34 (231.) ●
Run	34 km	09:29:02	00:04:22	05:27 min/km	-00:21 (64.) ●	-00:22 (326.) ●	-00:22 (365.) ●
Run	35.3 km	09:35:55	00:06:53	05:17 min/km	-01:28 (27.) ●	-01:29 (124.) ●	-01:29 (133.) ●
Run	36.8 km	09:43:37	00:07:42	05:08 min/km	-01:59 (23.) ●	-02:01 (106.) ●	-02:01 (116.) ●
Run	38.4 km	09:51:33	00:07:56	04:57 min/km	-01:47 (24.) ●	-01:51 (129.) ●	-01:51 (140.) ●
Run	39.7 km	09:58:09	00:06:36	05:04 min/km	-01:28 (18.) ●	-01:32 (113.) ●	-01:33 (120.) ●
Run	40.5 km	10:02:10	00:04:01	05:01 min/km	-00:44 (26.) ●	-00:45 (157.) ●	-00:44 (175.) ●
Run	42.1 km	10:10:21	00:08:11	05:06 min/km	-01:20 (34.) ●	-01:22 (195.) ●	-01:24 (210.) ●
Run	42.5 km	10:13:50	00:03:29	08:42 min/km	-01:04 (61.) ●	-00:59 (317.) ●	-00:56 (348.) ●
Run	42.5 km	10:14:07	00:00:17	-	+00:01 (119.) ●	+00:01 (594.) ●	+00:01 (673.) ●
Run	42.5 km	10:14:07	03:38:35	05:08 min/km	-34:53 (35.) ●	-35:25 (162.) ●	-36:03 (176.) ●
Total	225.5 km	10:14:07	10:14:07	22.03 km/h	-01:21:35 (31.) ●	-01:17:53 (160.) ●	-01:20:54 (168.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
155	147	26	Przemysław Ługiewicz	391	M40-44	POL	01:08:35	05:14:32	03:38:23	10:07:52
156	148	27	Tim Soetens	171	M40-44	NLD	01:10:10	04:56:57	03:51:11	10:08:30
160	152	28	Henning Böttcher	687	M40-44	DEU	01:14:34	04:59:20	03:44:02	10:10:53
164	156	29	Joni Sinko	407	M40-44	FIN	01:07:00	04:59:22	03:52:21	10:12:35
166	158	30	Leonardo Brea	139	M40-44	VEN	01:00:12	05:04:52	03:57:58	10:13:17
168	160	31	Sebastian Friedek	1133	M40-44	DEU	01:19:15	05:08:57	03:38:35	10:14:07
180	170	32	Jarek Osmolik	717	M40-44	POL	01:17:01	05:02:44	03:48:35	10:17:51
184	174	33	Kaido Tigas	1134	M40-44	EST	01:22:28	05:13:09	03:35:58	10:19:25
186	176	34	Erik Folkeson	1131	M40-44	NOR	01:13:56	05:10:06	03:18:05	10:19:30
187	177	35	Dudi Cohen	689	M40-44	ISR	01:16:29	05:25:24	03:24:47	10:19:39