Rune Gade -
Ironman Copenhagen 2021
Quick facts
324/308/38All/Gender/AG
M25-29Age group
1122Bib number
DENNationality
1:12:38 | 5:17:43 | 3:43:57 | 10:24:32 |
Compare Rune Gade with other athletes!
1122 Gade
1149 Guðmundsson ×
1616 Andersen ×
1821 Harboe ×
2047 Brogaard ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:12:38 | 01:12:38 | 01:54 min/100m | +02:42 (53.) ● | -01:10 (555.) ● | -01:51 (631.) ● |
Transition | 01:19:44 | 00:07:06 | - | +00:13 (53.) ● | -00:45 (540.) ● | -00:49 (633.) ● | |
Bike | 16 km | 01:48:06 | 00:28:22 | 33.84 km/h | +00:24 (52.) ● | -00:26 (513.) ● | -00:48 (543.) ● |
Bike | 26 km | 02:04:15 | 00:16:09 | 37.15 km/h | -00:30 (37.) ● | -00:55 (349.) ● | -01:09 (359.) ● |
Bike | 34 km | 02:16:29 | 00:12:14 | 39.24 km/h | -00:36 (37.) ● | -00:48 (293.) ● | -00:58 (297.) ● |
Bike | 49 km | 02:42:54 | 00:26:25 | 34.07 km/h | -00:45 (42.) ● | -01:34 (363.) ● | -01:57 (373.) ● |
Bike | 63 km | 03:06:44 | 00:23:50 | 35.24 km/h | +00:07 (48.) ● | -00:52 (441.) ● | -01:14 (460.) ● |
Bike | 72 km | 03:23:09 | 00:16:25 | 32.89 km/h | +00:12 (56.) ● | -00:19 (532.) ● | -00:35 (561.) ● |
Bike | 82 km | 03:40:01 | 00:16:52 | 35.57 km/h | -00:13 (44.) ● | -00:50 (391.) ● | -01:05 (403.) ● |
Bike | 93 km | 03:59:54 | 00:19:53 | 33.19 km/h | -01:05 (37.) ● | -01:43 (318.) ● | -02:03 (328.) ● |
Bike | 103 km | 04:18:46 | 00:18:52 | 31.8 km/h | +00:56 (69.) ● | +00:29 (712.) ● | +00:11 (785.) ● |
Bike | 111 km | 04:33:37 | 00:14:51 | 32.32 km/h | +01:27 (80.) ● | +01:04 (871.) ● | +00:51 (981.) ● |
Bike | 126 km | 05:01:24 | 00:27:47 | 32.39 km/h | -01:04 (37.) ● | -01:59 (388.) ● | -02:26 (407.) ● |
Bike | 140 km | 05:26:26 | 00:25:02 | 33.56 km/h | -00:07 (49.) ● | -01:02 (472.) ● | -01:24 (502.) ● |
Bike | 149 km | 05:43:51 | 00:17:25 | 31 km/h | +00:19 (54.) ● | -00:17 (545.) ● | -00:33 (586.) ● |
Bike | 159 km | 06:01:00 | 00:17:09 | 34.99 km/h | -01:11 (32.) ● | -01:43 (254.) ● | -02:00 (263.) ● |
Bike | 170 km | 06:21:07 | 00:20:07 | 32.81 km/h | -01:32 (33.) ● | -02:06 (267.) ● | -02:25 (275.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:36:08 | 00:15:01 | 37.96 km/h | -00:16 (46.) ● | -00:41 (417.) ● | -00:53 (437.) ● |
Bike | 180 km | 06:37:27 | 00:01:19 | 22.78 km/h | +00:05 (64.) ● | +00:01 (658.) ● | ±00:00 (739.) ● |
Bike | 180 km | 06:37:27 | 05:17:43 | 33.99 km/h | -03:49 (41.) ● | -13:41 (417.) ● | -18:28 (440.) ● |
Transition | 06:40:35 | 00:03:08 | - | -01:28 (31.) ● | -02:16 (203.) ● | -02:23 (228.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:47:42 | 00:07:07 | 03:57 min/km | -01:06 (18.) ● | -01:39 (89.) ● | -01:46 (90.) ● |
Run | 2.9 km | 06:52:46 | 00:05:04 | 04:36 min/km | -00:48 (21.) ● | -01:06 (102.) ● | -01:11 (102.) ● |
Run | 6.8 km | 07:10:02 | 00:17:16 | 04:25 min/km | -02:52 (16.) ● | -04:02 (100.) ● | -04:19 (101.) ● |
Run | 10.5 km | 07:28:01 | 00:17:59 | 04:51 min/km | -02:34 (25.) ● | -03:48 (162.) ● | -04:04 (165.) ● |
Run | 12.1 km | 07:35:59 | 00:07:58 | 04:58 min/km | -01:01 (28.) ● | -01:43 (168.) ● | -01:51 (171.) ● |
Run | 13.3 km | 07:41:45 | 00:05:46 | 04:48 min/km | -00:37 (35.) ● | -01:01 (237.) ● | -01:06 (248.) ● |
Run | 17 km | 08:01:55 | 00:20:10 | 05:27 min/km | -01:25 (40.) ● | -02:43 (327.) ● | -02:59 (352.) ● |
Run | 20.9 km | 08:23:17 | 00:21:22 | 05:28 min/km | -01:01 (46.) ● | -02:14 (396.) ● | -02:27 (444.) ● |
Run | 22.5 km | 08:32:00 | 00:08:43 | 05:26 min/km | -01:29 (32.) ● | -01:49 (240.) ● | -01:54 (256.) ● |
Run | 23.7 km | 08:38:32 | 00:06:32 | 05:26 min/km | -00:25 (42.) ● | -00:48 (381.) ● | -00:52 (429.) ● |
Run | 27.5 km | 08:59:50 | 00:21:18 | 05:36 min/km | -02:05 (34.) ● | -03:27 (304.) ● | -03:40 (331.) ● |
Run | 31.3 km | 09:21:23 | 00:21:33 | 05:40 min/km | -02:51 (36.) ● | -03:45 (300.) ● | -03:56 (329.) ● |
Run | 33 km | 09:30:23 | 00:09:00 | 05:17 min/km | -01:28 (29.) ● | -01:57 (207.) ● | -02:02 (221.) ● |
Run | 34.1 km | 09:36:59 | 00:06:36 | 05:59 min/km | -00:48 (39.) ● | -01:04 (310.) ● | -01:08 (339.) ● |
Run | 38 km | 09:59:58 | 00:22:59 | 05:53 min/km | -01:49 (43.) ● | -02:54 (376.) ● | -03:08 (425.) ● |
Run | 41.7 km | 10:21:56 | 00:21:58 | 05:56 min/km | -02:06 (41.) ● | -03:18 (344.) ● | -03:32 (389.) ● |
Run | 42.1 km | 10:24:18 | 00:02:22 | 05:55 min/km | -00:16 (34.) ● | -00:26 (234.) ● | -00:28 (250.) ● |
Run | 42.2 km | 10:24:32 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:01 (43.) ● | -00:02 (365.) ● | -00:02 (412.) ● |
Run | 42.2 km | 10:24:32 | 03:43:57 | 05:18 min/km | -24:42 (31.) ● | -37:46 (252.) ● | -40:25 (269.) ● |
Total | 226 km | 10:24:32 | 10:24:32 | 21.71 km/h | -27:04 (38.) ● | -55:38 (308.) ● | -01:03:56 (324.) ● |