Paul Strong -
Ironman Hawaii 2022
Quick facts
2093/1872/14All/Gender/AG
M60-64Age group
1758Bib number
USANationality
1:06:33 | 5:32:27 | 4:18:23 | 11:10:15 |
Compare Paul Strong with other athletes!
1758 Strong
1674 Strat ×
1656 Aubuchon ×
1626 Clark ×
1725 Tuttle ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:06:33 | 01:06:33 | 01:42 min/100m | -16:04 (9.) ● | -06:12 (1200.) ● | -07:29 (1410.) ● |
Transition | 01:11:40 | 00:05:07 | - | -03:28 (21.) ● | -00:50 (1640.) ● | -00:55 (2090.) ● | |
Bike | 1.6 km | 01:15:23 | 00:03:43 | 25.83 km/h | -00:25 (33.) ● | +00:02 (2146.) ● | -00:02 (2602.) ● |
Bike | 3.3 km | 01:19:39 | 00:04:16 | 23.91 km/h | -00:22 (65.) ● | +00:13 (2591.) ● | +00:07 (3040.) ● |
Bike | 7.4 km | 01:28:00 | 00:08:21 | 29.46 km/h | -00:48 (44.) ● | +00:18 (2481.) ● | +00:03 (2778.) ● |
Bike | 14.1 km | 01:40:00 | 00:12:00 | 33.5 km/h | -01:06 (31.) ● | +00:01 (2105.) ● | -00:15 (2363.) ● |
Bike | 15.7 km | 01:42:20 | 00:02:20 | 41.14 km/h | -00:14 (23.) ● | -00:10 (984.) ● | -00:11 (1160.) ● |
Bike | 16.7 km | 01:44:26 | 00:02:06 | 28.57 km/h | -00:13 (39.) ● | -00:05 (1609.) ● | -00:06 (1955.) ● |
Bike | 17.8 km | 01:46:47 | 00:02:21 | 28.09 km/h | -00:14 (45.) ● | +00:08 (2515.) ● | +00:03 (2911.) ● |
Bike | 19 km | 01:48:32 | 00:01:45 | 41.14 km/h | -00:14 (19.) ● | -00:20 (377.) ● | -00:18 (603.) ● |
Bike | 23.5 km | 01:56:32 | 00:08:00 | 33.75 km/h | -00:57 (18.) ● | -00:45 (892.) ● | -00:48 (1033.) ● |
Bike | 40.2 km | 02:20:36 | 00:24:04 | 41.63 km/h | -03:40 (14.) ● | -02:24 (693.) ● | -02:38 (792.) ● |
Bike | 50.3 km | 02:41:00 | 00:20:24 | 29.71 km/h | -03:22 (8.) ● | -00:34 (1741.) ● | -01:09 (1875.) ● |
Bike | 67.3 km | 03:11:38 | 00:30:38 | 33.3 km/h | -04:20 (17.) ● | -00:43 (1849.) ● | -01:44 (1897.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:37:03 | 00:25:25 | 31.16 km/h | -02:16 (51.) ● | -00:16 (2062.) ● | -01:02 (2118.) ● |
Bike | 95.7 km | 04:11:03 | 00:34:00 | 26.82 km/h | -05:36 (11.) ● | -00:39 (1869.) ● | -01:55 (1964.) ● |
Bike | 111 km | 04:34:22 | 00:23:19 | 39.37 km/h | -06:29 (4.) ● | -01:01 (1909.) ● | -01:56 (2058.) ● |
Bike | 124.2 km | 04:56:06 | 00:21:44 | 36.44 km/h | -06:14 (1.) ● | -00:11 (2174.) ● | -01:22 (2237.) ● |
Bike | 141.2 km | 05:28:13 | 00:32:07 | 31.76 km/h | -07:38 (4.) ● | -01:11 (1839.) ● | -02:25 (1916.) ● |
Bike | 151.2 km | 05:53:53 | 00:25:40 | 23.38 km/h | -06:43 (8.) ● | -00:42 (1957.) ● | -01:44 (2086.) ● |
Bike | 168 km | 06:21:35 | 00:27:42 | 36.39 km/h | -04:45 (15.) ● | +01:31 (2462.) ● | +00:03 (2572.) ● |
Bike | 172.5 km | 06:29:03 | 00:07:28 | 36.16 km/h | -00:54 (29.) ● | +00:30 (2537.) ● | +00:11 (2699.) ● |
Bike | 173.6 km | 06:31:01 | 00:01:58 | 33.56 km/h | -00:16 (15.) ● | -00:05 (1447.) ● | -00:08 (1574.) ● |
Bike | 174.8 km | 06:33:04 | 00:02:03 | 35.12 km/h | -00:15 (26.) ● | +00:16 (2690.) ● | +00:09 (2896.) ● |
Bike | 175.9 km | 06:34:36 | 00:01:32 | 43.04 km/h | -00:10 (27.) ● | +00:03 (2255.) ● | ±00:00 (2438.) ● |
Bike | 177.3 km | 06:37:26 | 00:02:50 | 29.65 km/h | -00:18 (33.) ● | +00:06 (2345.) ● | +00:01 (2637.) ● |
Bike | 179.3 km | 06:40:46 | 00:03:20 | 36 km/h | -00:20 (26.) ● | +00:09 (2414.) ● | +00:02 (2641.) ● |
Bike | 181 km | 06:44:07 | 00:03:21 | 30.45 km/h | -00:30 (16.) ● | -00:12 (1966.) ● | -00:14 (2197.) ● |
Bike | 181 km | 06:44:07 | 05:32:27 | 32.67 km/h | -58:19 (7.) ● | -06:01 (1937.) ● | -17:18 (2033.) ● |
Transition | 06:51:52 | 00:07:45 | - | -01:47 (64.) ● | +01:05 (2481.) ● | +00:44 (3156.) ● | |
Run | 1.2 km | 06:58:14 | 00:06:22 | 05:18 min/km | -01:26 (29.) ● | ±00:00 (2290.) ● | -00:10 (2747.) ● |
Run | 3.1 km | 07:08:57 | 00:10:43 | 05:38 min/km | -02:43 (29.) ● | -00:14 (2136.) ● | -00:31 (2525.) ● |
Run | 5.9 km | 07:24:43 | 00:15:46 | 05:37 min/km | -02:54 (49.) ● | +00:30 (2438.) ● | +00:10 (3018.) ● |
Run | 8.6 km | 07:40:55 | 00:16:12 | 06:00 min/km | -02:51 (51.) ● | +00:36 (2455.) ● | +00:15 (3043.) ● |
Run | 10.8 km | 07:52:28 | 00:11:33 | 05:14 min/km | -02:14 (41.) ● | +00:13 (2279.) ● | -00:02 (2799.) ● |
Run | 12.1 km | 08:00:44 | 00:08:16 | 06:21 min/km | -01:05 (58.) ● | +00:32 (2412.) ● | +00:21 (3026.) ● |
Run | 14.8 km | 08:18:21 | 00:17:37 | 06:31 min/km | -02:54 (47.) ● | +00:46 (2403.) ● | +00:25 (2997.) ● |
Run | 16.4 km | 08:27:47 | 00:09:26 | 05:53 min/km | -01:29 (59.) ● | +00:14 (2302.) ● | +00:06 (2904.) ● |
Run | 17.4 km | 08:33:54 | 00:06:07 | 06:07 min/km | -01:34 (27.) ● | -00:15 (2017.) ● | -00:24 (2402.) ● |
Run | 18.3 km | 08:41:33 | 00:07:39 | 08:29 min/km | -02:04 (22.) ● | +00:19 (2316.) ● | -00:03 (2667.) ● |
Run | 19.6 km | 08:47:42 | 00:06:09 | 04:43 min/km | -01:40 (22.) ● | -01:01 (988.) ● | -00:57 (1352.) ● |
Run | 22.6 km | 09:07:13 | 00:19:31 | 06:30 min/km | -03:50 (45.) ● | -00:06 (2082.) ● | -00:28 (2608.) ● |
Run | 26.3 km | 09:28:11 | 00:20:58 | 05:40 min/km | -04:25 (43.) ● | -00:24 (2017.) ● | -00:45 (2525.) ● |
Run | 26.5 km | 09:29:40 | 00:01:29 | 07:25 min/km | -00:32 (15.) ● | -00:15 (1217.) ● | -00:15 (1498.) ● |
Run | 26.7 km | 09:31:17 | 00:01:37 | 08:05 min/km | -00:39 (15.) ● | -00:12 (1679.) ● | -00:15 (1949.) ● |
Run | 28.8 km | 09:46:36 | 00:15:19 | 07:17 min/km | -05:11 (21.) ● | -00:09 (2083.) ● | -00:49 (2423.) ● |
Run | 30.3 km | 09:54:11 | 00:07:35 | 05:03 min/km | -02:10 (26.) ● | -02:04 (557.) ● | -01:47 (970.) ● |
Run | 33.3 km | 10:12:39 | 00:18:28 | 06:09 min/km | -04:32 (36.) ● | -00:38 (2002.) ● | -00:57 (2499.) ● |
Run | 34.4 km | 10:19:07 | 00:06:28 | 05:52 min/km | -02:10 (24.) ● | -01:25 (898.) ● | -01:21 (1255.) ● |
Run | 35.5 km | 10:26:58 | 00:07:51 | 07:08 min/km | -02:20 (28.) ● | -00:01 (2174.) ● | -00:17 (2626.) ● |
Run | 36.5 km | 10:33:08 | 00:06:10 | 06:10 min/km | -01:42 (38.) ● | -00:26 (1889.) ● | -00:32 (2387.) ● |
Run | 37.9 km | 10:43:20 | 00:10:12 | 07:17 min/km | -02:26 (43.) ● | -00:31 (1859.) ● | -00:38 (2398.) ● |
Run | 40.8 km | 11:00:21 | 00:17:01 | 05:52 min/km | -05:33 (27.) ● | -01:20 (1782.) ● | -01:40 (2196.) ● |
Run | 42.1 km | 11:07:16 | 00:06:55 | 05:19 min/km | -01:41 (44.) ● | -00:15 (2060.) ● | -00:21 (2566.) ● |
Run | 42.6 km | 11:10:15 | 00:02:59 | 05:58 min/km | -00:33 (51.) ● | -00:06 (2127.) ● | -00:08 (2647.) ● |
Run | 42.6 km | 11:10:15 | 04:18:23 | 06:03 min/km | -01:00:38 (28.) ● | -06:12 (1973.) ● | -11:03 (2428.) ● |
Total | 227.5 km | 11:10:15 | 11:10:15 | 20.37 km/h | -02:20:16 (14.) ● | -18:10 (1872.) ● | -36:01 (2093.) ● |