John Shiels -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2022
Quick facts
179/161/13All/Gender/AG
M40-44Age group
1233Bib number
AustraliaNationality
31:57 | 2:07:49 | 1:31:14 | 4:15:43 |
Compare John Shiels with other athletes!
1233 Shiels
1270 Wheatley ×
1193 Martin ×
1264 van Dijk ×
1168 Johnson ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:57 | 00:31:57 | 01:40 min/100m | -04:29 (40.) ● | -03:26 (343.) ● | -04:07 (442.) ● |
Transition | 00:34:31 | 00:02:34 | - | -01:18 (26.) ● | -01:17 (249.) ● | -01:13 (402.) ● | |
Bike | 9.4 km | 00:49:04 | 00:14:33 | 38.76 km/h | -02:26 (10.) ● | -02:09 (119.) ● | -02:37 (133.) ● |
Bike | 20.8 km | 01:04:35 | 00:15:31 | 44.08 km/h | -02:43 (11.) ● | -02:25 (103.) ● | -02:57 (110.) ● |
Bike | 33 km | 01:20:24 | 00:15:49 | 46.28 km/h | -02:59 (8.) ● | -02:39 (81.) ● | -03:12 (86.) ● |
Bike | 42.7 km | 01:35:21 | 00:14:57 | 38.93 km/h | -02:46 (12.) ● | -02:21 (117.) ● | -02:56 (125.) ● |
Bike | 52.5 km | 01:49:14 | 00:13:53 | 42.35 km/h | -02:53 (14.) ● | -02:30 (143.) ● | -03:08 (156.) ● |
Bike | 64.3 km | 02:05:05 | 00:15:51 | 44.67 km/h | -02:59 (15.) ● | -02:42 (147.) ● | -03:22 (160.) ● |
Bike | 76.1 km | 02:20:59 | 00:15:54 | 44.53 km/h | -03:20 (11.) ● | -02:55 (145.) ● | -03:38 (156.) ● |
Bike | 85.8 km | 02:35:59 | 00:15:00 | 38.8 km/h | -02:59 (10.) ● | -02:40 (131.) ● | -03:19 (142.) ● |
Bike | 90 km | 02:42:20 | 00:06:21 | 39.69 km/h | -01:26 (12.) ● | -01:16 (131.) ● | -01:37 (144.) ● |
Bike | 90 km | 02:42:20 | 02:07:49 | 42.25 km/h | -24:31 (9.) ● | -21:37 (116.) ● | -26:46 (122.) ● |
Transition | 02:44:29 | 00:02:09 | - | -01:16 (28.) ● | -01:09 (285.) ● | -01:07 (476.) ● | |
Run | 0.6 km | 02:46:14 | 00:01:45 | 02:55 min/km | -00:25 (14.) ● | -00:25 (205.) ● | -00:28 (243.) ● |
Run | 2.8 km | 02:55:38 | 00:09:24 | 04:16 min/km | -02:28 (11.) ● | -02:13 (161.) ● | -02:32 (184.) ● |
Run | 5.5 km | 03:07:41 | 00:12:03 | 04:27 min/km | -02:57 (12.) ● | -02:36 (185.) ● | -03:00 (212.) ● |
Run | 7.3 km | 03:14:47 | 00:07:06 | 03:56 min/km | -02:06 (11.) ● | -01:50 (192.) ● | -02:07 (224.) ● |
Run | 9 km | 03:23:01 | 00:08:14 | 04:50 min/km | -02:15 (15.) ● | -01:57 (205.) ● | -02:13 (239.) ● |
Run | 11.8 km | 03:34:33 | 00:11:32 | 04:07 min/km | -03:14 (15.) ● | -02:49 (210.) ● | -03:14 (246.) ● |
Run | 14.7 km | 03:47:23 | 00:12:50 | 04:25 min/km | -03:41 (15.) ● | -03:08 (200.) ● | -03:34 (233.) ● |
Run | 16.5 km | 03:54:46 | 00:07:23 | 04:06 min/km | -02:38 (17.) ● | -02:21 (204.) ● | -02:37 (233.) ● |
Run | 18.2 km | 04:03:18 | 00:08:32 | 05:01 min/km | -02:38 (19.) ● | -02:14 (223.) ● | -02:32 (256.) ● |
Run | 21 km | 04:15:16 | 00:11:58 | 04:16 min/km | -03:27 (30.) ● | -02:53 (254.) ● | -03:19 (298.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:43 | 00:00:27 | 04:29 min/km | -00:07 (23.) ● | -00:08 (233.) ● | -00:08 (272.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:43 | 01:31:14 | 04:19 min/km | -25:56 (16.) ● | -22:34 (198.) ● | -25:44 (229.) ● |
Total | 113 km | 04:15:43 | 04:15:43 | 26.51 km/h | -57:30 (13.) ● | -50:03 (161.) ● | -58:57 (179.) ● |