Carsten Kraghede -
Ironman Copenhagen 2021

Quick facts

198/191/25All/Gender/AG

M45-49Age group

207Bib number

DENNationality


1:11:18	5:04:16	3:28:59	9:56:12

Compare Carsten Kraghede with other athletes!

207 Kraghede

113 Adelhardt ×

259 Grindal ×

622 Jufer ×

293 Hansen ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.8 km	01:11:18	01:11:18	01:52 min/100m	-02:37 (79.) ●	-02:30 (494.) ●	-03:11 (561.) ●
Transition		01:19:43	00:08:25	-	+00:35 (115.) ●	+00:34 (725.) ●	+00:30 (859.) ●
Bike	16 km	01:47:52	00:28:09	34.1 km/h	-00:37 (78.) ●	-00:39 (461.) ●	-01:01 (488.) ●
Bike	26 km	02:03:24	00:15:32	38.63 km/h	-01:31 (21.) ●	-01:32 (174.) ●	-01:46 (175.) ●
Bike	34 km	02:15:17	00:11:53	40.39 km/h	-01:09 (20.) ●	-01:09 (170.) ●	-01:19 (171.) ●
Bike	49 km	02:40:49	00:25:32	35.25 km/h	-02:33 (24.) ●	-02:27 (218.) ●	-02:50 (219.) ●
Bike	63 km	03:03:58	00:23:09	36.29 km/h	-01:38 (41.) ●	-01:33 (290.) ●	-01:55 (295.) ●
Bike	72 km	03:19:31	00:15:33	34.73 km/h	-01:12 (35.) ●	-01:11 (276.) ●	-01:27 (282.) ●
Bike	82 km	03:36:02	00:16:31	36.33 km/h	-01:11 (34.) ●	-01:11 (291.) ●	-01:26 (295.) ●
Bike	93 km	03:55:25	00:19:23	34.05 km/h	-02:10 (26.) ●	-02:13 (215.) ●	-02:33 (218.) ●
Bike	103 km	04:12:13	00:16:48	35.71 km/h	-01:31 (40.) ●	-01:35 (317.) ●	-01:53 (331.) ●
Bike	111 km	04:24:40	00:12:27	38.55 km/h	-01:18 (30.) ●	-01:20 (222.) ●	-01:33 (227.) ●
Bike	126 km	04:51:19	00:26:39	33.77 km/h	-03:09 (33.) ●	-03:07 (254.) ●	-03:34 (259.) ●
Bike	140 km	05:15:17	00:23:58	35.05 km/h	-01:58 (40.) ●	-02:06 (290.) ●	-02:28 (297.) ●
Bike	149 km	05:31:32	00:16:15	33.23 km/h	-01:37 (39.) ●	-01:27 (294.) ●	-01:43 (306.) ●
Bike	159 km	05:49:01	00:17:29	34.32 km/h	-01:17 (43.) ●	-01:23 (313.) ●	-01:40 (326.) ●
Bike	170 km	06:08:53	00:19:52	33.22 km/h	-02:14 (32.) ●	-02:21 (227.) ●	-02:40 (232.) ●
Bike	179.5 km	06:22:51	00:13:58	40.81 km/h	-01:38 (16.) ●	-01:44 (152.) ●	-01:56 (153.) ●
Bike	180 km	06:23:59	00:01:08	26.47 km/h	-00:10 (21.) ●	-00:10 (194.) ●	-00:11 (200.) ●
Bike	180 km	06:23:59	05:04:16	35.5 km/h	-26:53 (30.) ●	-27:08 (243.) ●	-31:55 (248.) ●
Transition		06:27:13	00:03:14	-	-02:05 (34.) ●	-02:10 (221.) ●	-02:17 (252.) ●
Run	1.8 km	06:35:06	00:07:53	04:22 min/km	-00:54 (42.) ●	-00:53 (291.) ●	-01:00 (304.) ●
Run	2.9 km	06:40:31	00:05:25	04:55 min/km	-00:44 (30.) ●	-00:45 (239.) ●	-00:50 (246.) ●
Run	6.8 km	06:57:59	00:17:28	04:28 min/km	-03:41 (8.) ●	-03:50 (114.) ●	-04:07 (115.) ●
Run	10.5 km	07:15:47	00:17:48	04:48 min/km	-03:47 (14.) ●	-03:59 (137.) ●	-04:15 (139.) ●
Run	12.1 km	07:23:35	00:07:48	04:52 min/km	-01:45 (12.) ●	-01:53 (134.) ●	-02:01 (136.) ●
Run	13.3 km	07:29:09	00:05:34	04:38 min/km	-01:07 (15.) ●	-01:13 (168.) ●	-01:18 (171.) ●
Run	17 km	07:46:43	00:17:34	04:44 min/km	-05:07 (7.) ●	-05:19 (81.) ●	-05:35 (81.) ●
Run	20.9 km	08:04:19	00:17:36	04:30 min/km	-05:41 (7.) ●	-06:00 (74.) ●	-06:13 (74.) ●
Run	22.5 km	08:12:06	00:07:47	04:51 min/km	-02:39 (8.) ●	-02:45 (78.) ●	-02:50 (79.) ●
Run	23.7 km	08:17:44	00:05:38	04:41 min/km	-01:39 (13.) ●	-01:42 (123.) ●	-01:46 (125.) ●
Run	27.5 km	08:36:25	00:18:41	04:54 min/km	-05:47 (10.) ●	-06:04 (95.) ●	-06:17 (97.) ●
Run	31.3 km	08:56:35	00:20:10	05:18 min/km	-04:49 (26.) ●	-05:08 (191.) ●	-05:19 (203.) ●
Run	33 km	09:07:55	00:11:20	06:40 min/km	+00:25 (118.) ●	+00:23 (711.) ●	+00:18 (829.) ●
Run	34.1 km	09:14:51	00:06:56	06:18 min/km	-00:38 (68.) ●	-00:44 (416.) ●	-00:48 (471.) ●
Run	38 km	09:35:12	00:20:21	05:13 min/km	-05:30 (20.) ●	-05:32 (162.) ●	-05:46 (171.) ●
Run	41.7 km	09:53:42	00:18:30	04:59 min/km	-06:37 (8.) ●	-06:46 (84.) ●	-07:00 (84.) ●
Run	42.1 km	09:55:57	00:02:15	05:37 min/km	-00:32 (11.) ●	-00:33 (133.) ●	-00:35 (137.) ●
Run	42.2 km	09:56:12	00:00:15	02:29 min/km	-00:01 (68.) ●	-00:01 (456.) ●	-00:01 (522.) ●
Run	42.2 km	09:56:12	03:28:59	04:57 min/km	-50:33 (14.) ●	-52:44 (136.) ●	-55:23 (140.) ●
Total	226 km	09:56:12	09:56:12	22.74 km/h	-01:21:33 (25.) ●	-01:23:58 (191.) ●	-01:32:16 (198.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
153	149	20	Jakob Øster	248	M45-49	DEN	00:59:10	04:32:23	04:07:50	09:45:34
159	155	21	Walter Arnold	138	M45-49	GER	01:02:15	04:49:42	03:50:14	09:47:45
162	158	22	Daniel Schaller	217	M45-49	DEN	01:08:23	04:48:05	03:45:04	09:48:06
170	166	23	Benno Adelhardt	113	M45-49	GER	01:10:31	04:57:58	03:32:20	09:49:06
184	178	24	Luke Grindal	259	M45-49	AUS	00:58:52	04:52:55	03:52:35	09:53:43
198	191	25	Carsten Kraghede	207	M45-49	DEN	01:11:18	05:04:16	03:28:59	09:56:12
215	206	26	Lukas Jufer	622	M45-49	SUI	01:04:46	05:02:03	03:42:28	09:58:51
227	216	27	Bo Hansen	293	M45-49	DEN	00:58:08	05:17:08	03:36:34	10:02:36
243	230	28	Kim Kanstrup	165	M45-49	DEN	00:56:12	05:14:27	03:47:57	10:06:36
247	234	29	Ali Polat	550	M45-49	TUR	01:06:12	05:09:58	03:40:04	10:07:36