David Benard -
Ironman Portugal - Cascais 2021
Quick facts
229/223/52All/Gender/AG
M40-44Age group
155Bib number
FRANationality
1:08:45 | 5:27:25 | 3:49:59 | 10:36:32 |
Compare David Benard with other athletes!
155 Benard
1491 Rigau Pages ×
1505 Matilla Martin ×
1531 Grzybek ×
1470 Maya Marí ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:08:45 | 01:08:45 | 01:48 min/100m | -07:14 (65.) ● | -07:52 (336.) ● | -08:13 (356.) ● |
Transition | 01:16:11 | 00:07:26 | - | -02:37 (45.) ● | -03:12 (227.) ● | -03:16 (239.) ● | |
Bike | 31.4 km | 02:24:16 | 01:08:05 | 27.67 km/h | -05:15 (70.) ● | -06:13 (325.) ● | -06:50 (333.) ● |
Bike | 46.3 km | 02:49:47 | 00:25:31 | 35.04 km/h | -03:00 (31.) ● | -03:14 (169.) ● | -03:30 (169.) ● |
Bike | 50.5 km | 02:56:50 | 00:07:03 | 35.74 km/h | -00:59 (22.) ● | -01:04 (100.) ● | -01:08 (100.) ● |
Bike | 60 km | 03:11:06 | 00:14:16 | 39.95 km/h | -01:52 (31.) ● | -02:06 (135.) ● | -02:14 (135.) ● |
Bike | 78.7 km | 03:44:08 | 00:33:02 | 33.97 km/h | -03:59 (47.) ● | -04:46 (222.) ● | -05:02 (223.) ● |
Bike | 100.6 km | 04:18:48 | 00:34:40 | 37.9 km/h | -05:40 (33.) ● | -06:25 (150.) ● | -06:48 (151.) ● |
Bike | 123.8 km | 05:05:52 | 00:47:04 | 29.58 km/h | -07:28 (38.) ● | -08:34 (172.) ● | -09:03 (176.) ● |
Bike | 127.9 km | 05:13:06 | 00:07:14 | 34.01 km/h | -01:11 (26.) ● | -01:19 (106.) ● | -01:23 (107.) ● |
Bike | 137.5 km | 05:28:06 | 00:15:00 | 38.4 km/h | -02:38 (19.) ● | -02:45 (74.) ● | -02:52 (74.) ● |
Bike | 156.1 km | 05:59:18 | 00:31:12 | 35.77 km/h | -03:41 (35.) ● | -04:15 (131.) ● | -04:28 (134.) ● |
Bike | 178 km | 06:38:24 | 00:39:06 | 33.61 km/h | -06:21 (33.) ● | -07:06 (140.) ● | -07:23 (141.) ● |
Bike | 180.2 km | 06:43:36 | 00:05:12 | 25.38 km/h | -01:46 (37.) ● | -01:32 (160.) ● | -01:38 (161.) ● |
Bike | 180.2 km | 06:43:36 | 05:27:25 | 33.02 km/h | -43:50 (36.) ● | -49:19 (164.) ● | -52:19 (165.) ● |
Transition | 06:46:33 | 00:02:57 | - | -04:18 (38.) ● | -03:53 (147.) ● | -03:49 (159.) ● | |
Run | 6.3 km | 07:16:02 | 00:29:29 | 04:40 min/km | -05:37 (39.) ● | -06:06 (147.) ● | -06:20 (148.) ● |
Run | 13.2 km | 07:51:33 | 00:35:31 | 05:08 min/km | -04:03 (80.) ● | -04:46 (359.) ● | -05:00 (373.) ● |
Run | 14 km | 07:56:34 | 00:05:01 | 06:16 min/km | -00:14 (121.) ● | -00:17 (568.) ● | -00:19 (596.) ● |
Run | 20.3 km | 08:31:53 | 00:35:19 | 05:36 min/km | -03:59 (90.) ● | -04:37 (405.) ● | -04:47 (424.) ● |
Run | 27.2 km | 09:11:46 | 00:39:53 | 05:46 min/km | -04:32 (89.) ● | -05:13 (412.) ● | -05:22 (431.) ● |
Run | 28 km | 09:16:38 | 00:04:52 | 06:04 min/km | -00:53 (55.) ● | -00:58 (234.) ● | -00:59 (247.) ● |
Run | 34.2 km | 09:56:28 | 00:39:50 | 06:25 min/km | -02:55 (109.) ● | -04:13 (485.) ● | -04:22 (515.) ● |
Run | 41 km | 10:35:45 | 00:39:17 | 05:46 min/km | -05:47 (70.) ● | -07:09 (345.) ● | -07:22 (366.) ● |
Run | 41.2 km | 10:36:32 | 00:00:47 | 03:54 min/km | +00:07 (217.) ● | -00:04 (1079.) ● | -00:04 (1188.) ● |
Run | 41.2 km | 10:36:32 | 03:49:59 | 05:34 min/km | -27:53 (81.) ● | -33:23 (351.) ● | -34:35 (369.) ● |
Total | 225.2 km | 10:36:32 | 10:36:32 | 21.23 km/h | -01:25:52 (52.) ● | -01:37:39 (223.) ● | -01:42:12 (229.) ● |