Keith Norsym -
Ironman Des Moines 2022
Quick facts
133/104/10All/Gender/AG
M45-49Age group
229Bib number
USANationality
1:12:04 | 5:32:18 | 4:15:41 | 11:16:15 |
Compare Keith Norsym with other athletes!
229 Norsym
933 Fruehwirth ×
354 Torvik ×
236 Freeman ×
709 Gray ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 0.8 km | 00:13:31 | 00:13:31 | 01:41 min/100m | -01:16 (29.) ● | -01:10 (210.) ● | -01:18 (261.) ● |
Swim | 1.6 km | 00:31:18 | 00:17:47 | 02:13 min/100m | -01:02 (36.) ● | -00:55 (263.) ● | -01:02 (333.) ● |
Swim | 1.8 km | 00:46:56 | 00:15:38 | 07:49 min/100m | -00:56 (36.) ● | -00:52 (259.) ● | -00:57 (328.) ● |
Swim | 3.4 km | 01:05:28 | 00:18:32 | 01:09 min/100m | -01:04 (37.) ● | -01:07 (259.) ● | -01:13 (331.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:12:04 | 00:06:36 | 01:19 min/100m | -00:28 (35.) ● | -00:28 (235.) ● | -00:30 (297.) ● |
Swim | 3.9 km | 01:12:04 | 01:12:04 | 01:50 min/100m | -04:46 (35.) ● | -04:32 (249.) ● | -05:00 (314.) ● |
Transition | 01:22:05 | 00:10:01 | - | -03:06 (26.) ● | -02:46 (199.) ● | -02:47 (254.) ● | |
Bike | 5.3 km | 01:31:14 | 00:09:09 | 34.75 km/h | -01:23 (5.) ● | -01:26 (64.) ● | -01:35 (73.) ● |
Bike | 47.9 km | 02:48:44 | 01:17:30 | 32.98 km/h | -06:32 (22.) ● | -07:07 (165.) ● | -08:28 (192.) ● |
Bike | 77.7 km | 03:43:02 | 00:54:18 | 32.93 km/h | -05:43 (18.) ● | -06:06 (139.) ● | -07:04 (158.) ● |
Bike | 78.4 km | 03:45:02 | 00:02:00 | 21 km/h | -00:23 (12.) ● | -00:24 (96.) ● | -00:26 (112.) ● |
Bike | 123.7 km | 05:10:44 | 01:25:42 | 31.72 km/h | -12:34 (21.) ● | -12:52 (155.) ● | -14:42 (181.) ● |
Bike | 160 km | 06:15:44 | 01:05:00 | 33.51 km/h | -12:44 (13.) ● | -13:39 (124.) ● | -14:56 (147.) ● |
Bike | 163.4 km | 06:23:09 | 00:07:25 | 27.51 km/h | -01:29 (15.) ● | -01:34 (123.) ● | -01:41 (147.) ● |
Bike | 166.7 km | 06:29:00 | 00:05:51 | 33.85 km/h | -01:00 (20.) ● | -01:06 (151.) ● | -01:09 (177.) ● |
Bike | 181.8 km | 06:54:23 | 00:25:23 | 35.69 km/h | -04:13 (13.) ● | -04:12 (96.) ● | -04:33 (114.) ● |
Bike | 181.8 km | 06:54:23 | 05:32:18 | 32.83 km/h | -46:01 (17.) ● | -48:26 (137.) ● | -54:34 (160.) ● |
Transition | 07:00:34 | 00:06:11 | - | -04:28 (17.) ● | -04:20 (132.) ● | -05:00 (168.) ● | |
Run | 0.2 km | 07:02:31 | 00:01:57 | 09:45 min/km | -00:41 (14.) ● | -00:35 (144.) ● | -00:37 (169.) ● |
Run | 3 km | 07:17:34 | 00:15:03 | 05:22 min/km | -04:44 (16.) ● | -04:19 (138.) ● | -04:37 (167.) ● |
Run | 5.6 km | 07:33:19 | 00:15:45 | 06:03 min/km | -04:28 (18.) ● | -03:59 (152.) ● | -04:11 (186.) ● |
Run | 7.3 km | 07:42:41 | 00:09:22 | 05:30 min/km | -02:19 (20.) ● | -02:00 (169.) ● | -02:05 (212.) ● |
Run | 11.5 km | 08:06:29 | 00:23:48 | 05:40 min/km | -07:08 (14.) ● | -06:35 (133.) ● | -06:49 (168.) ● |
Run | 15.2 km | 08:29:52 | 00:23:23 | 06:19 min/km | -05:39 (18.) ● | -04:43 (174.) ● | -04:50 (226.) ● |
Run | 18.1 km | 08:46:40 | 00:16:48 | 05:47 min/km | -06:42 (9.) ● | -06:16 (102.) ● | -06:16 (132.) ● |
Run | 20.7 km | 09:04:02 | 00:17:22 | 06:40 min/km | -06:12 (13.) ● | -05:22 (110.) ● | -05:23 (147.) ● |
Run | 22.4 km | 09:13:34 | 00:09:32 | 05:36 min/km | -03:48 (10.) ● | -03:22 (101.) ● | -03:22 (133.) ● |
Run | 26.6 km | 09:39:44 | 00:26:10 | 06:13 min/km | -10:14 (10.) ● | -08:19 (106.) ● | -08:19 (144.) ● |
Run | 30.3 km | 10:02:48 | 00:23:04 | 06:14 min/km | -09:26 (9.) ● | -08:14 (89.) ● | -08:11 (121.) ● |
Run | 33.2 km | 10:21:49 | 00:19:01 | 06:33 min/km | -06:28 (9.) ● | -06:12 (95.) ● | -06:07 (130.) ● |
Run | 35.8 km | 10:39:39 | 00:17:50 | 06:51 min/km | -07:17 (10.) ● | -06:54 (76.) ● | -06:45 (104.) ● |
Run | 37.5 km | 10:50:05 | 00:10:26 | 06:08 min/km | -03:44 (13.) ● | -03:23 (103.) ● | -03:24 (147.) ● |
Run | 41.8 km | 11:16:15 | 00:26:10 | 06:05 min/km | -09:46 (11.) ● | -08:54 (89.) ● | -08:57 (121.) ● |
Run | 41.8 km | 11:16:15 | 04:15:41 | 06:07 min/km | -01:28:36 (10.) ● | -01:19:07 (101.) ● | -01:19:53 (136.) ● |
Total | 227.5 km | 11:16:15 | 11:16:15 | 20.18 km/h | -02:26:57 (10.) ● | -02:19:11 (104.) ● | -02:27:14 (133.) ● |