James Elliot -
Ironman 70.3 Cairns 2022
Quick facts
228/174/30All/Gender/AG
M35-39Age group
2560Bib number
AustraliaNationality
38:43 | 2:40:38 | 1:39:45 | 5:05:55 |
Compare James Elliot with other athletes!
2560 Elliot
2498 Doody ×
2518 Wheatley ×
2525 Erskine ×
2534 Marsh ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:43 | 00:38:43 | 02:02 min/100m | +03:40 (86.) ● | +03:35 (560.) ● | +02:47 (943.) ● |
Transition | 00:42:43 | 00:04:00 | - | -01:30 (28.) ● | -01:31 (165.) ● | -01:20 (400.) ● | |
Bike | 1.4 km | 00:45:47 | 00:03:04 | 27.39 km/h | -00:02 (49.) ● | -00:03 (343.) ● | -00:09 (498.) ● |
Bike | 19 km | 01:16:41 | 00:30:54 | 34.17 km/h | -01:06 (41.) ● | -01:26 (278.) ● | -02:36 (369.) ● |
Bike | 31.3 km | 01:37:16 | 00:20:35 | 35.85 km/h | -01:58 (33.) ● | -01:52 (193.) ● | -02:49 (229.) ● |
Bike | 43.8 km | 02:02:16 | 00:25:00 | 30 km/h | -01:13 (43.) ● | -01:33 (257.) ● | -02:50 (321.) ● |
Bike | 61.5 km | 02:32:51 | 00:30:35 | 34.72 km/h | -03:11 (31.) ● | -03:27 (174.) ● | -05:02 (205.) ● |
Bike | 77.2 km | 03:00:59 | 00:28:08 | 33.48 km/h | -03:06 (31.) ● | -03:27 (174.) ● | -05:00 (204.) ● |
Bike | 85.8 km | 03:16:30 | 00:15:31 | 33.25 km/h | -01:58 (27.) ● | -02:08 (162.) ● | -02:59 (190.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:23:21 | 00:06:51 | 33.28 km/h | -01:04 (24.) ● | -01:06 (119.) ● | -01:21 (152.) ● |
Bike | 89.6 km | 03:23:21 | 02:40:38 | 33.47 km/h | -13:38 (36.) ● | -15:02 (202.) ● | -22:46 (245.) ● |
Transition | 03:26:10 | 00:02:49 | - | -01:54 (23.) ● | -01:58 (111.) ● | -01:45 (282.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:32:34 | 00:06:24 | 03:33 min/km | +00:19 (66.) ● | +00:07 (434.) ● | -00:06 (670.) ● |
Run | 3 km | 03:38:06 | 00:05:32 | 04:36 min/km | -00:47 (27.) ● | -01:02 (150.) ● | -01:13 (206.) ● |
Run | 4.8 km | 03:47:35 | 00:09:29 | 05:16 min/km | -01:35 (28.) ● | -01:53 (161.) ● | -02:11 (226.) ● |
Run | 7.3 km | 03:57:53 | 00:10:18 | 04:07 min/km | -02:05 (25.) ● | -02:25 (135.) ● | -02:44 (186.) ● |
Run | 9.8 km | 04:08:33 | 00:10:40 | 04:15 min/km | -01:59 (25.) ● | -02:23 (137.) ● | -02:44 (188.) ● |
Run | 11.1 km | 04:15:31 | 00:06:58 | 05:21 min/km | -01:33 (24.) ● | -01:44 (130.) ● | -01:56 (181.) ● |
Run | 12.3 km | 04:21:14 | 00:05:43 | 04:45 min/km | -01:20 (19.) ● | -01:33 (114.) ● | -01:44 (154.) ● |
Run | 13.5 km | 04:27:02 | 00:05:48 | 04:50 min/km | -01:22 (21.) ● | -01:35 (118.) ● | -01:44 (164.) ● |
Run | 15.4 km | 04:36:39 | 00:09:37 | 05:03 min/km | -02:48 (18.) ● | -03:07 (92.) ● | -03:21 (127.) ● |
Run | 17.8 km | 04:47:13 | 00:10:34 | 04:24 min/km | -02:58 (15.) ● | -03:24 (94.) ● | -03:40 (128.) ● |
Run | 20.3 km | 04:57:49 | 00:10:36 | 04:14 min/km | -02:56 (14.) ● | -03:32 (88.) ● | -03:53 (122.) ● |
Run | 21.7 km | 05:05:55 | 00:08:06 | 05:47 min/km | -01:46 (17.) ● | -02:12 (106.) ● | -02:26 (148.) ● |
Run | 21.7 km | 05:05:55 | 01:39:45 | 04:35 min/km | -20:50 (25.) ● | -24:43 (128.) ● | -27:42 (178.) ● |
Total | 113.2 km | 05:05:55 | 05:05:55 | 22.2 km/h | -34:12 (30.) ● | -39:39 (174.) ● | -50:46 (228.) ● |