Espen Medbø -
Ironman Copenhagen 2022
Quick facts
87/86/21All/Gender/AG
M35-39Age group
2070Bib number
NORNationality
58:33 | 4:59:16 | 3:18:10 | 9:24:38 |
Compare Espen Medbø with other athletes!
2070 Medbø
56 Heimann ×
1988 Lykke Sørensen ×
1703 Kivilohkare ×
444 Voitovs ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 00:58:33 | 00:58:33 | 01:32 min/100m | -15:16 (13.) ● | -17:09 (96.) ● | -17:52 (101.) ● |
Transition | 01:02:30 | 00:03:57 | - | -03:08 (19.) ● | -03:38 (117.) ● | -03:41 (127.) ● | |
Bike | 16 km | 01:29:44 | 00:27:14 | 35.25 km/h | -01:43 (60.) ● | -02:25 (311.) ● | -02:54 (316.) ● |
Bike | 26 km | 01:45:33 | 00:15:49 | 37.93 km/h | -01:09 (59.) ● | -01:36 (319.) ● | -01:53 (323.) ● |
Bike | 34 km | 01:58:06 | 00:12:33 | 38.25 km/h | -00:41 (76.) ● | -00:58 (416.) ● | -01:11 (424.) ● |
Bike | 49 km | 02:25:10 | 00:27:04 | 33.25 km/h | -01:50 (70.) ● | -02:45 (340.) ● | -03:18 (347.) ● |
Bike | 63 km | 02:47:38 | 00:22:28 | 37.39 km/h | -02:10 (45.) ● | -02:46 (240.) ● | -03:16 (244.) ● |
Bike | 72 km | 03:02:37 | 00:14:59 | 36.04 km/h | -01:54 (30.) ● | -02:22 (145.) ● | -02:42 (146.) ● |
Bike | 82 km | 03:17:09 | 00:14:32 | 41.28 km/h | -02:02 (20.) ● | -02:28 (102.) ● | -02:46 (103.) ● |
Bike | 93 km | 03:35:17 | 00:18:08 | 36.4 km/h | -01:34 (66.) ● | -02:06 (334.) ● | -02:28 (341.) ● |
Bike | 103 km | 03:51:22 | 00:16:05 | 37.31 km/h | -01:45 (63.) ● | -02:13 (331.) ● | -02:37 (339.) ● |
Bike | 111 km | 04:03:28 | 00:12:06 | 39.67 km/h | -01:36 (32.) ● | -01:59 (159.) ● | -02:14 (161.) ● |
Bike | 126 km | 04:31:01 | 00:27:33 | 32.67 km/h | -02:40 (65.) ● | -03:46 (306.) ● | -04:21 (312.) ● |
Bike | 140 km | 04:54:36 | 00:23:35 | 35.62 km/h | -02:14 (62.) ● | -02:57 (310.) ● | -03:27 (317.) ● |
Bike | 149 km | 05:10:52 | 00:16:16 | 33.2 km/h | -01:24 (68.) ● | -01:59 (359.) ● | -02:20 (371.) ● |
Bike | 159 km | 05:26:19 | 00:15:27 | 38.83 km/h | -02:16 (37.) ● | -02:54 (204.) ● | -03:16 (209.) ● |
Bike | 170 km | 05:45:27 | 00:19:08 | 34.49 km/h | -01:06 (79.) ● | -01:43 (427.) ● | -02:04 (441.) ● |
Bike | 179.5 km | 06:00:33 | 00:15:06 | 37.75 km/h | -01:22 (58.) ● | -01:54 (303.) ● | -02:14 (312.) ● |
Bike | 180 km | 06:01:46 | 00:01:13 | 24.66 km/h | -00:08 (59.) ● | -00:10 (299.) ● | -00:12 (314.) ● |
Bike | 180 km | 06:01:46 | 04:59:16 | 36.09 km/h | -27:34 (56.) ● | -37:01 (264.) ● | -43:13 (269.) ● |
Transition | 06:06:28 | 00:04:42 | - | -00:50 (115.) ● | -01:27 (656.) ● | -01:34 (744.) ● | |
Run | 1.8 km | 06:14:23 | 00:07:55 | 04:23 min/km | -01:02 (41.) ● | -01:32 (215.) ● | -01:44 (224.) ● |
Run | 2.9 km | 06:19:32 | 00:05:09 | 04:40 min/km | -00:53 (32.) ● | -01:12 (164.) ● | -01:20 (171.) ● |
Run | 6.8 km | 06:36:26 | 00:16:54 | 04:20 min/km | -03:40 (19.) ● | -05:04 (86.) ● | -05:29 (88.) ● |
Run | 10.5 km | 06:53:21 | 00:16:55 | 04:34 min/km | -03:48 (21.) ● | -05:19 (86.) ● | -05:45 (86.) ● |
Run | 12.1 km | 07:01:10 | 00:07:49 | 04:53 min/km | -02:04 (16.) ● | -02:37 (70.) ● | -02:49 (70.) ● |
Run | 13.3 km | 07:06:15 | 00:05:05 | 04:14 min/km | -01:27 (14.) ● | -01:53 (52.) ● | -02:01 (52.) ● |
Run | 17 km | 07:23:22 | 00:17:07 | 04:37 min/km | -04:54 (14.) ● | -06:22 (59.) ● | -06:44 (59.) ● |
Run | 20.9 km | 07:40:37 | 00:17:15 | 04:25 min/km | -05:22 (13.) ● | -06:54 (56.) ● | -07:16 (56.) ● |
Run | 22.5 km | 07:48:47 | 00:08:10 | 05:06 min/km | -02:35 (15.) ● | -03:15 (66.) ● | -03:24 (67.) ● |
Run | 23.7 km | 07:54:12 | 00:05:25 | 04:30 min/km | -01:47 (14.) ● | -02:13 (65.) ● | -02:20 (67.) ● |
Run | 27.5 km | 08:12:41 | 00:18:29 | 04:51 min/km | -05:21 (20.) ● | -06:52 (79.) ● | -07:13 (82.) ● |
Run | 31.3 km | 08:30:58 | 00:18:17 | 04:48 min/km | -05:55 (18.) ● | -07:37 (64.) ● | -07:59 (66.) ● |
Run | 33 km | 08:39:17 | 00:08:19 | 04:53 min/km | -02:49 (12.) ● | -03:38 (48.) ● | -03:47 (49.) ● |
Run | 34.1 km | 08:44:55 | 00:05:38 | 05:07 min/km | -01:52 (18.) ● | -02:22 (71.) ● | -02:28 (73.) ● |
Run | 38 km | 09:03:59 | 00:19:04 | 04:53 min/km | -05:40 (23.) ● | -07:25 (81.) ● | -07:48 (84.) ● |
Run | 41.7 km | 09:21:57 | 00:17:58 | 04:51 min/km | -06:10 (15.) ● | -08:02 (49.) ● | -08:25 (50.) ● |
Run | 42.1 km | 09:24:27 | 00:02:30 | 06:15 min/km | -00:46 (49.) ● | -00:40 (220.) ● | -00:43 (234.) ● |
Run | 42.2 km | 09:24:38 | 00:00:11 | 01:49 min/km | -01:24 (30.) ● | -00:27 (123.) ● | -00:23 (138.) ● |
Run | 42.2 km | 09:24:38 | 03:18:10 | 04:41 min/km | -57:29 (17.) ● | -01:13:24 (63.) ● | -01:17:38 (64.) ● |
Total | 226 km | 09:24:38 | 09:24:38 | 24.02 km/h | -01:44:17 (21.) ● | -02:12:39 (86.) ● | -02:23:58 (87.) ● |