Olga Kowalska -
Ironman WC St. George 2022

Quick facts

246/38/6All/Gender/AG

F30-34Age group

3376Bib number

POLNationality


1:06:46	5:49:22	3:37:41	10:42:15

Compare Olga Kowalska with other athletes!

3376 Kowalska

3327 Colville ×

3386 Sendel ×

3377 Trenson ×

3368 Rutkowski ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.9 km	01:06:46	01:06:46	01:42 min/100m	-07:38 (10.) ●	-12:24 (65.) ●	-10:08 (471.) ●
Transition		01:11:50	00:05:04	-	-02:36 (5.) ●	-03:13 (43.) ●	-03:42 (224.) ●
Bike	14.8 km	01:37:08	00:25:18	35.1 km/h	-03:30 (7.) ●	-04:43 (40.) ●	-02:27 (545.) ●
Bike	40.5 km	02:24:13	00:47:05	32.75 km/h	-06:48 (6.) ●	-09:28 (32.) ●	-06:14 (359.) ●
Bike	62.6 km	03:01:20	00:37:07	35.73 km/h	-06:50 (5.) ●	-09:08 (36.) ●	-04:38 (623.) ●
Bike	83.1 km	03:42:46	00:41:26	29.69 km/h	-08:26 (7.) ●	-10:33 (42.) ●	-06:11 (593.) ●
Bike	102.1 km	04:03:48	00:21:02	54.2 km/h	-04:02 (7.) ●	-05:13 (56.) ●	-03:22 (632.) ●
Bike	115.2 km	04:51:01	00:47:13	16.65 km/h	-07:36 (7.) ●	-09:30 (57.) ●	-06:49 (569.) ●
Bike	125.6 km	05:13:26	00:22:25	27.84 km/h	-03:12 (6.) ●	-04:31 (36.) ●	-03:19 (441.) ●
Bike	140.2 km	05:44:55	00:31:29	27.82 km/h	-04:29 (6.) ●	-05:57 (49.) ●	-04:29 (458.) ●
Bike	152.5 km	06:01:16	00:16:21	45.14 km/h	-02:47 (9.) ●	-03:41 (59.) ●	-02:25 (551.) ●
Bike	159.9 km	06:17:13	00:15:57	27.84 km/h	-03:16 (4.) ●	-04:00 (39.) ●	-02:59 (399.) ●
Bike	166.3 km	06:39:43	00:22:30	17.07 km/h	-05:40 (3.) ●	-06:59 (34.) ●	-06:03 (305.) ●
Bike	179.5 km	06:58:19	00:18:36	42.58 km/h	-02:40 (9.) ●	-03:27 (54.) ●	-02:18 (625.) ●
Bike	181.3 km	07:00:07	00:01:48	60 km/h	-00:25 (3.) ●	-00:32 (21.) ●	-00:24 (137.) ●
Bike	181.8 km	07:01:12	00:01:05	27.69 km/h	+00:02 (33.) ●	±00:00 (268.) ●	+00:04 (1676.) ●
Bike	181.8 km	07:01:12	05:49:22	31.22 km/h	-59:39 (6.) ●	-01:17:42 (46.) ●	-51:34 (467.) ●
Transition		07:04:34	00:03:22	-	-02:20 (11.) ●	-03:21 (73.) ●	-04:25 (264.) ●
Run	0.5 km	07:07:27	00:02:53	05:46 min/km	-00:32 (12.) ●	-00:53 (48.) ●	-00:47 (370.) ●
Run	2 km	07:15:03	00:07:36	05:04 min/km	-01:35 (15.) ●	-02:08 (62.) ●	-01:56 (454.) ●
Run	2.7 km	07:18:38	00:03:35	05:07 min/km	-00:41 (13.) ●	-00:56 (57.) ●	-00:49 (475.) ●
Run	4.3 km	07:27:11	00:08:33	05:20 min/km	-02:43 (3.) ●	-03:20 (27.) ●	-03:09 (221.) ●
Run	5.8 km	07:33:49	00:06:38	04:25 min/km	-02:21 (4.) ●	-02:35 (32.) ●	-02:26 (227.) ●
Run	7.1 km	07:38:24	00:04:35	03:31 min/km	-01:03 (4.) ●	-01:22 (36.) ●	-01:16 (249.) ●
Run	9.4 km	07:49:15	00:10:51	04:43 min/km	-03:40 (3.) ●	-04:32 (26.) ●	-04:25 (177.) ●
Run	11.7 km	08:00:16	00:11:01	04:47 min/km	-03:52 (3.) ●	-04:54 (19.) ●	-04:52 (154.) ●
Run	13.3 km	08:08:00	00:07:44	04:49 min/km	-02:39 (3.) ●	-03:09 (25.) ●	-03:12 (192.) ●
Run	14.2 km	08:13:14	00:05:14	05:48 min/km	-01:33 (3.) ●	-02:10 (22.) ●	-02:12 (174.) ●
Run	15.7 km	08:20:24	00:07:10	04:46 min/km	-03:21 (3.) ●	-03:46 (17.) ●	-03:49 (124.) ●
Run	17.2 km	08:28:11	00:07:47	05:11 min/km	-02:48 (2.) ●	-03:30 (19.) ●	-03:39 (142.) ●
Run	17.8 km	08:31:30	00:03:19	05:31 min/km	-00:53 (5.) ●	-01:07 (30.) ●	-01:07 (240.) ●
Run	19.3 km	08:40:03	00:08:33	05:42 min/km	-00:21 (29.) ●	-00:53 (171.) ●	-01:00 (898.) ●
Run	20.4 km	08:45:43	00:05:40	05:09 min/km	-02:18 (6.) ●	-02:23 (40.) ●	-02:29 (232.) ●
Run	21.1 km	08:49:34	00:03:51	05:29 min/km	-01:17 (5.) ●	-01:36 (38.) ●	-01:40 (240.) ●
Run	21.6 km	08:52:05	00:02:31	05:02 min/km	-00:52 (3.) ●	-01:05 (27.) ●	-01:08 (194.) ●
Run	23.1 km	08:59:48	00:07:43	05:08 min/km	-03:05 (3.) ●	-03:29 (29.) ●	-03:40 (194.) ●
Run	23.7 km	09:03:28	00:03:40	06:06 min/km	-01:12 (3.) ●	-01:31 (32.) ●	-01:38 (211.) ●
Run	25.3 km	09:13:01	00:09:33	05:58 min/km	-02:58 (4.) ●	-03:55 (35.) ●	-04:15 (214.) ●
Run	26.9 km	09:20:42	00:07:41	04:48 min/km	-02:12 (8.) ●	-02:49 (50.) ●	-03:07 (265.) ●
Run	28.2 km	09:25:45	00:05:03	03:53 min/km	-01:19 (7.) ●	-01:46 (41.) ●	-01:57 (263.) ●
Run	30.5 km	09:38:18	00:12:33	05:27 min/km	-03:57 (6.) ●	-05:14 (43.) ●	-05:40 (238.) ●
Run	32.7 km	09:50:37	00:12:19	05:35 min/km	-04:50 (4.) ●	-06:12 (29.) ●	-06:31 (182.) ●
Run	33.9 km	09:59:06	00:08:29	07:04 min/km	-03:09 (3.) ●	-04:01 (33.) ●	-04:19 (177.) ●
Run	35.2 km	10:04:55	00:05:49	04:28 min/km	-02:03 (5.) ●	-02:43 (37.) ●	-02:53 (203.) ●
Run	36.7 km	10:12:40	00:07:45	05:10 min/km	-03:46 (3.) ●	-04:25 (24.) ●	-04:44 (104.) ●
Run	38.2 km	10:21:54	00:09:14	06:09 min/km	-02:34 (11.) ●	-03:18 (59.) ●	-03:39 (270.) ●
Run	38.8 km	10:25:23	00:03:29	05:48 min/km	-00:58 (8.) ●	-01:05 (48.) ●	-01:19 (242.) ●
Run	40.4 km	10:32:29	00:07:06	04:26 min/km	-02:44 (8.) ●	-03:21 (50.) ●	-03:36 (236.) ●
Run	41.5 km	10:38:03	00:05:34	05:03 min/km	-01:43 (9.) ●	-02:03 (49.) ●	-02:17 (249.) ●
Run	42.3 km	10:42:15	00:04:12	05:15 min/km	-00:54 (14.) ●	-01:11 (82.) ●	-01:17 (439.) ●
Run	42.3 km	10:42:15	03:37:41	05:08 min/km	-01:09:53 (4.) ●	-01:27:22 (35.) ●	-01:30:48 (197.) ●
Total	228 km	10:42:15	10:42:15	21.3 km/h	-02:22:06 (6.) ●	-03:04:02 (38.) ●	-02:40:37 (246.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
86	16	1	Marlene de Boer	3385	F30-34	NLD	00:58:12	05:24:38	03:14:49	09:43:28
160	25	2	Alice Alberts	3336	F30-34	USA	01:01:47	05:27:45	03:36:03	10:13:38
176	27	3	Jo Wright	3313	F30-34	GBR	01:07:24	05:25:40	03:41:45	10:21:17
185	28	4	Katie Colville	3327	F30-34	USA	01:01:04	05:54:56	03:20:36	10:25:47
241	37	5	Kristina Sendel	3386	F30-34	DEU	01:03:43	05:44:29	03:46:07	10:41:17
246	38	6	Olga Kowalska	3376	F30-34	POL	01:06:46	05:49:22	03:37:41	10:42:15
255	39	7	Bieke Trenson	3377	F30-34	BEL	01:07:05	05:43:12	03:46:20	10:44:47
362	50	8	Josefine Rutkowski	3368	F30-34	DEU	01:11:41	05:58:42	03:46:39	11:04:39
460	60	9	Victoria Lederer	3363	F30-34	USA	00:59:20	06:21:27	03:54:09	11:24:16
464	61	10	Gabrielle Suver	3344	F30-34	USA	01:15:11	06:13:46	03:41:44	11:25:10