Luke Henderson -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022
Quick facts
104/95/11All/Gender/AG
M35-39Age group
109Bib number
AustraliaNationality
27:59 | 2:05:04 | 1:29:54 | 4:06:55 |
Compare Luke Henderson with other athletes!
109 Henderson
964 Remond ×
943 Mooney ×
929 Lewis ×
805 Armitage ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:27:59 | 00:27:59 | 01:28 min/100m | -06:55 (13.) ● | -07:24 (93.) ● | -08:05 (116.) ● |
Transition | 00:29:52 | 00:01:53 | - | -01:45 (10.) ● | -01:58 (76.) ● | -01:54 (115.) ● | |
Bike | 9.4 km | 00:44:12 | 00:14:20 | 39.35 km/h | -02:09 (17.) ● | -02:22 (87.) ● | -02:50 (97.) ● |
Bike | 20.8 km | 00:59:51 | 00:15:39 | 43.71 km/h | -02:06 (15.) ● | -02:17 (134.) ● | -02:49 (143.) ● |
Bike | 33 km | 01:15:51 | 00:16:00 | 45.75 km/h | -02:13 (12.) ● | -02:28 (112.) ● | -03:01 (118.) ● |
Bike | 42.7 km | 01:30:29 | 00:14:38 | 39.77 km/h | -02:29 (5.) ● | -02:40 (50.) ● | -03:15 (51.) ● |
Bike | 52.5 km | 01:43:40 | 00:13:11 | 44.6 km/h | -02:57 (5.) ● | -03:12 (44.) ● | -03:50 (45.) ● |
Bike | 64.3 km | 01:58:51 | 00:15:11 | 46.63 km/h | -03:11 (8.) ● | -03:22 (65.) ● | -04:02 (71.) ● |
Bike | 76.1 km | 02:14:18 | 00:15:27 | 45.83 km/h | -03:11 (11.) ● | -03:22 (70.) ● | -04:05 (74.) ● |
Bike | 85.8 km | 02:29:03 | 00:14:45 | 39.46 km/h | -02:45 (11.) ● | -02:55 (73.) ● | -03:34 (77.) ● |
Bike | 90 km | 02:34:56 | 00:05:53 | 42.83 km/h | -01:37 (2.) ● | -01:44 (27.) ● | -02:05 (29.) ● |
Bike | 90 km | 02:34:56 | 02:05:04 | 43.18 km/h | -22:38 (7.) ● | -24:22 (57.) ● | -29:31 (59.) ● |
Transition | 02:37:01 | 00:02:05 | - | -01:03 (45.) ● | -01:13 (261.) ● | -01:11 (446.) ● | |
Run | 0.6 km | 02:39:48 | 00:02:47 | 04:38 min/km | +00:39 (169.) ● | +00:37 (1018.) ● | +00:34 (1464.) ● |
Run | 2.8 km | 02:49:34 | 00:09:46 | 04:26 min/km | -01:41 (44.) ● | -01:51 (237.) ● | -02:10 (276.) ● |
Run | 5.5 km | 03:01:26 | 00:11:52 | 04:23 min/km | -02:30 (25.) ● | -02:47 (157.) ● | -03:11 (182.) ● |
Run | 7.3 km | 03:08:23 | 00:06:57 | 03:51 min/km | -01:50 (23.) ● | -01:59 (156.) ● | -02:16 (177.) ● |
Run | 9 km | 03:16:24 | 00:08:01 | 04:42 min/km | -01:57 (22.) ● | -02:10 (156.) ● | -02:26 (176.) ● |
Run | 11.8 km | 03:27:38 | 00:11:14 | 04:00 min/km | -02:48 (22.) ● | -03:07 (168.) ● | -03:32 (195.) ● |
Run | 14.7 km | 03:40:20 | 00:12:42 | 04:22 min/km | -02:59 (31.) ● | -03:16 (185.) ● | -03:42 (214.) ● |
Run | 16.5 km | 03:47:25 | 00:07:05 | 03:56 min/km | -02:27 (18.) ● | -02:39 (148.) ● | -02:55 (167.) ● |
Run | 18.2 km | 03:55:29 | 00:08:04 | 04:44 min/km | -02:30 (16.) ● | -02:42 (133.) ● | -03:00 (150.) ● |
Run | 21 km | 04:06:20 | 00:10:51 | 03:52 min/km | -03:38 (16.) ● | -04:00 (120.) ● | -04:26 (132.) ● |
Run | 21.1 km | 04:06:55 | 00:00:35 | 05:49 min/km | +00:02 (125.) ● | ±00:00 (746.) ● | ±00:00 (1029.) ● |
Run | 21.1 km | 04:06:55 | 01:29:54 | 04:15 min/km | -21:39 (26.) ● | -23:54 (179.) ● | -27:04 (206.) ● |
Total | 113 km | 04:06:55 | 04:06:55 | 27.46 km/h | -54:00 (11.) ● | -58:51 (95.) ● | -01:07:45 (104.) ● |