Holger Ludwig -
Ironman 70.3 Elsinore 2022
Quick facts
378/338/42All/Gender/AG
M50-54Age group
158Bib number
GERNationality
26:21 | 2:50:31 | 1:34:54 | 5:01:03 |
Compare Holger Ludwig with other athletes!
158 Ludwig
1148 Schultz Dam ×
1689 Løvenhøj ×
1649 Henriksen ×
826 Kobel ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:26:21 | 00:26:21 | 01:23 min/100m | -12:35 (3.) ● | -11:49 (41.) ● | -12:21 (49.) ● |
Transition | 00:31:10 | 00:04:49 | - | -02:48 (19.) ● | -02:28 (175.) ● | -02:31 (223.) ● | |
Bike | 6.7 km | 00:42:29 | 00:11:19 | 35.52 km/h | -00:28 (88.) ● | -00:20 (656.) ● | -00:34 (719.) ● |
Bike | 18.1 km | 01:02:51 | 00:20:22 | 33.58 km/h | -00:32 (103.) ● | -00:24 (725.) ● | -00:51 (799.) ● |
Bike | 31.9 km | 01:27:31 | 00:24:40 | 33.57 km/h | -01:02 (94.) ● | -00:54 (689.) ● | -01:26 (761.) ● |
Bike | 45 km | 01:51:35 | 00:24:04 | 32.66 km/h | -01:04 (89.) ● | -01:04 (663.) ● | -01:36 (737.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:11:22 | 00:19:47 | 34.88 km/h | -00:56 (85.) ● | -00:44 (658.) ● | -01:11 (725.) ● |
Bike | 75 km | 02:55:58 | 00:44:36 | 24.89 km/h | +08:51 (234.) ● | +09:09 (1519.) ● | +08:20 (1933.) ● |
Bike | 90 km | 03:21:41 | 00:25:43 | 35 km/h | -02:10 (65.) ● | -01:54 (492.) ● | -02:29 (534.) ● |
Bike | 90 km | 03:21:41 | 02:50:31 | 31.67 km/h | +02:39 (149.) ● | +03:49 (994.) ● | +00:13 (1131.) ● |
Transition | 03:26:09 | 00:04:28 | - | -01:34 (51.) ● | -01:20 (490.) ● | -01:25 (589.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:33:48 | 00:07:39 | 04:15 min/km | -02:11 (17.) ● | -01:55 (196.) ● | -02:08 (222.) ● |
Run | 4.6 km | 03:46:06 | 00:12:18 | 04:23 min/km | -03:08 (22.) ● | -02:54 (227.) ● | -03:13 (257.) ● |
Run | 6.3 km | 03:53:35 | 00:07:29 | 04:24 min/km | -02:11 (24.) ● | -02:03 (226.) ● | -02:12 (257.) ● |
Run | 8.2 km | 04:01:41 | 00:08:06 | 04:15 min/km | -02:46 (19.) ● | -02:34 (190.) ● | -02:44 (218.) ● |
Run | 10.9 km | 04:14:36 | 00:12:55 | 04:47 min/km | -03:46 (22.) ● | -03:23 (220.) ● | -03:39 (250.) ● |
Run | 12.7 km | 04:22:17 | 00:07:41 | 04:16 min/km | -02:33 (17.) ● | -02:18 (196.) ● | -02:27 (222.) ● |
Run | 14.5 km | 04:30:42 | 00:08:25 | 04:40 min/km | -02:50 (16.) ● | -02:40 (194.) ● | -02:49 (222.) ● |
Run | 17.3 km | 04:44:12 | 00:13:30 | 04:49 min/km | -03:48 (27.) ● | -03:24 (257.) ● | -03:38 (293.) ● |
Run | 19 km | 04:52:09 | 00:07:57 | 04:40 min/km | -02:26 (22.) ● | -02:13 (231.) ● | -02:20 (263.) ● |
Run | 21 km | 05:00:30 | 00:08:21 | 04:10 min/km | -02:38 (24.) ● | -02:26 (222.) ● | -02:35 (253.) ● |
Run | 21.1 km | 05:01:03 | 00:00:33 | 05:29 min/km | -00:13 (5.) ● | -00:13 (71.) ● | -00:13 (78.) ● |
Run | 21.1 km | 05:01:03 | 01:34:54 | 04:29 min/km | -28:30 (18.) ● | -26:03 (204.) ● | -27:58 (235.) ● |
Total | 113 km | 05:01:03 | 05:01:03 | 22.52 km/h | -42:48 (42.) ● | -37:51 (338.) ● | -44:02 (378.) ● |