James Gaston -
Ironman Cairns 2022
Quick facts
148/137/22All/Gender/AG
M25-29Age group
230Bib number
AustraliaNationality
1:00:32 | 5:35:17 | 3:32:27 | 10:18:08 |
Compare James Gaston with other athletes!
230 Gaston
293 Watts ×
212 Howlett ×
223 Whaley ×
237 Morbey ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:00:32 | 01:00:32 | 01:33 min/100m | -10:22 (17.) ● | -12:16 (94.) ● | -13:02 (104.) ● |
Transition | 01:07:20 | 00:06:48 | - | -00:51 (42.) ● | -01:29 (300.) ● | -01:28 (371.) ● | |
Bike | 1.2 km | 01:10:06 | 00:02:46 | 26.02 km/h | -00:34 (17.) ● | -00:36 (92.) ● | -00:36 (101.) ● |
Bike | 19 km | 01:41:38 | 00:31:32 | 33.87 km/h | -01:00 (40.) ● | -01:28 (292.) ● | -02:01 (321.) ● |
Bike | 31.3 km | 02:03:13 | 00:21:35 | 34.19 km/h | -00:19 (46.) ● | -00:42 (326.) ● | -01:08 (359.) ● |
Bike | 35.3 km | 02:08:59 | 00:05:46 | 41.62 km/h | -00:26 (36.) ● | -00:28 (234.) ● | -00:34 (252.) ● |
Bike | 41.3 km | 02:19:29 | 00:10:30 | 34.29 km/h | -00:11 (43.) ● | -00:27 (296.) ● | -00:39 (321.) ● |
Bike | 46.1 km | 02:27:23 | 00:07:54 | 36.46 km/h | -00:44 (26.) ● | -00:52 (163.) ● | -01:03 (174.) ● |
Bike | 58.6 km | 02:52:51 | 00:25:28 | 29.45 km/h | -01:24 (38.) ● | -01:53 (256.) ● | -02:29 (277.) ● |
Bike | 76.3 km | 03:26:01 | 00:33:10 | 32.02 km/h | -01:36 (42.) ● | -02:36 (276.) ● | -03:26 (300.) ● |
Bike | 93.9 km | 03:57:51 | 00:31:50 | 33.17 km/h | -01:56 (38.) ● | -02:32 (236.) ● | -03:07 (258.) ● |
Bike | 106.5 km | 04:19:26 | 00:21:35 | 35.03 km/h | -01:32 (33.) ● | -01:53 (210.) ● | -02:21 (226.) ● |
Bike | 110.2 km | 04:25:22 | 00:05:56 | 37.42 km/h | -00:31 (34.) ● | -00:36 (207.) ● | -00:43 (222.) ● |
Bike | 116.2 km | 04:36:19 | 00:10:57 | 32.88 km/h | -00:20 (43.) ● | -00:29 (318.) ● | -00:40 (358.) ● |
Bike | 121 km | 04:44:55 | 00:08:36 | 33.49 km/h | -00:56 (34.) ● | -00:47 (224.) ● | -00:56 (241.) ● |
Bike | 133.5 km | 05:10:42 | 00:25:47 | 29.09 km/h | -02:37 (29.) ● | -03:17 (170.) ● | -03:49 (181.) ● |
Bike | 151.1 km | 05:50:18 | 00:39:36 | 26.67 km/h | +02:28 (58.) ● | +01:49 (485.) ● | +01:15 (568.) ● |
Bike | 167 km | 06:18:29 | 00:28:11 | 33.85 km/h | -03:16 (21.) ● | -03:49 (135.) ● | -04:19 (144.) ● |
Bike | 175.4 km | 06:35:12 | 00:16:43 | 30.15 km/h | -01:46 (27.) ● | -02:10 (161.) ● | -02:27 (174.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:42:37 | 00:07:25 | 33.17 km/h | -00:45 (24.) ● | -01:04 (140.) ● | -01:10 (149.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:42:37 | 05:35:17 | 32.12 km/h | -17:25 (41.) ● | -23:50 (259.) ● | -30:13 (280.) ● |
Transition | 06:45:41 | 00:03:04 | - | -02:31 (14.) ● | -03:32 (87.) ● | -03:37 (104.) ● | |
Run | 1.3 km | 06:51:11 | 00:05:30 | 04:13 min/km | -00:49 (17.) ● | -01:15 (102.) ● | -01:20 (114.) ● |
Run | 2.3 km | 06:56:37 | 00:05:26 | 05:26 min/km | -01:01 (12.) ● | -01:25 (76.) ● | -01:31 (83.) ● |
Run | 4.2 km | 07:05:52 | 00:09:15 | 04:52 min/km | -02:01 (12.) ● | -02:41 (64.) ● | -02:51 (71.) ● |
Run | 6.6 km | 07:16:21 | 00:10:29 | 04:22 min/km | -02:11 (15.) ● | -02:48 (93.) ● | -02:59 (100.) ● |
Run | 9.1 km | 07:27:17 | 00:10:56 | 04:22 min/km | -01:49 (17.) ● | -02:25 (112.) ● | -02:36 (120.) ● |
Run | 10.4 km | 07:34:28 | 00:07:11 | 05:31 min/km | -01:22 (16.) ● | -01:49 (99.) ● | -01:57 (110.) ● |
Run | 11.6 km | 07:40:30 | 00:06:02 | 05:01 min/km | -01:04 (22.) ● | -01:25 (123.) ● | -01:31 (132.) ● |
Run | 12.8 km | 07:46:38 | 00:06:08 | 05:06 min/km | -01:05 (24.) ● | -01:24 (140.) ● | -01:31 (156.) ● |
Run | 14.7 km | 07:56:57 | 00:10:19 | 05:25 min/km | -01:50 (20.) ● | -02:38 (127.) ● | -02:48 (137.) ● |
Run | 17.1 km | 08:08:10 | 00:11:13 | 04:40 min/km | -01:59 (21.) ● | -02:56 (128.) ● | -03:06 (139.) ● |
Run | 19.6 km | 08:19:44 | 00:11:34 | 04:37 min/km | -01:39 (24.) ● | -02:47 (141.) ● | -02:56 (154.) ● |
Run | 21 km | 08:27:14 | 00:07:30 | 05:21 min/km | -01:33 (14.) ● | -02:11 (95.) ● | -02:17 (105.) ● |
Run | 22.1 km | 08:33:30 | 00:06:16 | 05:41 min/km | -01:11 (13.) ● | -01:50 (105.) ● | -01:55 (116.) ● |
Run | 23.3 km | 08:39:46 | 00:06:16 | 05:13 min/km | -01:16 (15.) ● | -01:54 (105.) ● | -02:00 (118.) ● |
Run | 25.2 km | 08:50:26 | 00:10:40 | 05:36 min/km | -02:25 (15.) ● | -03:27 (100.) ● | -03:33 (113.) ● |
Run | 27.6 km | 09:02:15 | 00:11:49 | 04:55 min/km | -02:21 (19.) ● | -03:26 (124.) ● | -03:35 (140.) ● |
Run | 30 km | 09:14:09 | 00:11:54 | 04:57 min/km | -02:26 (19.) ● | -03:29 (121.) ● | -03:38 (133.) ● |
Run | 30.9 km | 09:21:56 | 00:07:47 | 08:38 min/km | -01:43 (14.) ● | -02:26 (94.) ● | -02:31 (105.) ● |
Run | 32.6 km | 09:28:19 | 00:06:23 | 03:45 min/km | -01:30 (12.) ● | -02:04 (85.) ● | -02:08 (93.) ● |
Run | 33.8 km | 09:34:38 | 00:06:19 | 05:15 min/km | -01:44 (11.) ● | -02:15 (74.) ● | -02:19 (83.) ● |
Run | 35.7 km | 09:45:11 | 00:10:33 | 05:33 min/km | -02:52 (12.) ● | -04:00 (67.) ● | -04:05 (75.) ● |
Run | 38.1 km | 09:57:35 | 00:12:24 | 05:10 min/km | -02:10 (25.) ● | -03:24 (153.) ● | -03:33 (177.) ● |
Run | 40.5 km | 10:10:01 | 00:12:26 | 05:10 min/km | -02:05 (24.) ● | -03:11 (164.) ● | -03:20 (190.) ● |
Run | 42.1 km | 10:18:08 | 00:08:07 | 05:04 min/km | -02:13 (11.) ● | -02:56 (55.) ● | -03:03 (57.) ● |
Run | 42.1 km | 10:18:08 | 03:32:27 | 05:02 min/km | -42:19 (17.) ● | -01:00:06 (98.) ● | -01:03:03 (107.) ● |
Total | 225.5 km | 10:18:08 | 10:18:08 | 21.89 km/h | -01:13:28 (22.) ● | -01:41:13 (137.) ● | -01:51:23 (148.) ● |