Frederic Pasnon -
Ironman Frankfurt 2021

Quick facts

209/205/32All/Gender/AG

M45-49Age group

1496Bib number

FRANationality


1:05:20	5:15:48	3:39:28	10:08:55

Compare Frederic Pasnon with other athletes!

1496 Pasnon

279 Falavigna ×

1228 Thoma ×

1109 Achenbach ×

1204 Raulf ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	1.5 km	00:26:58	00:26:58	01:47 min/100m	-02:01 (48.) ●	-02:08 (313.) ●	-02:20 (332.) ●
Swim	3.8 km	01:05:20	00:38:22	01:40 min/100m	-04:27 (34.) ●	-04:41 (241.) ●	-04:54 (255.) ●
Swim	3.8 km	01:05:20	01:05:20	01:43 min/100m	-06:28 (37.) ●	-06:49 (266.) ●	-07:14 (281.) ●
Transition		01:09:39	00:04:19	-	-03:01 (3.) ●	-03:07 (73.) ●	-03:05 (80.) ●
Bike	13.4 km	01:31:59	00:22:20	36 km/h	-00:33 (73.) ●	-00:36 (429.) ●	-00:47 (445.) ●
Bike	30.2 km	02:00:48	00:28:49	34.98 km/h	-01:18 (54.) ●	-01:32 (335.) ●	-01:48 (340.) ●
Bike	45 km	02:27:26	00:26:38	33.34 km/h	-01:37 (47.) ●	-01:39 (302.) ●	-01:58 (305.) ●
Bike	57.5 km	02:48:28	00:21:02	35.66 km/h	-01:33 (37.) ●	-01:41 (234.) ●	-01:53 (235.) ●
Bike	69.6 km	03:10:13	00:21:45	33.38 km/h	-02:01 (35.) ●	-02:06 (226.) ●	-02:21 (227.) ●
Bike	75 km	03:19:02	00:08:49	36.75 km/h	-00:45 (30.) ●	-00:49 (225.) ●	-00:56 (226.) ●
Bike	91 km	03:45:49	00:26:47	35.84 km/h	-02:27 (37.) ●	-02:32 (244.) ●	-02:50 (245.) ●
Bike	98.1 km	03:55:48	00:09:59	42.67 km/h	-00:52 (33.) ●	-00:55 (232.) ●	-01:01 (235.) ●
Bike	114.7 km	04:26:08	00:30:20	32.84 km/h	-01:41 (49.) ●	-01:49 (332.) ●	-02:05 (337.) ●
Bike	129.5 km	04:53:05	00:26:57	32.95 km/h	-02:38 (35.) ●	-02:40 (232.) ●	-02:57 (234.) ●
Bike	142 km	05:13:48	00:20:43	36.2 km/h	-02:38 (14.) ●	-02:49 (117.) ●	-03:02 (118.) ●
Bike	154.1 km	05:36:23	00:22:35	32.15 km/h	-03:04 (19.) ●	-03:18 (156.) ●	-03:33 (156.) ●
Bike	159.5 km	05:45:39	00:09:16	34.96 km/h	-00:54 (28.) ●	-01:03 (190.) ●	-01:09 (191.) ●
Bike	175.5 km	06:13:51	00:28:12	34.04 km/h	-03:43 (20.) ●	-04:01 (157.) ●	-04:19 (157.) ●
Bike	182.6 km	06:24:52	00:11:01	38.67 km/h	-00:37 (48.) ●	-00:44 (315.) ●	-00:50 (324.) ●
Bike	183 km	06:25:27	00:00:35	41.14 km/h	-00:06 (86.) ●	-00:05 (498.) ●	-00:05 (535.) ●
Bike	183 km	06:25:27	05:15:48	34.77 km/h	-26:27 (36.) ●	-28:19 (233.) ●	-31:34 (234.) ●
Transition		06:29:27	00:04:00	-	-01:25 (48.) ●	-01:52 (299.) ●	-01:47 (331.) ●
Run	1.8 km	06:37:32	00:08:05	04:29 min/km	-00:41 (40.) ●	-00:45 (297.) ●	-00:49 (315.) ●
Run	3.1 km	06:43:49	00:06:17	04:50 min/km	-00:34 (35.) ●	-00:39 (244.) ●	-00:41 (256.) ●
Run	7.7 km	07:06:03	00:22:14	04:50 min/km	-02:50 (29.) ●	-03:10 (227.) ●	-03:19 (241.) ●
Run	9.7 km	07:15:36	00:09:33	04:46 min/km	-01:23 (33.) ●	-01:28 (222.) ●	-01:32 (236.) ●
Run	10.5 km	07:20:05	00:04:29	05:36 min/km	-00:37 (39.) ●	-00:38 (259.) ●	-00:40 (275.) ●
Run	12.3 km	07:28:21	00:08:16	04:35 min/km	-01:21 (30.) ●	-01:30 (197.) ●	-01:34 (207.) ●
Run	13.6 km	07:34:40	00:06:19	04:51 min/km	-01:05 (15.) ●	-01:09 (159.) ●	-01:12 (165.) ●
Run	18.2 km	07:56:50	00:22:10	04:49 min/km	-04:44 (20.) ●	-05:07 (154.) ●	-05:15 (161.) ●
Run	20.2 km	08:06:30	00:09:40	04:50 min/km	-02:25 (23.) ●	-02:21 (168.) ●	-02:23 (175.) ●
Run	21 km	08:11:12	00:04:42	05:52 min/km	-00:55 (37.) ●	-00:54 (240.) ●	-00:55 (262.) ●
Run	22.8 km	08:19:50	00:08:38	04:47 min/km	-01:59 (22.) ●	-02:11 (172.) ●	-02:12 (184.) ●
Run	24.1 km	08:26:27	00:06:37	05:05 min/km	-01:26 (23.) ●	-01:27 (170.) ●	-01:29 (179.) ●
Run	28.8 km	08:49:48	00:23:21	04:58 min/km	-06:16 (21.) ●	-06:17 (153.) ●	-06:20 (163.) ●
Run	30.7 km	09:00:06	00:10:18	05:25 min/km	-02:40 (24.) ●	-02:43 (173.) ●	-02:44 (186.) ●
Run	31.5 km	09:05:07	00:05:01	06:16 min/km	-01:01 (41.) ●	-01:01 (243.) ●	-01:01 (268.) ●
Run	33.3 km	09:14:29	00:09:22	05:12 min/km	-01:47 (40.) ●	-01:50 (227.) ●	-01:52 (247.) ●
Run	34.6 km	09:21:55	00:07:26	05:43 min/km	-00:58 (56.) ●	-01:06 (298.) ●	-01:07 (326.) ●
Run	39.3 km	09:52:03	00:30:08	06:24 min/km	-01:20 (72.) ●	-00:47 (476.) ●	-00:49 (529.) ●
Run	41.2 km	10:03:15	00:11:12	05:53 min/km	-02:26 (48.) ●	-02:05 (293.) ●	-02:06 (323.) ●
Run	42 km	10:08:08	00:04:53	06:06 min/km	-00:49 (53.) ●	-00:45 (326.) ●	-00:45 (350.) ●
Run	42.2 km	10:08:55	00:00:47	03:54 min/km	-00:09 (45.) ●	-00:09 (270.) ●	-00:09 (288.) ●
Run	42.2 km	10:08:55	03:39:28	05:12 min/km	-37:26 (37.) ●	-38:02 (229.) ●	-38:54 (248.) ●
Total	229 km	10:08:55	10:08:55	22.56 km/h	-01:14:47 (32.) ●	-01:18:09 (205.) ●	-01:22:34 (209.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
189	187	27	Yves Martele	1186	M45-49	BEL	01:02:29	05:20:05	03:29:05	10:03:39
190	188	28	Dimitri Gelders	1148	M45-49	BEL	01:01:59	05:23:04	03:29:18	10:04:26
202	198	29	Marco Badali	274	M45-49	ITA	01:05:00	05:31:20	03:22:32	10:08:19
205	201	30	Manlio Falavigna	279	M45-49	BRA	01:07:04	05:11:40	03:38:35	10:08:37
208	204	31	Patrick Thoma	1228	M45-49	DEU	01:10:59	05:07:04	03:42:02	10:08:54
209	205	32	Frederic Pasnon	1496	M45-49	FRA	01:05:20	05:15:48	03:39:28	10:08:55
214	209	33	Sebastian Achenbach	1109	M45-49	DEU	01:00:30	05:29:23	03:29:07	10:09:58
216	211	34	Stefan Raulf	1204	M45-49	DEU	01:04:12	05:25:49	03:30:40	10:10:31
220	214	35	Leonhard Wiedemann	293	M45-49	DEU	01:00:36	05:09:30	03:54:55	10:11:54
226	220	36	Christian Schade	289	M45-49	DEU	01:06:07	05:05:54	03:52:14	10:13:04