Martin Proulx -
Ironman 70.3 Maine 2022
Quick facts
177/155/26All/Gender/AG
M45-49Age group
436Bib number
CANNationality
27:56 | 2:44:48 | 1:45:56 | 5:06:08 |
Compare Martin Proulx with other athletes!
436 Proulx
1038 Oldenburg ×
1061 Bennett ×
60 Roecker ×
617 Roy ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:27:56 | 00:27:56 | 01:28 min/100m | -02:52 (19.) ● | -02:39 (193.) ● | -02:58 (265.) ● |
Transition | 00:32:38 | 00:04:42 | - | -01:52 (18.) ● | -02:29 (101.) ● | -02:31 (134.) ● | |
Bike | 16.1 km | 01:01:52 | 00:29:14 | 33.04 km/h | -01:17 (42.) ● | -02:07 (241.) ● | -03:11 (269.) ● |
Bike | 41.4 km | 01:49:18 | 00:47:26 | 32 km/h | -03:41 (31.) ● | -05:08 (196.) ● | -07:06 (216.) ● |
Bike | 73.6 km | 02:47:01 | 00:57:43 | 33.47 km/h | -06:16 (27.) ● | -07:58 (169.) ● | -10:25 (181.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:17:26 | 00:30:25 | 32.94 km/h | -02:48 (32.) ● | -04:11 (178.) ● | -05:35 (192.) ● |
Bike | 90.3 km | 03:17:26 | 02:44:48 | 32.88 km/h | -14:02 (30.) ● | -19:24 (184.) ● | -26:17 (200.) ● |
Transition | 03:20:12 | 00:02:46 | - | -00:37 (46.) ● | -01:12 (280.) ● | -01:12 (411.) ● | |
Run | 2.6 km | 03:32:55 | 00:12:43 | 04:53 min/km | -01:55 (31.) ● | -02:15 (191.) ● | -02:43 (228.) ● |
Run | 4.9 km | 03:44:12 | 00:11:17 | 04:54 min/km | -01:40 (31.) ● | -02:11 (184.) ● | -02:36 (227.) ● |
Run | 7.6 km | 03:56:57 | 00:12:45 | 04:43 min/km | -02:23 (27.) ● | -03:02 (155.) ● | -03:30 (189.) ● |
Run | 10.3 km | 04:10:34 | 00:13:37 | 05:02 min/km | -02:21 (33.) ● | -03:07 (186.) ● | -03:35 (225.) ● |
Run | 12.7 km | 04:23:05 | 00:12:31 | 05:12 min/km | -01:53 (37.) ● | -02:39 (188.) ● | -03:01 (233.) ● |
Run | 15 km | 04:34:58 | 00:11:53 | 05:09 min/km | -02:13 (29.) ● | -02:58 (167.) ● | -03:19 (200.) ● |
Run | 17.7 km | 04:48:50 | 00:13:52 | 05:08 min/km | -02:29 (33.) ● | -03:35 (175.) ● | -03:55 (213.) ● |
Run | 20.3 km | 05:02:57 | 00:14:07 | 05:25 min/km | -02:33 (35.) ● | -03:41 (167.) ● | -04:02 (207.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:08 | 00:03:11 | 03:58 min/km | -00:34 (25.) ● | -00:57 (162.) ● | -01:05 (193.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:08 | 01:45:56 | 05:01 min/km | -18:01 (34.) ● | -24:25 (171.) ● | -27:46 (206.) ● |
Total | 113.3 km | 05:06:08 | 05:06:08 | 22.21 km/h | -37:24 (26.) ● | -50:09 (155.) ● | -01:00:44 (177.) ● |