Ashley Lawrence -
Ironman Australia 2022
Quick facts
250/230/9All/Gender/AG
M55-59Age group
153Bib number
AustraliaNationality
1:17:40 | 5:40:09 | 3:55:42 | 11:03:39 |
Compare Ashley Lawrence with other athletes!
153 Lawrence
154 MacMinn ×
1315 Gladwell ×
1312 Staffieri ×
1290 Townsend ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.7 km | 00:19:57 | 00:19:57 | 01:10 min/100m | +00:20 (41.) ● | +01:12 (584.) ● | +00:58 (661.) ● |
Swim | 2.6 km | 00:36:49 | 00:16:52 | 01:52 min/100m | +00:19 (40.) ● | +01:02 (563.) ● | +00:51 (644.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:17:40 | 00:40:51 | 03:24 min/100m | +00:12 (36.) ● | +01:46 (546.) ● | +01:17 (612.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:17:40 | 01:17:40 | 02:02 min/100m | +00:51 (36.) ● | +04:00 (553.) ● | +03:06 (622.) ● |
Transition | 01:23:30 | 00:05:50 | - | -02:43 (19.) ● | -01:33 (306.) ● | -01:39 (351.) ● | |
Bike | 1 km | 01:25:55 | 00:02:25 | 24.83 km/h | -00:18 (15.) ● | -00:10 (260.) ● | -00:13 (281.) ● |
Bike | 10.7 km | 01:45:07 | 00:19:12 | 30.31 km/h | -02:33 (6.) ● | -01:29 (233.) ● | -01:53 (245.) ● |
Bike | 22.4 km | 02:06:34 | 00:21:27 | 32.73 km/h | -03:04 (8.) ● | -01:36 (264.) ● | -01:57 (278.) ● |
Bike | 33.9 km | 02:28:17 | 00:21:43 | 31.77 km/h | -02:59 (7.) ● | -01:51 (226.) ● | -02:17 (237.) ● |
Bike | 39.6 km | 02:38:00 | 00:09:43 | 35.2 km/h | -01:22 (8.) ● | -00:55 (202.) ● | -01:05 (212.) ● |
Bike | 45.9 km | 02:48:20 | 00:10:20 | 36.58 km/h | -01:32 (7.) ● | -00:54 (213.) ● | -01:05 (224.) ● |
Bike | 56 km | 03:05:59 | 00:17:39 | 34.33 km/h | -02:35 (7.) ● | -01:34 (212.) ● | -01:53 (226.) ● |
Bike | 67.5 km | 03:27:09 | 00:21:10 | 32.6 km/h | -03:46 (7.) ● | -02:09 (203.) ● | -02:34 (214.) ● |
Bike | 78.9 km | 03:46:38 | 00:19:29 | 35.11 km/h | -02:58 (6.) ● | -01:56 (190.) ● | -02:20 (200.) ● |
Bike | 89.5 km | 04:07:17 | 00:20:39 | 30.8 km/h | -02:36 (11.) ● | -01:36 (294.) ● | -02:02 (312.) ● |
Bike | 101 km | 04:30:10 | 00:22:53 | 30.15 km/h | -04:23 (9.) ● | -02:25 (249.) ● | -02:55 (264.) ● |
Bike | 111.8 km | 04:52:09 | 00:21:59 | 29.48 km/h | -04:15 (6.) ● | -03:15 (174.) ● | -03:43 (186.) ● |
Bike | 123.3 km | 05:18:37 | 00:26:28 | 26.07 km/h | -00:26 (29.) ● | +00:51 (523.) ● | +00:23 (572.) ● |
Bike | 129 km | 05:28:35 | 00:09:58 | 34.31 km/h | -01:52 (7.) ● | -01:26 (179.) ● | -01:39 (188.) ● |
Bike | 135.3 km | 05:39:21 | 00:10:46 | 35.11 km/h | -01:44 (6.) ● | -01:16 (194.) ● | -01:26 (206.) ● |
Bike | 145.4 km | 05:57:47 | 00:18:26 | 32.88 km/h | -02:37 (7.) ● | -01:50 (195.) ● | -02:08 (206.) ● |
Bike | 156.9 km | 06:20:27 | 00:22:40 | 30.44 km/h | -03:08 (9.) ● | -02:06 (217.) ● | -02:28 (231.) ● |
Bike | 168.4 km | 06:40:19 | 00:19:52 | 34.73 km/h | -03:41 (9.) ● | -02:38 (194.) ● | -03:03 (204.) ● |
Bike | 179 km | 07:00:59 | 00:20:40 | 30.77 km/h | -02:40 (9.) ● | -01:42 (238.) ● | -02:02 (258.) ● |
Bike | 180 km | 07:03:39 | 00:02:40 | 22.5 km/h | -00:23 (12.) ● | -00:14 (272.) ● | -00:17 (291.) ● |
Bike | 180 km | 07:03:39 | 05:40:09 | 31.75 km/h | -48:52 (9.) ● | -30:11 (222.) ● | -36:37 (235.) ● |
Transition | 07:07:57 | 00:04:18 | - | -02:21 (16.) ● | -01:52 (220.) ● | -02:00 (257.) ● | |
Run | 1.2 km | 07:15:36 | 00:07:39 | 06:22 min/km | -00:13 (36.) ● | +00:34 (604.) ● | +00:27 (695.) ● |
Run | 2.5 km | 07:21:22 | 00:05:46 | 04:26 min/km | -01:22 (10.) ● | -00:46 (230.) ● | -00:53 (248.) ● |
Run | 3.6 km | 07:27:25 | 00:06:03 | 05:30 min/km | -01:32 (9.) ● | -00:56 (219.) ● | -01:02 (237.) ● |
Run | 6 km | 07:38:40 | 00:11:15 | 04:41 min/km | -03:05 (7.) ● | -01:54 (206.) ● | -02:05 (221.) ● |
Run | 7.5 km | 07:47:34 | 00:08:54 | 05:56 min/km | -02:26 (10.) ● | -01:27 (241.) ● | -01:37 (261.) ● |
Run | 9 km | 07:56:32 | 00:08:58 | 05:58 min/km | -02:35 (10.) ● | -01:32 (209.) ● | -01:42 (225.) ● |
Run | 11.4 km | 08:07:55 | 00:11:23 | 04:44 min/km | -03:42 (7.) ● | -02:17 (189.) ● | -02:29 (204.) ● |
Run | 12.7 km | 08:14:25 | 00:06:30 | 05:00 min/km | -01:28 (11.) ● | -00:39 (304.) ● | -00:45 (333.) ● |
Run | 13.9 km | 08:20:43 | 00:06:18 | 05:14 min/km | -02:03 (10.) ● | -01:18 (204.) ● | -01:25 (219.) ● |
Run | 16.2 km | 08:32:35 | 00:11:52 | 05:09 min/km | -03:58 (9.) ● | -02:20 (203.) ● | -02:32 (217.) ● |
Run | 17.8 km | 08:42:40 | 00:10:05 | 06:18 min/km | -02:06 (13.) ● | -01:05 (329.) ● | -01:16 (364.) ● |
Run | 19.3 km | 08:52:19 | 00:09:39 | 06:26 min/km | -02:48 (11.) ● | -01:46 (233.) ● | -01:53 (253.) ● |
Run | 21.6 km | 09:04:15 | 00:11:56 | 05:11 min/km | -04:28 (7.) ● | -03:01 (166.) ● | -03:13 (182.) ● |
Run | 22.9 km | 09:11:29 | 00:07:14 | 05:33 min/km | -01:22 (13.) ● | -00:35 (339.) ● | -00:40 (384.) ● |
Run | 24.1 km | 09:17:57 | 00:06:28 | 05:23 min/km | -02:33 (3.) ● | -01:51 (145.) ● | -01:57 (162.) ● |
Run | 26.4 km | 09:30:45 | 00:12:48 | 05:33 min/km | -04:03 (7.) ● | -02:36 (206.) ● | -02:45 (229.) ● |
Run | 28 km | 09:40:25 | 00:09:40 | 06:02 min/km | -03:25 (9.) ● | -02:24 (187.) ● | -02:34 (209.) ● |
Run | 29.5 km | 09:50:51 | 00:10:26 | 06:57 min/km | -03:07 (10.) ● | -01:50 (239.) ● | -01:55 (269.) ● |
Run | 31.8 km | 10:03:20 | 00:12:29 | 05:25 min/km | -04:56 (6.) ● | -03:16 (152.) ● | -03:27 (171.) ● |
Run | 33.1 km | 10:10:35 | 00:07:15 | 05:34 min/km | -01:40 (10.) ● | -00:56 (284.) ● | -01:02 (318.) ● |
Run | 34.3 km | 10:17:18 | 00:06:43 | 05:35 min/km | -02:50 (2.) ● | -01:58 (136.) ● | -02:04 (149.) ● |
Run | 36.7 km | 10:30:38 | 00:13:20 | 05:33 min/km | -04:46 (7.) ● | -02:49 (213.) ● | -03:00 (238.) ● |
Run | 38.2 km | 10:40:34 | 00:09:56 | 06:37 min/km | -04:06 (5.) ● | -02:34 (179.) ● | -02:42 (198.) ● |
Run | 39.7 km | 10:51:01 | 00:10:27 | 06:58 min/km | -03:20 (8.) ● | -02:00 (240.) ● | -02:10 (272.) ● |
Run | 42.2 km | 11:03:39 | 00:12:38 | 05:03 min/km | -04:17 (6.) ● | -02:31 (232.) ● | -02:45 (260.) ● |
Run | 42.2 km | 11:03:39 | 03:55:42 | 05:35 min/km | -01:12:11 (9.) ● | -43:47 (208.) ● | -47:26 (230.) ● |
Total | 226 km | 11:03:39 | 11:03:39 | 20.43 km/h | -02:05:16 (9.) ● | -01:13:23 (230.) ● | -01:24:36 (250.) ● |