Nigel Laffan -
Ironman Ireland 2022
Quick facts
163/144/29All/Gender/AG
M35-39Age group
875Bib number
IRLNationality
1:12:30 | 6:09:59 | 4:11:35 | 11:44:40 |
Compare Nigel Laffan with other athletes!
875 Laffan
585 O'Hagan ×
237 Kane ×
466 Kearney ×
1214 Northern ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:12:30 | 01:12:30 | 01:54 min/100m | -05:15 (51.) ● | -06:42 (307.) ● | -06:49 (348.) ● |
Transition | 01:18:25 | 00:05:55 | - | -02:54 (29.) ● | -03:32 (139.) ● | -03:32 (165.) ● | |
Bike | 48 km | 02:44:16 | 01:25:51 | 33.55 km/h | -09:31 (19.) ● | -11:02 (100.) ● | -11:36 (112.) ● |
Bike | 68 km | 03:28:04 | 00:43:48 | 27.4 km/h | -04:28 (29.) ● | -05:21 (163.) ● | -05:41 (179.) ● |
Bike | 87.2 km | 04:03:41 | 00:35:37 | 32.34 km/h | -02:05 (47.) ● | -02:33 (257.) ● | -02:51 (274.) ● |
Bike | 88.7 km | 04:06:41 | 00:03:00 | 30 km/h | -00:26 (20.) ● | -00:32 (97.) ● | -00:33 (110.) ● |
Bike | 89.2 km | 04:08:51 | 00:02:10 | 13.85 km/h | -00:07 (78.) ● | -00:18 (414.) ● | -00:22 (440.) ● |
Bike | 138 km | 05:47:43 | 01:38:52 | 29.62 km/h | -09:02 (41.) ● | -11:05 (218.) ● | -11:29 (238.) ● |
Bike | 158 km | 06:37:47 | 00:50:04 | 23.97 km/h | -05:50 (31.) ● | -06:51 (166.) ● | -06:59 (185.) ● |
Bike | 177.2 km | 07:16:37 | 00:38:50 | 29.67 km/h | -02:04 (48.) ● | -02:50 (275.) ● | -02:58 (300.) ● |
Bike | 178.7 km | 07:20:26 | 00:03:49 | 23.58 km/h | -00:01 (68.) ● | -00:06 (381.) ● | -00:11 (407.) ● |
Bike | 179.2 km | 07:22:32 | 00:02:06 | 14.29 km/h | -00:41 (34.) ● | -00:58 (174.) ● | -01:04 (179.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:24 | 00:05:52 | 8.18 km/h | -00:17 (48.) ● | -00:20 (282.) ● | -00:20 (311.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:24 | 06:09:59 | 29.19 km/h | -34:32 (34.) ● | -41:56 (176.) ● | -44:04 (193.) ● |
Transition | 07:33:05 | 00:04:41 | - | -03:57 (21.) ● | -04:25 (115.) ● | -04:22 (135.) ● | |
Run | 2 km | 07:43:31 | 00:10:26 | 05:13 min/km | -01:35 (34.) ● | -01:58 (143.) ● | -02:00 (160.) ● |
Run | 4.8 km | 07:59:03 | 00:15:32 | 05:32 min/km | -02:23 (28.) ● | -03:05 (136.) ● | -03:07 (155.) ● |
Run | 6.1 km | 08:05:02 | 00:05:59 | 04:36 min/km | -00:53 (33.) ● | -01:09 (153.) ● | -01:09 (172.) ● |
Run | 7.9 km | 08:11:11 | 00:06:09 | 03:24 min/km | -01:18 (24.) ● | -01:32 (116.) ● | -01:32 (132.) ● |
Run | 10.6 km | 08:31:14 | 00:20:03 | 07:25 min/km | -02:33 (36.) ● | -03:38 (189.) ● | -03:44 (209.) ● |
Run | 12.6 km | 08:41:31 | 00:10:17 | 05:08 min/km | -01:38 (44.) ● | -01:54 (218.) ● | -01:56 (245.) ● |
Run | 15.4 km | 08:58:13 | 00:16:42 | 05:57 min/km | -03:03 (31.) ● | -03:52 (153.) ● | -03:53 (174.) ● |
Run | 16.8 km | 09:04:41 | 00:06:28 | 04:37 min/km | -00:59 (40.) ● | -01:16 (196.) ● | -01:17 (221.) ● |
Run | 18.6 km | 09:11:38 | 00:06:57 | 03:51 min/km | -01:10 (44.) ● | -02:25 (224.) ● | -02:20 (253.) ● |
Run | 21.3 km | 09:32:56 | 00:21:18 | 07:53 min/km | -03:19 (34.) ● | -04:30 (162.) ● | -04:34 (184.) ● |
Run | 23.3 km | 09:44:07 | 00:11:11 | 05:35 min/km | -01:32 (44.) ● | -02:06 (207.) ● | -02:08 (235.) ● |
Run | 26.2 km | 10:02:13 | 00:18:06 | 06:14 min/km | -03:02 (33.) ● | -03:58 (152.) ● | -03:58 (177.) ● |
Run | 27.5 km | 10:09:02 | 00:06:49 | 05:14 min/km | -01:11 (34.) ● | -01:29 (175.) ● | -01:30 (201.) ● |
Run | 27.8 km | 10:16:27 | 00:07:25 | 24:43 min/km | -01:08 (35.) ● | -01:26 (204.) ● | -01:27 (233.) ● |
Run | 32 km | 10:40:18 | 00:23:51 | 05:40 min/km | -02:09 (46.) ● | -03:18 (242.) ● | -03:20 (272.) ● |
Run | 34 km | 10:52:13 | 00:11:55 | 05:57 min/km | -01:08 (52.) ● | -01:33 (265.) ● | -01:35 (298.) ● |
Run | 36.9 km | 11:11:21 | 00:19:08 | 06:35 min/km | -02:24 (36.) ● | -03:19 (178.) ● | -03:20 (205.) ● |
Run | 38.2 km | 11:19:11 | 00:07:50 | 06:01 min/km | -00:24 (59.) ● | -00:45 (335.) ● | -00:45 (381.) ● |
Run | 38.5 km | 11:27:07 | 00:07:56 | 26:26 min/km | -00:50 (45.) ● | -01:06 (274.) ● | -01:05 (317.) ● |
Run | 42.2 km | 11:44:40 | 00:17:33 | 04:44 min/km | -02:53 (35.) ● | -03:49 (166.) ● | -03:49 (190.) ● |
Run | 42.2 km | 11:44:40 | 04:11:35 | 05:57 min/km | -35:32 (33.) ● | -48:08 (165.) ● | -48:29 (188.) ● |
Total | 226 km | 11:44:40 | 11:44:40 | 19.24 km/h | -01:22:10 (29.) ● | -01:44:43 (144.) ● | -01:47:16 (163.) ● |