Luke Friesen -
Ironman Waco 2021
Quick facts
114/92/17All/Gender/AG
M25-29Age group
453Bib number
USANationality
1:31:38 | 5:19:30 | 5:06:03 | 12:16:01 |
Compare Luke Friesen with other athletes!
453 Friesen
360 Lassen ×
722 Ellsworth ×
273 Brown ×
257 Barth ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:31:38 | 01:31:38 | 02:20 min/100m | +07:14 (46.) ● | +04:46 (340.) ● | +04:01 (419.) ● |
Transition | 01:40:52 | 00:09:14 | - | -00:34 (30.) ● | -01:02 (225.) ● | -00:55 (297.) ● | |
Bike | 16.6 km | 02:08:14 | 00:27:22 | 36.39 km/h | -04:30 (6.) ● | -04:56 (33.) ● | -05:19 (37.) ● |
Bike | 31 km | 02:34:04 | 00:25:50 | 33.45 km/h | -04:29 (5.) ● | -05:04 (31.) ● | -05:24 (33.) ● |
Bike | 48.8 km | 03:04:20 | 00:30:16 | 35.29 km/h | -06:01 (5.) ● | -06:38 (29.) ● | -07:09 (30.) ● |
Bike | 68.8 km | 03:35:46 | 00:31:26 | 38.18 km/h | -09:26 (4.) ● | -08:38 (16.) ● | -09:00 (17.) ● |
Bike | 78.9 km | 03:54:43 | 00:18:57 | 31.98 km/h | -05:25 (3.) ● | -05:36 (18.) ● | -05:48 (19.) ● |
Bike | 88.7 km | 04:11:29 | 00:16:46 | 35.07 km/h | -04:07 (5.) ● | -04:41 (21.) ● | -04:55 (22.) ● |
Bike | 100.1 km | 04:36:38 | 00:25:09 | 27.2 km/h | -03:34 (18.) ● | -03:45 (132.) ● | -03:50 (157.) ● |
Bike | 114.5 km | 05:04:01 | 00:27:23 | 31.55 km/h | -06:52 (4.) ● | -07:21 (40.) ● | -07:39 (42.) ● |
Bike | 132.3 km | 05:35:50 | 00:31:49 | 33.57 km/h | -07:58 (5.) ● | -08:30 (29.) ● | -08:42 (31.) ● |
Bike | 152.3 km | 06:10:08 | 00:34:18 | 34.99 km/h | -08:01 (5.) ● | -08:23 (36.) ● | -08:41 (40.) ● |
Bike | 162.4 km | 06:30:11 | 00:20:03 | 30.22 km/h | -05:40 (5.) ● | -06:13 (23.) ● | -06:20 (25.) ● |
Bike | 172.2 km | 06:48:53 | 00:18:42 | 31.44 km/h | -04:22 (6.) ● | -04:29 (41.) ● | -04:38 (44.) ● |
Bike | 178.2 km | 07:00:22 | 00:11:29 | 31.35 km/h | -02:21 (6.) ● | -02:30 (31.) ● | -02:35 (36.) ● |
Bike | 178.2 km | 07:00:22 | 05:19:30 | 33.46 km/h | -01:12:46 (4.) ● | -01:16:44 (28.) ● | -01:20:00 (29.) ● |
Transition | 07:09:58 | 00:09:36 | - | -00:17 (30.) ● | -00:57 (235.) ● | -00:49 (308.) ● | |
Run | 0.3 km | 07:11:00 | 00:01:02 | 03:26 min/km | -00:15 (24.) ● | -00:24 (118.) ● | -00:24 (144.) ● |
Run | 3.6 km | 07:33:46 | 00:22:46 | 06:53 min/km | -00:16 (32.) ● | -02:25 (179.) ● | -02:31 (215.) ● |
Run | 4.7 km | 07:39:22 | 00:05:36 | 05:05 min/km | -00:07 (29.) ● | -00:42 (165.) ● | -00:42 (198.) ● |
Run | 6.8 km | 07:52:55 | 00:13:33 | 06:27 min/km | -00:26 (27.) ● | -01:52 (148.) ● | -01:49 (182.) ● |
Run | 8.5 km | 08:02:37 | 00:09:42 | 05:42 min/km | +00:21 (36.) ● | -00:33 (226.) ● | -00:34 (286.) ● |
Run | 10.1 km | 08:13:53 | 00:11:16 | 07:02 min/km | -00:29 (21.) ● | -01:31 (154.) ● | -01:31 (191.) ● |
Run | 12 km | 08:26:32 | 00:12:39 | 06:39 min/km | -00:09 (32.) ● | -01:07 (190.) ● | -01:04 (240.) ● |
Run | 14.2 km | 08:42:35 | 00:16:03 | 07:17 min/km | +01:06 (43.) ● | -00:24 (251.) ● | -00:20 (329.) ● |
Run | 17.4 km | 09:08:34 | 00:25:59 | 08:07 min/km | +00:12 (33.) ● | -01:48 (176.) ● | -01:37 (231.) ● |
Run | 18.6 km | 09:15:03 | 00:06:29 | 05:24 min/km | +00:03 (35.) ● | -00:26 (200.) ● | -00:24 (267.) ● |
Run | 20.8 km | 09:30:46 | 00:15:43 | 07:08 min/km | -00:34 (35.) ● | -01:24 (187.) ● | -01:14 (251.) ● |
Run | 22.5 km | 09:40:31 | 00:09:45 | 05:44 min/km | -00:38 (24.) ● | -01:31 (138.) ● | -01:26 (180.) ● |
Run | 24.1 km | 09:53:52 | 00:13:21 | 08:20 min/km | +00:07 (29.) ● | -00:43 (193.) ● | -00:37 (260.) ● |
Run | 26 km | 10:08:53 | 00:15:01 | 07:54 min/km | +00:35 (37.) ● | -00:09 (249.) ● | -00:03 (326.) ● |
Run | 28.2 km | 10:27:44 | 00:18:51 | 08:34 min/km | +02:10 (43.) ● | +01:00 (319.) ● | +01:08 (412.) ● |
Run | 31.4 km | 10:57:25 | 00:29:41 | 09:16 min/km | +01:57 (38.) ● | -00:05 (239.) ● | +00:09 (320.) ● |
Run | 32.6 km | 11:04:11 | 00:06:46 | 05:38 min/km | -00:07 (29.) ● | -00:44 (166.) ● | -00:42 (217.) ● |
Run | 34.7 km | 11:19:01 | 00:14:50 | 07:03 min/km | -01:59 (16.) ● | -03:17 (91.) ● | -03:10 (120.) ● |
Run | 36.4 km | 11:27:33 | 00:08:32 | 05:01 min/km | -02:46 (10.) ● | -03:37 (50.) ● | -03:33 (64.) ● |
Run | 38 km | 11:39:19 | 00:11:46 | 07:21 min/km | -01:43 (16.) ● | -02:47 (93.) ● | -02:41 (120.) ● |
Run | 39.9 km | 11:52:20 | 00:13:01 | 06:51 min/km | -01:22 (21.) ● | -02:34 (124.) ● | -02:28 (158.) ● |
Run | 41.5 km | 12:11:40 | 00:19:20 | 12:04 min/km | -00:17 (29.) ● | -01:36 (196.) ● | -01:28 (259.) ● |
Run | 42.1 km | 12:16:01 | 00:04:21 | 07:14 min/km | +00:18 (40.) ● | -00:09 (292.) ● | -00:07 (373.) ● |
Run | 42.1 km | 12:16:01 | 05:06:03 | 07:16 min/km | -04:19 (31.) ● | -28:48 (161.) ● | -27:08 (211.) ● |
Total | 224.2 km | 12:16:01 | 12:16:01 | 18.28 km/h | -01:10:42 (17.) ● | -01:42:45 (92.) ● | -01:44:51 (114.) ● |