Sean Henderson -
Ironman Maryland 2021
Quick facts
170/139/22All/Gender/AG
M30-34Age group
269Bib number
CANNationality
1:04:23 | 5:02:13 | 5:05:35 | 11:22:00 |
Compare Sean Henderson with other athletes!
269 Henderson
482 Tobin ×
700 Atchoo ×
1537 Hancock ×
761 Bratcher ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:04:23 | 01:04:23 | 01:39 min/100m | -16:38 (15.) ● | -17:21 (85.) ● | -18:14 (114.) ● |
Transition | 01:09:07 | 00:04:44 | - | -05:19 (3.) ● | -05:54 (29.) ● | -05:50 (44.) ● | |
Bike | 20.9 km | 01:41:15 | 00:32:08 | 39.02 km/h | -05:13 (15.) ● | -05:16 (85.) ● | -05:59 (87.) ● |
Bike | 40 km | 02:15:58 | 00:34:43 | 33.01 km/h | -06:50 (11.) ● | -06:49 (61.) ● | -07:39 (64.) ● |
Bike | 71.1 km | 03:05:17 | 00:49:19 | 37.84 km/h | -10:06 (8.) ● | -10:34 (48.) ● | -11:56 (49.) ● |
Bike | 103.9 km | 04:05:51 | 01:00:34 | 32.49 km/h | -09:08 (31.) ● | -09:08 (200.) ● | -10:43 (231.) ● |
Bike | 134.9 km | 04:54:57 | 00:49:06 | 37.88 km/h | -14:36 (4.) ● | -14:07 (25.) ● | -15:23 (25.) ● |
Bike | 181.1 km | 06:11:20 | 01:16:23 | 36.29 km/h | -21:44 (6.) ● | -20:35 (35.) ● | -22:17 (36.) ● |
Bike | 181.1 km | 06:11:20 | 05:02:13 | 35.95 km/h | -01:07:37 (11.) ● | -01:06:29 (51.) ● | -01:13:57 (53.) ● |
Transition | 06:16:25 | 00:05:05 | - | -06:12 (5.) ● | -06:23 (43.) ● | -06:17 (70.) ● | |
Run | 2.1 km | 06:25:52 | 00:09:27 | 04:30 min/km | -03:56 (6.) ● | -04:39 (19.) ● | -05:02 (19.) ● |
Run | 4.3 km | 06:35:17 | 00:09:25 | 04:16 min/km | -03:58 (5.) ● | -04:40 (14.) ● | -04:58 (14.) ● |
Run | 6.6 km | 06:45:36 | 00:10:19 | 04:29 min/km | -04:25 (5.) ● | -05:23 (18.) ● | -05:40 (19.) ● |
Run | 8.5 km | 06:55:10 | 00:09:34 | 05:02 min/km | -04:10 (6.) ● | -05:02 (32.) ● | -05:15 (35.) ● |
Run | 9.2 km | 06:58:04 | 00:02:54 | 04:08 min/km | -01:14 (5.) ● | -01:32 (16.) ● | -01:36 (16.) ● |
Run | 11 km | 07:08:02 | 00:09:58 | 05:32 min/km | -04:12 (8.) ● | -05:02 (53.) ● | -05:14 (58.) ● |
Run | 13.2 km | 07:18:27 | 00:10:25 | 04:44 min/km | -04:31 (8.) ● | -05:21 (33.) ● | -05:30 (33.) ● |
Run | 15.4 km | 07:30:06 | 00:11:39 | 05:17 min/km | -04:18 (11.) ● | -05:08 (78.) ● | -05:11 (92.) ● |
Run | 17.5 km | 07:41:39 | 00:11:33 | 05:30 min/km | -03:59 (12.) ● | -04:52 (71.) ● | -04:57 (85.) ● |
Run | 19.8 km | 07:58:15 | 00:16:36 | 07:13 min/km | -00:48 (56.) ● | -01:20 (438.) ● | -01:24 (612.) ● |
Run | 21.8 km | 08:11:43 | 00:13:28 | 06:44 min/km | -02:15 (36.) ● | -02:51 (247.) ● | -02:57 (335.) ● |
Run | 22.4 km | 08:16:40 | 00:04:57 | 08:15 min/km | +00:15 (86.) ● | +00:04 (643.) ● | +00:05 (925.) ● |
Run | 24.2 km | 08:35:51 | 00:19:11 | 10:39 min/km | +02:55 (112.) ● | +02:38 (945.) ● | +02:36 (1370.) ● |
Run | 26.6 km | 08:56:23 | 00:20:32 | 08:33 min/km | +03:21 (112.) ● | +02:56 (918.) ● | +02:52 (1323.) ● |
Run | 28.6 km | 09:18:53 | 00:22:30 | 11:15 min/km | +05:05 (128.) ● | +04:34 (1063.) ● | +04:30 (1546.) ● |
Run | 30.8 km | 09:40:26 | 00:21:33 | 09:47 min/km | +04:50 (126.) ● | +04:05 (1017.) ● | +03:59 (1481.) ● |
Run | 33 km | 09:56:50 | 00:16:24 | 07:27 min/km | -01:52 (44.) ● | -02:27 (307.) ● | -02:35 (422.) ● |
Run | 35 km | 10:12:41 | 00:15:51 | 07:55 min/km | -00:55 (55.) ● | -01:23 (422.) ● | -01:32 (587.) ● |
Run | 35.7 km | 10:18:47 | 00:06:06 | 08:42 min/km | +01:06 (108.) ● | +00:58 (892.) ● | +00:56 (1294.) ● |
Run | 37.5 km | 10:33:53 | 00:15:06 | 08:23 min/km | -01:29 (47.) ● | -01:58 (363.) ● | -02:06 (510.) ● |
Run | 39.4 km | 10:54:10 | 00:20:17 | 10:40 min/km | +02:56 (103.) ● | +02:32 (829.) ● | +02:21 (1184.) ● |
Run | 41.5 km | 11:15:00 | 00:20:50 | 09:55 min/km | +03:45 (108.) ● | +03:19 (908.) ● | +03:07 (1300.) ● |
Run | 42 km | 11:22:00 | 00:07:00 | 14:00 min/km | +01:46 (121.) ● | +01:28 (975.) ● | +01:25 (1411.) ● |
Run | 42 km | 11:22:00 | 05:05:35 | 07:16 min/km | -16:03 (46.) ● | -29:04 (376.) ● | -32:06 (518.) ● |
Total | 227 km | 11:22:00 | 11:22:00 | 19.97 km/h | -01:51:49 (22.) ● | -02:05:11 (139.) ● | -02:16:24 (170.) ● |