John Scruggs -
Ironman Florida 2021
Quick facts
199/153/1All/Gender/AG
M60-64Age group
2157Bib number
USANationality
1:35:26 | 5:31:51 | 3:54:14 | 11:16:50 |
Compare John Scruggs with other athletes!
2157 Scruggs
1735 Black ×
435 Lesage ×
353 Warszawski ×
249 Crowe ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:45:23 | 00:45:23 | 02:23 min/100m | -06:17 (7.) ● | -04:01 (367.) ● | -04:26 (468.) ● |
Swim | 2 km | 00:46:15 | 00:00:52 | 00:51 min/100m | -01:08 (15.) ● | -00:23 (496.) ● | -00:25 (661.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:35:26 | 00:49:11 | 02:35 min/100m | -08:10 (7.) ● | -05:48 (306.) ● | -06:00 (405.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:35:26 | 01:35:26 | 02:26 min/100m | -15:35 (8.) ● | -10:12 (329.) ● | -10:51 (426.) ● |
Transition | 01:45:48 | 00:10:22 | - | -05:16 (8.) ● | -03:16 (350.) ● | -03:17 (462.) ● | |
Bike | 24.1 km | 02:35:14 | 00:49:26 | 29.25 km/h | -05:18 (2.) ● | -04:57 (263.) ● | -05:31 (307.) ● |
Bike | 52.3 km | 03:28:27 | 00:53:13 | 31.79 km/h | -07:31 (3.) ● | -06:54 (211.) ● | -07:31 (247.) ● |
Bike | 80.5 km | 04:23:45 | 00:55:18 | 30.6 km/h | -11:36 (3.) ● | -09:47 (196.) ● | -10:24 (231.) ● |
Bike | 113.3 km | 05:28:05 | 01:04:20 | 30.59 km/h | -13:29 (3.) ● | -11:28 (198.) ● | -12:15 (233.) ● |
Bike | 143.1 km | 06:12:40 | 00:44:35 | 40.1 km/h | -08:09 (2.) ● | -08:08 (126.) ● | -08:23 (148.) ● |
Bike | 165.3 km | 06:49:54 | 00:37:14 | 35.77 km/h | -07:03 (2.) ● | -06:51 (128.) ● | -07:00 (149.) ● |
Bike | 167.8 km | 06:54:21 | 00:04:27 | 33.71 km/h | -00:52 (2.) ● | -00:47 (150.) ● | -00:48 (178.) ● |
Bike | 180.9 km | 07:17:39 | 00:23:18 | 33.73 km/h | -04:35 (2.) ● | -04:05 (145.) ● | -04:14 (171.) ● |
Bike | 180.9 km | 07:17:39 | 05:31:51 | 32.71 km/h | -58:33 (3.) ● | -52:57 (172.) ● | -56:06 (205.) ● |
Transition | 07:22:36 | 00:04:57 | - | -06:05 (2.) ● | -05:20 (129.) ● | -05:23 (180.) ● | |
Run | 0.2 km | 07:23:42 | 00:01:06 | 05:30 min/km | -00:12 (12.) ● | -00:09 (532.) ● | -00:09 (668.) ● |
Run | 1.6 km | 07:31:10 | 00:07:28 | 05:19 min/km | -02:03 (2.) ● | -01:11 (293.) ● | -01:16 (365.) ● |
Run | 3.2 km | 07:39:28 | 00:08:18 | 05:11 min/km | -02:37 (2.) ● | -01:38 (256.) ● | -01:42 (321.) ● |
Run | 4.8 km | 07:47:34 | 00:08:06 | 05:03 min/km | -02:30 (2.) ● | -01:27 (231.) ● | -01:32 (286.) ● |
Run | 6.4 km | 07:55:55 | 00:08:21 | 05:13 min/km | -02:40 (2.) ● | -01:33 (255.) ● | -01:38 (326.) ● |
Run | 8 km | 08:04:59 | 00:09:04 | 05:40 min/km | -03:08 (2.) ● | -01:51 (220.) ● | -01:53 (282.) ● |
Run | 10.6 km | 08:18:49 | 00:13:50 | 05:19 min/km | -04:42 (4.) ● | -02:48 (244.) ● | -02:51 (313.) ● |
Run | 13.1 km | 08:32:45 | 00:13:56 | 05:34 min/km | -05:18 (3.) ● | -03:16 (200.) ● | -03:18 (260.) ● |
Run | 14.7 km | 08:42:06 | 00:09:21 | 05:50 min/km | -03:35 (4.) ● | -02:13 (212.) ● | -02:13 (272.) ● |
Run | 16.3 km | 08:50:44 | 00:08:38 | 05:23 min/km | -03:30 (3.) ● | -02:16 (194.) ● | -02:17 (251.) ● |
Run | 17.9 km | 08:59:16 | 00:08:32 | 05:20 min/km | -03:31 (3.) ● | -02:10 (198.) ● | -02:10 (257.) ● |
Run | 19.5 km | 09:07:47 | 00:08:31 | 05:19 min/km | -04:21 (1.) ● | -03:09 (143.) ● | -03:07 (187.) ● |
Run | 21 km | 09:15:58 | 00:08:11 | 05:27 min/km | -03:23 (3.) ● | -02:12 (193.) ● | -02:13 (254.) ● |
Run | 22.4 km | 09:23:45 | 00:07:47 | 05:33 min/km | -05:02 (1.) ● | -03:27 (145.) ● | -03:26 (186.) ● |
Run | 24 km | 09:32:47 | 00:09:02 | 05:38 min/km | -04:16 (3.) ● | -03:07 (164.) ● | -03:05 (227.) ● |
Run | 25.6 km | 09:41:39 | 00:08:52 | 05:32 min/km | -03:46 (3.) ● | -02:26 (207.) ● | -02:23 (274.) ● |
Run | 27.2 km | 09:50:42 | 00:09:03 | 05:39 min/km | -04:09 (3.) ● | -02:49 (187.) ● | -02:45 (258.) ● |
Run | 28.8 km | 10:00:18 | 00:09:36 | 05:59 min/km | -04:45 (2.) ● | -03:25 (140.) ● | -03:22 (194.) ● |
Run | 31.3 km | 10:14:51 | 00:14:33 | 05:49 min/km | -07:10 (2.) ● | -05:15 (144.) ● | -05:10 (201.) ● |
Run | 33.8 km | 10:29:43 | 00:14:52 | 05:56 min/km | -07:19 (2.) ● | -05:18 (144.) ● | -05:13 (209.) ● |
Run | 35.4 km | 10:39:43 | 00:10:00 | 06:14 min/km | -04:41 (2.) ● | -03:19 (169.) ● | -03:16 (238.) ● |
Run | 37 km | 10:49:07 | 00:09:24 | 05:52 min/km | -04:05 (2.) ● | -02:59 (174.) ● | -02:58 (248.) ● |
Run | 38.6 km | 10:58:09 | 00:09:02 | 05:38 min/km | -04:24 (2.) ● | -03:04 (166.) ● | -03:03 (229.) ● |
Run | 40.2 km | 11:07:11 | 00:09:02 | 05:38 min/km | -05:02 (1.) ● | -03:28 (137.) ● | -03:25 (194.) ● |
Run | 41.9 km | 11:16:50 | 00:09:39 | 05:40 min/km | -04:05 (2.) ● | -02:31 (244.) ● | -02:31 (330.) ● |
Run | 41.9 km | 11:16:50 | 03:54:14 | 05:35 min/km | -01:40:14 (2.) ● | -01:07:01 (167.) ● | -01:06:56 (224.) ● |
Total | 226.7 km | 11:16:50 | 11:16:50 | 20.1 km/h | -03:05:43 (1.) ● | -02:18:46 (153.) ● | -02:22:33 (199.) ● |