Kai Douglas -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022
Quick facts
411/350/56All/Gender/AG
M25-29Age group
118Bib number
AustraliaNationality
41:57 | 2:14:48 | 1:36:41 | 4:37:51 |
Compare Kai Douglas with other athletes!
118 Douglas
489 Stroumos ×
406 Di Iorio ×
422 Hart ×
409 Dunn ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:41:57 | 00:41:57 | 02:12 min/100m | +07:15 (104.) ● | +06:34 (962.) ● | +05:53 (1371.) ● |
Transition | 00:44:48 | 00:02:51 | - | -00:36 (56.) ● | -01:00 (338.) ● | -00:56 (543.) ● | |
Bike | 9.4 km | 01:00:27 | 00:15:39 | 36.04 km/h | -00:41 (56.) ● | -01:03 (359.) ● | -01:31 (409.) ● |
Bike | 20.8 km | 01:17:05 | 00:16:38 | 41.12 km/h | -01:09 (48.) ● | -01:18 (328.) ● | -01:50 (378.) ● |
Bike | 33 km | 01:33:52 | 00:16:47 | 43.61 km/h | -01:25 (45.) ● | -01:41 (269.) ● | -02:14 (302.) ● |
Bike | 42.7 km | 01:49:36 | 00:15:44 | 36.99 km/h | -01:11 (49.) ● | -01:34 (302.) ● | -02:09 (341.) ● |
Bike | 52.5 km | 02:04:02 | 00:14:26 | 40.74 km/h | -01:27 (48.) ● | -01:57 (257.) ● | -02:35 (278.) ● |
Bike | 64.3 km | 02:20:30 | 00:16:28 | 43 km/h | -01:44 (50.) ● | -02:05 (281.) ● | -02:45 (319.) ● |
Bike | 76.1 km | 02:37:09 | 00:16:39 | 42.52 km/h | -01:49 (48.) ● | -02:10 (250.) ● | -02:53 (276.) ● |
Bike | 85.8 km | 02:52:57 | 00:15:48 | 36.84 km/h | -01:32 (51.) ● | -01:52 (271.) ● | -02:31 (301.) ● |
Bike | 90 km | 02:59:36 | 00:06:39 | 37.89 km/h | -00:45 (48.) ● | -00:58 (243.) ● | -01:19 (269.) ● |
Bike | 90 km | 02:59:36 | 02:14:48 | 40.06 km/h | -11:43 (50.) ● | -14:38 (273.) ● | -19:47 (303.) ● |
Transition | 03:01:10 | 00:01:34 | - | -01:29 (16.) ● | -01:44 (92.) ● | -01:42 (183.) ● | |
Run | 0.6 km | 03:02:56 | 00:01:46 | 02:56 min/km | -00:15 (47.) ● | -00:24 (224.) ● | -00:27 (267.) ● |
Run | 2.8 km | 03:13:00 | 00:10:04 | 04:34 min/km | -00:39 (50.) ● | -01:33 (280.) ● | -01:52 (340.) ● |
Run | 5.5 km | 03:25:55 | 00:12:55 | 04:47 min/km | -00:45 (52.) ● | -01:44 (311.) ● | -02:08 (370.) ● |
Run | 7.3 km | 03:33:33 | 00:07:38 | 04:14 min/km | -00:34 (53.) ● | -01:18 (310.) ● | -01:35 (371.) ● |
Run | 9 km | 03:42:27 | 00:08:54 | 05:14 min/km | -00:33 (53.) ● | -01:17 (339.) ● | -01:33 (418.) ● |
Run | 11.8 km | 03:54:31 | 00:12:04 | 04:18 min/km | -01:02 (50.) ● | -02:17 (280.) ● | -02:42 (334.) ● |
Run | 14.7 km | 04:08:07 | 00:13:36 | 04:41 min/km | -01:02 (49.) ● | -02:22 (303.) ● | -02:48 (363.) ● |
Run | 16.5 km | 04:16:14 | 00:08:07 | 04:30 min/km | -00:43 (57.) ● | -01:37 (345.) ● | -01:53 (415.) ● |
Run | 18.2 km | 04:25:06 | 00:08:52 | 05:12 min/km | -00:52 (50.) ● | -01:54 (286.) ● | -02:12 (341.) ● |
Run | 21 km | 04:37:22 | 00:12:16 | 04:22 min/km | -01:02 (52.) ● | -02:35 (299.) ● | -03:01 (355.) ● |
Run | 21.1 km | 04:37:51 | 00:00:29 | 04:49 min/km | -00:22 (68.) ● | -00:06 (399.) ● | -00:06 (472.) ● |
Run | 21.1 km | 04:37:51 | 01:36:41 | 04:34 min/km | -07:49 (50.) ● | -17:07 (293.) ● | -20:17 (349.) ● |
Total | 113 km | 04:37:51 | 04:37:51 | 24.4 km/h | -14:22 (56.) ● | -27:55 (350.) ● | -36:49 (411.) ● |