Håvard Boge -
Ironman 70.3 Sandnes 2022
Quick facts
85/79/13All/Gender/AG
M25-29Age group
293Bib number
NORNationality
35:22 | 2:50:28 | 1:24:21 | 4:56:23 |
Compare Håvard Boge with other athletes!
293 Boge
75 Jenssen ×
83 Muren ×
282 Bu Hamre ×
308 Hansen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:22 | 00:35:22 | 01:51 min/100m | -05:51 (8.) ● | -07:11 (34.) ● | -07:39 (39.) ● |
Transition | 00:39:31 | 00:04:09 | - | -00:41 (15.) ● | -01:53 (59.) ● | -01:50 (78.) ● | |
Bike | 16.5 km | 01:14:20 | 00:34:49 | 28.43 km/h | +01:23 (26.) ● | +00:10 (168.) ● | -00:22 (184.) ● |
Bike | 35.2 km | 01:53:14 | 00:38:54 | 28.84 km/h | +02:08 (28.) ● | +01:15 (202.) ● | +00:35 (221.) ● |
Bike | 47 km | 02:13:07 | 00:19:53 | 35.61 km/h | +00:32 (24.) ● | -00:23 (149.) ● | -00:50 (163.) ● |
Bike | 65.6 km | 02:52:52 | 00:39:45 | 28.08 km/h | +02:33 (27.) ● | +01:30 (214.) ● | +00:52 (235.) ● |
Bike | 78 km | 03:10:35 | 00:17:43 | 41.99 km/h | -00:02 (23.) ● | -00:24 (150.) ● | -00:37 (162.) ● |
Bike | 90 km | 03:29:59 | 00:19:24 | 37.11 km/h | +00:36 (25.) ● | -00:01 (160.) ● | -00:17 (173.) ● |
Bike | 90 km | 03:29:59 | 02:50:28 | 31.68 km/h | +07:10 (25.) ● | +02:07 (181.) ● | -00:39 (198.) ● |
Transition | 03:32:02 | 00:02:03 | - | -00:40 (15.) ● | -01:26 (62.) ● | -01:57 (83.) ● | |
Run | 1.2 km | 03:36:19 | 00:04:17 | 03:34 min/km | -00:06 (20.) ● | -00:30 (76.) ● | -00:34 (83.) ● |
Run | 2.6 km | 03:41:51 | 00:05:32 | 03:57 min/km | -00:26 (13.) ● | -00:59 (51.) ● | -01:04 (54.) ● |
Run | 4 km | 03:48:08 | 00:06:17 | 04:29 min/km | -00:46 (11.) ● | -01:08 (47.) ● | -01:14 (50.) ● |
Run | 4.5 km | 03:50:06 | 00:01:58 | 03:56 min/km | -00:12 (8.) ● | -00:23 (36.) ● | -00:25 (39.) ● |
Run | 7.1 km | 04:00:26 | 00:10:20 | 03:58 min/km | -01:14 (9.) ● | -02:21 (34.) ● | -02:37 (37.) ● |
Run | 8.3 km | 04:04:38 | 00:04:12 | 03:29 min/km | -00:29 (10.) ● | -00:57 (37.) ● | -01:00 (41.) ● |
Run | 9.7 km | 04:10:12 | 00:05:34 | 03:58 min/km | -00:39 (10.) ● | -01:24 (37.) ● | -01:30 (41.) ● |
Run | 11.2 km | 04:16:30 | 00:06:18 | 04:12 min/km | -00:49 (8.) ● | -01:33 (31.) ● | -01:39 (34.) ● |
Run | 11.7 km | 04:18:28 | 00:01:58 | 03:56 min/km | -00:15 (8.) ● | -00:29 (27.) ● | -00:31 (29.) ● |
Run | 14.3 km | 04:29:04 | 00:10:36 | 04:04 min/km | -01:19 (8.) ● | -02:45 (33.) ● | -02:53 (39.) ● |
Run | 15.4 km | 04:33:22 | 00:04:18 | 03:54 min/km | -00:32 (9.) ● | -01:03 (35.) ● | -01:06 (41.) ● |
Run | 16.8 km | 04:39:03 | 00:05:41 | 04:03 min/km | -00:53 (7.) ● | -01:37 (36.) ● | -01:42 (42.) ● |
Run | 18.3 km | 04:45:28 | 00:06:25 | 04:16 min/km | -00:55 (8.) ● | -01:49 (32.) ● | -01:53 (36.) ● |
Run | 18.8 km | 04:47:29 | 00:02:01 | 04:02 min/km | -00:16 (8.) ● | -00:33 (33.) ● | -00:34 (37.) ● |
Run | 21 km | 04:56:23 | 00:08:54 | 04:02 min/km | -01:29 (8.) ● | -02:45 (25.) ● | -02:51 (27.) ● |
Run | 21 km | 04:56:23 | 01:24:21 | 04:01 min/km | -10:20 (8.) ● | -20:16 (33.) ● | -21:33 (37.) ● |
Total | 112.9 km | 04:56:23 | 04:56:23 | 22.86 km/h | -10:22 (13.) ● | -28:39 (79.) ● | -33:38 (85.) ● |