Henrik Overby Elsgaard -
Ironman 70.3 Elsinore 2022
Quick facts
222/198/37All/Gender/AG
M30-34Age group
446Bib number
DENNationality
33:25 | 2:26:13 | 1:38:14 | 4:45:57 |
Compare Henrik Overby Elsgaard with other athletes!
446 Elsgaard
904 van Kammen ×
1279 Vestby ×
1952 Bojsen ×
816 Westermann ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:33:25 | 00:33:25 | 01:45 min/100m | -04:35 (59.) ● | -04:45 (345.) ● | -05:17 (419.) ● |
Transition | 00:37:52 | 00:04:27 | - | -02:45 (16.) ● | -02:50 (112.) ● | -02:53 (145.) ● | |
Bike | 6.7 km | 00:48:30 | 00:10:38 | 37.81 km/h | -01:00 (46.) ● | -01:01 (287.) ● | -01:15 (306.) ● |
Bike | 18.1 km | 01:07:15 | 00:18:45 | 36.48 km/h | -02:09 (42.) ● | -02:01 (259.) ● | -02:28 (274.) ● |
Bike | 31.9 km | 01:29:32 | 00:22:17 | 37.16 km/h | -03:06 (35.) ● | -03:17 (204.) ● | -03:49 (218.) ● |
Bike | 45 km | 01:51:10 | 00:21:38 | 36.33 km/h | -04:03 (34.) ● | -03:30 (188.) ● | -04:02 (202.) ● |
Bike | 56.5 km | 02:09:30 | 00:18:20 | 37.64 km/h | -02:16 (43.) ● | -02:11 (263.) ● | -02:38 (282.) ● |
Bike | 75 km | 02:40:32 | 00:31:02 | 35.77 km/h | -04:49 (42.) ● | -04:25 (244.) ● | -05:14 (265.) ● |
Bike | 90 km | 03:04:05 | 00:23:33 | 38.22 km/h | -04:18 (21.) ● | -04:04 (132.) ● | -04:39 (141.) ● |
Bike | 90 km | 03:04:05 | 02:26:13 | 36.93 km/h | -21:41 (36.) ● | -20:29 (196.) ● | -24:05 (212.) ● |
Transition | 03:07:43 | 00:03:38 | - | -01:53 (31.) ● | -02:10 (195.) ● | -02:15 (239.) ● | |
Run | 1.8 km | 03:15:47 | 00:08:04 | 04:28 min/km | -01:34 (52.) ● | -01:30 (323.) ● | -01:43 (362.) ● |
Run | 4.6 km | 03:28:26 | 00:12:39 | 04:31 min/km | -02:37 (45.) ● | -02:33 (286.) ● | -02:52 (321.) ● |
Run | 6.3 km | 03:35:53 | 00:07:27 | 04:22 min/km | -02:08 (35.) ● | -02:05 (219.) ● | -02:14 (247.) ● |
Run | 8.2 km | 03:44:26 | 00:08:33 | 04:30 min/km | -02:11 (42.) ● | -02:07 (294.) ● | -02:17 (334.) ● |
Run | 10.9 km | 03:57:39 | 00:13:13 | 04:53 min/km | -03:02 (42.) ● | -03:05 (265.) ● | -03:21 (300.) ● |
Run | 12.7 km | 04:06:47 | 00:09:08 | 05:04 min/km | -00:51 (82.) ● | -00:51 (596.) ● | -01:00 (716.) ● |
Run | 14.5 km | 04:15:18 | 00:08:31 | 04:43 min/km | -02:32 (35.) ● | -02:34 (218.) ● | -02:43 (248.) ● |
Run | 17.3 km | 04:28:39 | 00:13:21 | 04:46 min/km | -03:37 (33.) ● | -03:33 (235.) ● | -03:47 (266.) ● |
Run | 19 km | 04:36:52 | 00:08:13 | 04:50 min/km | -01:58 (45.) ● | -01:57 (313.) ● | -02:04 (356.) ● |
Run | 21 km | 04:45:20 | 00:08:28 | 04:14 min/km | -02:21 (34.) ● | -02:19 (250.) ● | -02:28 (284.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:57 | 00:00:37 | 06:09 min/km | -00:08 (28.) ● | -00:09 (229.) ● | -00:09 (260.) ● |
Run | 21.1 km | 04:45:57 | 01:38:14 | 04:39 min/km | -22:59 (40.) ● | -22:43 (272.) ● | -24:38 (312.) ● |
Total | 113 km | 04:45:57 | 04:45:57 | 23.71 km/h | -53:53 (37.) ● | -52:57 (198.) ● | -59:08 (222.) ● |