Guy Florack -
Ironman 70.3 Sardegna 2021
Quick facts
163/153/19All/Gender/AG
M40-44Age group
1496Bib number
NEDNationality
38:34 | 2:38:30 | 1:34:38 | 5:01:40 |
Compare Guy Florack with other athletes!
1496 Florack
1563 Maneglia ×
1446 Gasparetto ×
1584 Luciano ×
201 Jumel ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:34 | 00:38:34 | 02:01 min/100m | -03:13 (52.) ● | -02:37 (407.) ● | -02:54 (444.) ● |
Transition | 00:45:37 | 00:07:03 | - | -03:13 (6.) ● | -03:18 (48.) ● | -03:18 (57.) ● | |
Bike | 3.7 km | 00:52:46 | 00:07:09 | 31.05 km/h | -00:41 (37.) ● | -00:42 (246.) ● | -00:46 (259.) ● |
Bike | 14 km | 01:17:59 | 00:25:13 | 24.51 km/h | -03:32 (22.) ● | -03:30 (186.) ● | -03:48 (196.) ● |
Bike | 25 km | 01:33:29 | 00:15:30 | 42.58 km/h | -01:51 (7.) ● | -01:55 (101.) ● | -02:11 (102.) ● |
Bike | 37 km | 01:52:51 | 00:19:22 | 37.18 km/h | -02:58 (16.) ● | -03:01 (135.) ● | -03:16 (139.) ● |
Bike | 49 km | 02:12:12 | 00:19:21 | 37.21 km/h | -02:43 (17.) ● | -02:52 (145.) ● | -03:07 (150.) ● |
Bike | 55 km | 02:21:05 | 00:08:53 | 40.53 km/h | -01:07 (25.) ● | -01:07 (191.) ● | -01:15 (195.) ● |
Bike | 70 km | 02:53:40 | 00:32:35 | 27.62 km/h | -03:17 (36.) ● | -03:15 (281.) ● | -03:43 (294.) ● |
Bike | 83 km | 03:16:29 | 00:22:49 | 34.19 km/h | -02:38 (31.) ● | -02:39 (205.) ● | -02:57 (214.) ● |
Bike | 90 km | 03:24:07 | 00:07:38 | 55.02 km/h | -00:49 (44.) ● | -00:53 (297.) ● | -00:57 (315.) ● |
Bike | 90 km | 03:24:07 | 02:38:30 | 34.07 km/h | -19:36 (24.) ● | -19:54 (184.) ● | -22:00 (189.) ● |
Transition | 03:27:02 | 00:02:55 | - | -01:06 (24.) ● | -01:33 (179.) ● | -01:28 (212.) ● | |
Run | 0.4 km | 03:28:27 | 00:01:25 | 03:32 min/km | -00:24 (35.) ● | -00:29 (212.) ● | -00:29 (229.) ● |
Run | 2.5 km | 03:37:45 | 00:09:18 | 04:25 min/km | -01:32 (22.) ● | -01:49 (141.) ● | -01:52 (156.) ● |
Run | 5.5 km | 03:50:54 | 00:13:09 | 04:23 min/km | -02:05 (26.) ● | -02:21 (167.) ● | -02:26 (183.) ● |
Run | 8.5 km | 04:04:36 | 00:13:42 | 04:34 min/km | -01:59 (31.) ● | -02:12 (195.) ● | -02:17 (213.) ● |
Run | 10.6 km | 04:14:47 | 00:10:11 | 04:50 min/km | -01:25 (35.) ● | -01:32 (223.) ● | -01:36 (244.) ● |
Run | 12.7 km | 04:24:28 | 00:09:41 | 04:36 min/km | -02:07 (19.) ● | -02:12 (134.) ● | -02:15 (150.) ● |
Run | 15.6 km | 04:38:05 | 00:13:37 | 04:41 min/km | -03:00 (22.) ● | -03:04 (151.) ● | -03:08 (168.) ● |
Run | 18.7 km | 04:51:36 | 00:13:31 | 04:21 min/km | -03:38 (15.) ● | -03:39 (124.) ● | -03:41 (136.) ● |
Run | 21 km | 05:01:15 | 00:09:39 | 04:11 min/km | -02:54 (8.) ● | -02:56 (77.) ● | -02:58 (85.) ● |
Run | 21.1 km | 05:01:29 | 00:00:14 | 02:19 min/km | -00:02 (44.) ● | -00:02 (289.) ● | -00:02 (323.) ● |
Run | 21.1 km | 05:01:40 | 00:00:11 | - | -00:04 (6.) ● | -00:04 (46.) ● | -00:04 (49.) ● |
Run | 21.1 km | 05:01:40 | 01:34:38 | 04:29 min/km | -19:10 (19.) ● | -20:20 (137.) ● | -20:48 (152.) ● |
Total | 113 km | 05:01:40 | 05:01:40 | 22.48 km/h | -46:18 (19.) ● | -47:42 (153.) ● | -50:28 (163.) ● |