Stephan Groenenboom -
Ironman Maastricht-Limburg 2022
Quick facts
141/128/28All/Gender/AG
M30-34Age group
2436Bib number
NLDNationality
1:07:39 | 5:35:40 | 3:36:03 | 10:34:28 |
Compare Stephan Groenenboom with other athletes!
2436 Groenenboom
2486 Van Caer ×
2448 Vanalderwelt ×
2474 Koerfer ×
2468 Vernooij ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:07:39 | 01:07:39 | 01:46 min/100m | -07:13 (34.) ● | -09:42 (152.) ● | -10:03 (178.) ● |
Transition | 01:08:46 | 00:01:07 | - | -00:09 (30.) ● | -00:15 (130.) ● | -00:15 (152.) ● | |
Transition | 01:15:59 | 00:07:13 | - | +00:31 (84.) ● | -00:02 (438.) ● | +00:05 (532.) ● | |
Bike | 3.5 km | 01:22:11 | 00:06:12 | 33.87 km/h | -00:39 (16.) ● | -00:44 (91.) ● | -00:48 (96.) ● |
Bike | 28.5 km | 02:10:21 | 00:48:10 | 31.14 km/h | -02:39 (40.) ● | -03:33 (178.) ● | -04:12 (189.) ● |
Bike | 42.4 km | 02:36:54 | 00:26:33 | 31.41 km/h | -00:44 (55.) ● | -01:14 (266.) ● | -01:36 (285.) ● |
Bike | 51.1 km | 02:53:16 | 00:16:22 | 31.89 km/h | -00:12 (60.) ● | -00:30 (327.) ● | -00:42 (353.) ● |
Bike | 59.3 km | 03:07:59 | 00:14:43 | 33.43 km/h | -00:38 (52.) ● | -00:40 (286.) ● | -00:51 (313.) ● |
Bike | 88 km | 03:59:24 | 00:51:25 | 33.49 km/h | -01:37 (57.) ● | -02:28 (306.) ● | -03:12 (328.) ● |
Bike | 103 km | 04:26:08 | 00:26:44 | 33.67 km/h | -01:32 (40.) ● | -02:04 (207.) ● | -02:28 (223.) ● |
Bike | 111 km | 04:43:14 | 00:17:06 | 28.07 km/h | -00:07 (68.) ● | -00:17 (380.) ● | -00:30 (410.) ● |
Bike | 119 km | 04:58:20 | 00:15:06 | 31.79 km/h | -00:32 (51.) ● | -00:50 (278.) ● | -01:01 (299.) ● |
Bike | 147 km | 05:52:32 | 00:54:12 | 31 km/h | -01:24 (69.) ● | -02:32 (324.) ● | -03:18 (351.) ● |
Bike | 161 km | 06:20:36 | 00:28:04 | 29.93 km/h | -01:18 (44.) ● | -01:57 (255.) ● | -02:20 (278.) ● |
Bike | 170 km | 06:37:43 | 00:17:07 | 31.55 km/h | -00:40 (54.) ● | -00:55 (270.) ● | -01:07 (293.) ● |
Bike | 178 km | 06:51:39 | 00:13:56 | 34.45 km/h | -01:09 (29.) ● | -01:24 (138.) ● | -01:33 (152.) ● |
Bike | 178 km | 06:51:39 | 05:35:40 | 31.82 km/h | -13:11 (52.) ● | -19:08 (257.) ● | -23:38 (277.) ● |
Transition | 06:58:25 | 00:06:46 | - | ±00:00 (77.) ● | -01:24 (374.) ● | -01:12 (453.) ● | |
Run | 1 km | 07:03:11 | 00:04:46 | 04:46 min/km | -00:45 (13.) ● | -00:57 (60.) ● | -01:00 (69.) ● |
Run | 2.4 km | 07:08:54 | 00:05:43 | 04:05 min/km | -01:02 (14.) ● | -01:10 (62.) ● | -01:13 (72.) ● |
Run | 4.9 km | 07:21:24 | 00:12:30 | 04:59 min/km | -01:35 (29.) ● | -02:07 (127.) ● | -02:15 (143.) ● |
Run | 7.4 km | 07:34:28 | 00:13:04 | 05:13 min/km | -02:00 (24.) ● | -02:31 (106.) ● | -02:37 (120.) ● |
Run | 9.3 km | 07:43:17 | 00:08:49 | 04:38 min/km | -01:40 (16.) ● | -02:03 (73.) ● | -02:07 (84.) ● |
Run | 10.9 km | 07:50:47 | 00:07:30 | 04:41 min/km | -01:35 (11.) ● | -01:54 (49.) ● | -01:57 (57.) ● |
Run | 12.1 km | 07:56:35 | 00:05:48 | 04:50 min/km | -01:27 (10.) ● | -01:43 (35.) ● | -01:45 (42.) ● |
Run | 14.7 km | 08:08:48 | 00:12:13 | 04:41 min/km | -03:26 (10.) ● | -04:03 (54.) ● | -04:04 (64.) ● |
Run | 17.1 km | 08:22:09 | 00:13:21 | 05:33 min/km | -03:04 (16.) ● | -03:45 (74.) ● | -03:47 (86.) ● |
Run | 19 km | 08:31:19 | 00:09:10 | 04:49 min/km | -02:20 (12.) ● | -02:46 (67.) ● | -02:46 (78.) ● |
Run | 20.7 km | 08:39:16 | 00:07:57 | 04:40 min/km | -02:41 (10.) ● | -02:25 (55.) ● | -02:24 (64.) ● |
Run | 22 km | 08:45:41 | 00:06:25 | 04:56 min/km | -01:30 (12.) ● | -01:51 (73.) ● | -01:51 (86.) ● |
Run | 24.4 km | 08:58:55 | 00:13:14 | 05:30 min/km | -04:03 (11.) ● | -04:54 (66.) ● | -04:50 (78.) ● |
Run | 27 km | 09:13:38 | 00:14:43 | 05:39 min/km | -03:20 (20.) ● | -03:51 (111.) ● | -03:50 (130.) ● |
Run | 28.8 km | 09:23:59 | 00:10:21 | 05:44 min/km | -02:03 (23.) ● | -02:30 (111.) ● | -02:32 (131.) ● |
Run | 30.5 km | 09:32:57 | 00:08:58 | 05:16 min/km | -01:27 (27.) ● | -01:51 (126.) ● | -01:53 (145.) ● |
Run | 31.8 km | 09:40:02 | 00:07:05 | 05:26 min/km | -01:21 (29.) ● | -01:39 (133.) ● | -01:39 (152.) ● |
Run | 34.3 km | 09:54:49 | 00:14:47 | 05:54 min/km | -03:18 (26.) ● | -04:04 (124.) ● | -04:03 (146.) ● |
Run | 36.8 km | 10:10:29 | 00:15:40 | 06:16 min/km | -02:56 (31.) ● | -03:36 (150.) ● | -03:38 (176.) ● |
Run | 38.6 km | 10:21:13 | 00:10:44 | 05:57 min/km | -01:46 (38.) ● | -02:13 (164.) ● | -02:15 (193.) ● |
Run | 40.3 km | 10:30:39 | 00:09:26 | 05:32 min/km | -01:01 (45.) ● | -01:24 (212.) ● | -01:28 (246.) ● |
Run | 43 km | 10:34:28 | 00:03:49 | 01:24 min/km | -00:20 (49.) ● | -01:05 (225.) ● | -01:00 (262.) ● |
Run | 43 km | 10:34:28 | 03:36:03 | 05:01 min/km | -44:40 (19.) ● | -54:22 (81.) ● | -54:54 (95.) ● |
Total | 224.8 km | 10:34:28 | 10:34:28 | 21.26 km/h | -01:04:42 (28.) ● | -01:24:53 (128.) ● | -01:29:57 (141.) ● |