Markus Heger -
Ironman 70.3 Kraichgau 2022
Quick facts
483/440/74All/Gender/AG
M40-44Age group
782Bib number
DEUNationality
37:54 | 2:36:43 | 1:33:44 | 5:06:22 |
Compare Markus Heger with other athletes!
782 Heger
1420 Makain ×
2050 Knoll ×
1500 Jausen ×
1697 Surmund ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:37:54 | 00:37:54 | 01:59 min/100m | +00:23 (155.) ● | +00:20 (899.) ● | +00:06 (1050.) ● |
Transition | 00:51:17 | 00:13:23 | - | +07:46 (280.) ● | +07:41 (1621.) ● | +07:47 (1956.) ● | |
Bike | 22.1 km | 01:29:21 | 00:38:04 | 34.83 km/h | -03:54 (32.) ● | -04:04 (203.) ● | -04:39 (214.) ● |
Bike | 44 km | 02:09:49 | 00:40:28 | 32.47 km/h | -04:56 (45.) ● | -05:05 (298.) ● | -05:53 (309.) ● |
Bike | 76.3 km | 03:06:54 | 00:57:05 | 33.95 km/h | -07:24 (23.) ● | -07:40 (164.) ● | -08:41 (170.) ● |
Bike | 89.2 km | 03:28:00 | 00:21:06 | 36.68 km/h | -03:04 (23.) ● | -02:57 (176.) ● | -03:20 (186.) ● |
Bike | 89.2 km | 03:28:00 | 02:36:43 | 34.15 km/h | -19:18 (28.) ● | -19:46 (197.) ● | -22:33 (205.) ● |
Transition | 03:32:38 | 00:04:38 | - | +00:03 (167.) ● | -00:08 (913.) ● | -00:03 (1120.) ● | |
Run | 1.4 km | 03:38:08 | 00:05:30 | 03:55 min/km | -00:35 (79.) ● | -00:36 (433.) ● | -00:40 (469.) ● |
Run | 2.6 km | 03:43:46 | 00:05:38 | 04:41 min/km | -00:50 (58.) ● | -00:51 (348.) ● | -00:56 (375.) ● |
Run | 4.4 km | 03:52:00 | 00:08:14 | 04:34 min/km | -01:08 (64.) ● | -01:11 (379.) ● | -01:18 (406.) ● |
Run | 6.9 km | 04:03:16 | 00:11:16 | 04:30 min/km | -01:34 (60.) ● | -01:43 (347.) ● | -01:53 (374.) ● |
Run | 8.3 km | 04:08:50 | 00:05:34 | 03:58 min/km | -00:43 (60.) ● | -00:47 (354.) ● | -00:51 (383.) ● |
Run | 9.4 km | 04:14:37 | 00:05:47 | 05:15 min/km | -00:52 (64.) ● | -00:57 (355.) ● | -01:02 (382.) ● |
Run | 12.1 km | 04:23:02 | 00:08:25 | 03:07 min/km | -01:17 (64.) ● | -01:22 (360.) ● | -01:29 (388.) ● |
Run | 13.8 km | 04:34:29 | 00:11:27 | 06:44 min/km | -01:58 (60.) ● | -02:03 (325.) ● | -02:13 (350.) ● |
Run | 15.2 km | 04:40:08 | 00:05:39 | 04:02 min/km | -00:52 (64.) ● | -00:55 (351.) ● | -00:59 (380.) ● |
Run | 16.5 km | 04:45:54 | 00:05:46 | 04:26 min/km | -01:11 (49.) ● | -01:16 (278.) ● | -01:20 (299.) ● |
Run | 18.5 km | 04:54:23 | 00:08:29 | 04:14 min/km | -01:40 (52.) ● | -01:44 (315.) ● | -01:51 (340.) ● |
Run | 21.1 km | 05:05:38 | 00:11:15 | 04:19 min/km | -02:22 (49.) ● | -02:28 (289.) ● | -02:38 (309.) ● |
Run | 21.3 km | 05:06:22 | 00:00:44 | 03:40 min/km | -00:09 (38.) ● | -00:09 (222.) ● | -00:10 (239.) ● |
Run | 21.3 km | 05:06:22 | 01:33:44 | 04:24 min/km | -15:11 (56.) ● | -16:02 (329.) ● | -17:20 (354.) ● |
Total | 112.4 km | 05:06:22 | 05:06:22 | 22.01 km/h | -26:17 (74.) ● | -27:55 (440.) ● | -32:03 (483.) ● |