Elmar Heger -
Ironman Copenhagen 2017
Quick facts
96/90/24All/Gender/AG
M 35-39Age group
3034Bib number
GERNationality
53:29 | 4:52:25 | 3:43:05 | 9:37:45 |
Compare Elmar Heger with other athletes!
3034 Heger
1518 Schuhmacher ×
340 Hund ×
1496 Danielsen ×
29 Stuart ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 00:53:29 | 00:53:29 | 01:24 min/100m | -21:08 (2.) ● | -22:45 (14.) ● | -23:24 (15.) ● |
Transition | 00:56:27 | 00:02:58 | - | -04:06 (4.) ● | -04:30 (32.) ● | -04:35 (39.) ● | |
Bike | 33 km | 01:44:29 | 00:48:02 | 41.22 km/h | -09:50 (2.) ● | -10:23 (9.) ● | -11:14 (9.) ● |
Bike | 63 km | 02:30:55 | 00:46:26 | 38.77 km/h | -10:11 (1.) ● | -10:47 (7.) ● | -11:43 (7.) ● |
Bike | 82 km | 03:01:15 | 00:30:20 | 37.58 km/h | -04:55 (22.) ● | -05:05 (84.) ● | -05:40 (88.) ● |
Bike | 110 km | 03:48:36 | 00:47:21 | 35.48 km/h | -07:40 (32.) ● | -08:09 (135.) ● | -09:01 (141.) ● |
Bike | 140 km | 04:39:48 | 00:51:12 | 35.16 km/h | -09:13 (28.) ● | -09:49 (109.) ● | -10:51 (114.) ● |
Bike | 159 km | 05:11:29 | 00:31:41 | 35.98 km/h | -05:25 (25.) ● | -05:34 (103.) ● | -06:04 (106.) ● |
Bike | 180 km | 05:48:52 | 00:37:23 | 33.7 km/h | -04:14 (42.) ● | -04:21 (221.) ● | -04:49 (227.) ● |
Bike | 180 km | 05:48:52 | 04:52:25 | 36.93 km/h | -51:28 (14.) ● | -54:08 (50.) ● | -59:22 (52.) ● |
Transition | 05:54:40 | 00:05:48 | - | -00:25 (183.) ● | -00:49 (987.) ● | -00:55 (1147.) ● | |
Run | 2.4 km | 06:04:41 | 00:10:01 | 04:10 min/km | -02:14 (18.) ● | -02:38 (84.) ● | -02:48 (87.) ● |
Run | 4.3 km | 06:13:53 | 00:09:12 | 04:50 min/km | -01:01 (89.) ● | -01:20 (390.) ● | -01:29 (424.) ● |
Run | 6.9 km | 06:25:51 | 00:11:58 | 04:36 min/km | -02:11 (44.) ● | -02:40 (177.) ● | -02:50 (191.) ● |
Run | 9.4 km | 06:38:59 | 00:13:08 | 05:15 min/km | -01:38 (88.) ● | -02:10 (365.) ● | -02:20 (392.) ● |
Run | 11.9 km | 06:53:15 | 00:14:16 | 05:42 min/km | +00:58 (240.) ● | +00:34 (1338.) ● | +00:25 (1540.) ● |
Run | 13.8 km | 07:02:10 | 00:08:55 | 04:41 min/km | -02:11 (27.) ● | -02:34 (112.) ● | -02:41 (123.) ● |
Run | 16.3 km | 07:14:36 | 00:12:26 | 04:58 min/km | -02:38 (48.) ● | -03:11 (183.) ● | -03:20 (197.) ● |
Run | 18.9 km | 07:27:17 | 00:12:41 | 04:52 min/km | -03:11 (32.) ● | -03:47 (131.) ● | -03:56 (143.) ● |
Run | 21.3 km | 07:38:56 | 00:11:39 | 04:51 min/km | -02:43 (53.) ● | -03:13 (203.) ● | -03:20 (222.) ● |
Run | 23.3 km | 07:48:06 | 00:09:10 | 04:35 min/km | -02:48 (24.) ● | -03:14 (91.) ● | -03:19 (100.) ● |
Run | 25.8 km | 08:01:33 | 00:13:27 | 05:22 min/km | -02:42 (67.) ● | -03:21 (261.) ● | -03:27 (290.) ● |
Run | 28.4 km | 08:18:40 | 00:17:07 | 06:35 min/km | +00:05 (189.) ● | -00:29 (1014.) ● | -00:36 (1179.) ● |
Run | 30.8 km | 08:31:43 | 00:13:03 | 05:26 min/km | -02:08 (84.) ● | -02:40 (388.) ● | -02:45 (436.) ● |
Run | 32.7 km | 08:42:16 | 00:10:33 | 05:33 min/km | -02:05 (70.) ● | -02:28 (289.) ● | -02:33 (321.) ● |
Run | 35.3 km | 08:57:19 | 00:15:03 | 05:47 min/km | -01:43 (114.) ● | -02:23 (516.) ● | -02:30 (582.) ● |
Run | 37.9 km | 09:13:00 | 00:15:41 | 06:01 min/km | -01:41 (122.) ● | -02:21 (563.) ● | -02:28 (630.) ● |
Run | 40.3 km | 09:26:54 | 00:13:54 | 05:47 min/km | -01:22 (125.) ● | -01:52 (587.) ● | -01:58 (658.) ● |
Run | 42.2 km | 09:37:45 | 00:10:51 | 05:42 min/km | -00:59 (131.) ● | -01:21 (636.) ● | -01:28 (719.) ● |
Run | 42.2 km | 09:37:45 | 03:43:05 | 05:17 min/km | -32:12 (82.) ● | -41:08 (344.) ● | -43:23 (380.) ● |
Total | 226 km | 09:37:45 | 09:37:45 | 23.47 km/h | -01:49:19 (24.) ● | -02:03:20 (90.) ● | -02:11:39 (96.) ● |