Ruben Larsen -
Ironman 70.3 Elsinore 2022
Quick facts
413/367/56All/Gender/AG
M25-29Age group
2257Bib number
DENNationality
35:23 | 2:31:15 | 1:46:19 | 5:04:15 |
Compare Ruben Larsen with other athletes!
2257 Larsen
915 Valtinat ×
272 Mouritsen ×
366 Fris Munk Jensen ×
2230 Rasmussen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:23 | 00:35:23 | 01:51 min/100m | -02:05 (74.) ● | -02:47 (528.) ● | -03:19 (643.) ● |
Transition | 00:40:15 | 00:04:52 | - | -02:08 (35.) ● | -02:25 (187.) ● | -02:28 (237.) ● | |
Bike | 6.7 km | 00:50:58 | 00:10:43 | 37.51 km/h | -00:52 (38.) ● | -00:56 (332.) ● | -01:10 (354.) ● |
Bike | 18.1 km | 01:08:56 | 00:17:58 | 38.07 km/h | -02:46 (20.) ● | -02:48 (113.) ● | -03:15 (119.) ● |
Bike | 31.9 km | 01:30:41 | 00:21:45 | 38.07 km/h | -04:01 (22.) ● | -03:49 (126.) ● | -04:21 (135.) ● |
Bike | 45 km | 01:51:34 | 00:20:53 | 37.64 km/h | -04:13 (15.) ● | -04:15 (89.) ● | -04:47 (95.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:17:10 | 00:25:36 | 26.95 km/h | +05:22 (183.) ● | +05:05 (1542.) ● | +04:38 (1968.) ● |
Bike | 75 km | 02:47:38 | 00:30:28 | 36.43 km/h | -04:37 (28.) ● | -04:59 (178.) ● | -05:48 (193.) ● |
Bike | 90 km | 03:11:30 | 00:23:52 | 37.71 km/h | -03:50 (23.) ● | -03:45 (172.) ● | -04:20 (185.) ● |
Bike | 90 km | 03:11:30 | 02:31:15 | 35.7 km/h | -14:57 (41.) ● | -15:27 (332.) ● | -19:03 (360.) ● |
Transition | 03:17:56 | 00:06:26 | - | +01:08 (150.) ● | +00:38 (1118.) ● | +00:33 (1405.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:25:50 | 00:07:54 | 04:23 min/km | -01:13 (48.) ● | -01:40 (270.) ● | -01:53 (307.) ● |
Run | 4.6 km | 03:38:43 | 00:12:53 | 04:36 min/km | -01:43 (60.) ● | -02:19 (331.) ● | -02:38 (372.) ● |
Run | 6.3 km | 03:47:06 | 00:08:23 | 04:55 min/km | -00:45 (72.) ● | -01:09 (484.) ● | -01:18 (564.) ● |
Run | 8.2 km | 03:56:30 | 00:09:24 | 04:56 min/km | -00:49 (81.) ● | -01:16 (531.) ● | -01:26 (625.) ● |
Run | 10.9 km | 04:11:08 | 00:14:38 | 05:25 min/km | -00:57 (80.) ● | -01:40 (533.) ● | -01:56 (624.) ● |
Run | 12.7 km | 04:20:09 | 00:09:01 | 05:00 min/km | -00:29 (82.) ● | -00:58 (554.) ● | -01:07 (664.) ● |
Run | 14.5 km | 04:29:44 | 00:09:35 | 05:19 min/km | -01:03 (74.) ● | -01:30 (469.) ● | -01:39 (550.) ● |
Run | 17.3 km | 04:44:59 | 00:15:15 | 05:26 min/km | -00:53 (89.) ● | -01:39 (563.) ● | -01:53 (674.) ● |
Run | 19 km | 04:53:53 | 00:08:54 | 05:14 min/km | -00:47 (83.) ● | -01:16 (491.) ● | -01:23 (581.) ● |
Run | 21 km | 05:03:32 | 00:09:39 | 04:49 min/km | -00:42 (88.) ● | -01:08 (576.) ● | -01:17 (683.) ● |
Run | 21.1 km | 05:04:15 | 00:00:43 | 07:09 min/km | +00:01 (121.) ● | -00:03 (739.) ● | -00:03 (917.) ● |
Run | 21.1 km | 05:04:15 | 01:46:19 | 05:02 min/km | -09:20 (77.) ● | -14:38 (471.) ● | -16:33 (541.) ● |
Total | 113 km | 05:04:15 | 05:04:15 | 22.28 km/h | -27:22 (56.) ● | -34:39 (367.) ● | -40:50 (413.) ● |