Beni Gras-Thompson -
Ironman Hawaii 2022
Quick facts
1895/177/6All/Gender/AG
F50-54Age group
481Bib number
USANationality
1:12:56 | 5:24:04 | 4:12:20 | 10:59:21 |
Compare Beni Gras-Thompson with other athletes!
481 Gras-Thompson
544 Tschech ×
458 Smith ×
537 Rettelle ×
536 Ponce ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:12:56 | 01:12:56 | 01:52 min/100m | -09:06 (32.) ● | -04:48 (457.) ● | -01:06 (2548.) ● |
Transition | 01:17:48 | 00:04:52 | - | -01:56 (24.) ● | -01:25 (369.) ● | -01:10 (1807.) ● | |
Bike | 1.6 km | 01:21:22 | 00:03:34 | 26.92 km/h | -00:30 (9.) ● | -00:22 (259.) ● | -00:11 (1938.) ● |
Bike | 3.3 km | 01:25:11 | 00:03:49 | 26.72 km/h | -00:42 (2.) ● | -00:38 (62.) ● | -00:20 (1286.) ● |
Bike | 7.4 km | 01:33:04 | 00:07:53 | 31.21 km/h | -01:18 (4.) ● | -01:07 (102.) ● | -00:25 (1984.) ● |
Bike | 14.1 km | 01:44:24 | 00:11:20 | 35.47 km/h | -02:03 (1.) ● | -01:39 (76.) ● | -00:55 (1299.) ● |
Bike | 15.7 km | 01:46:36 | 00:02:12 | 43.64 km/h | -00:25 (1.) ● | -00:22 (37.) ● | -00:19 (320.) ● |
Bike | 16.7 km | 01:48:33 | 00:01:57 | 30.77 km/h | -00:23 (2.) ● | -00:19 (72.) ● | -00:15 (650.) ● |
Bike | 17.8 km | 01:50:43 | 00:02:10 | 30.46 km/h | -00:25 (1.) ● | -00:20 (69.) ● | -00:08 (1836.) ● |
Bike | 19 km | 01:52:24 | 00:01:41 | 42.77 km/h | -00:18 (1.) ● | -00:15 (92.) ● | -00:22 (299.) ● |
Bike | 23.5 km | 02:00:06 | 00:07:42 | 35.06 km/h | -01:24 (1.) ● | -01:16 (53.) ● | -01:06 (507.) ● |
Bike | 40.2 km | 02:23:14 | 00:23:08 | 43.31 km/h | -04:48 (1.) ● | -04:13 (42.) ● | -03:34 (332.) ● |
Bike | 50.3 km | 02:43:08 | 00:19:54 | 30.45 km/h | -04:03 (1.) ● | -03:21 (92.) ● | -01:39 (1522.) ● |
Bike | 67.3 km | 03:13:48 | 00:30:40 | 33.26 km/h | -04:56 (1.) ● | -04:40 (50.) ● | -01:42 (1913.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:39:40 | 00:25:52 | 30.62 km/h | -02:47 (5.) ● | -02:48 (85.) ● | -00:35 (2347.) ● |
Bike | 95.7 km | 04:13:14 | 00:33:34 | 27.17 km/h | -07:27 (1.) ● | -06:03 (75.) ● | -02:21 (1838.) ● |
Bike | 111 km | 04:35:13 | 00:21:59 | 41.76 km/h | -07:17 (1.) ● | -05:55 (47.) ● | -03:16 (1192.) ● |
Bike | 124.2 km | 04:57:07 | 00:21:54 | 36.16 km/h | -05:31 (1.) ● | -04:36 (74.) ● | -01:12 (2300.) ● |
Bike | 141.2 km | 05:28:57 | 00:31:50 | 32.04 km/h | -07:12 (1.) ● | -06:17 (66.) ● | -02:42 (1818.) ● |
Bike | 151.2 km | 05:53:22 | 00:24:25 | 24.57 km/h | -07:03 (1.) ● | -06:02 (51.) ● | -02:59 (1477.) ● |
Bike | 168 km | 06:20:02 | 00:26:40 | 37.8 km/h | -05:47 (1.) ● | -05:16 (53.) ● | -00:59 (2265.) ● |
Bike | 172.5 km | 06:27:18 | 00:07:16 | 37.16 km/h | -00:59 (3.) ● | -00:55 (99.) ● | -00:01 (2413.) ● |
Bike | 173.6 km | 06:29:15 | 00:01:57 | 33.85 km/h | -00:18 (5.) ● | -00:16 (97.) ● | -00:09 (1437.) ● |
Bike | 174.8 km | 06:31:13 | 00:01:58 | 36.61 km/h | -00:18 (2.) ● | -00:17 (72.) ● | +00:04 (2541.) ● |
Bike | 175.9 km | 06:32:48 | 00:01:35 | 41.68 km/h | -00:07 (26.) ● | -00:06 (296.) ● | +00:03 (2834.) ● |
Bike | 177.3 km | 06:35:28 | 00:02:40 | 31.5 km/h | -00:27 (3.) ● | -00:24 (81.) ● | -00:09 (1875.) ● |
Bike | 179.3 km | 06:38:36 | 00:03:08 | 38.3 km/h | -00:32 (1.) ● | -00:28 (42.) ● | -00:10 (1867.) ● |
Bike | 181 km | 06:41:52 | 00:03:16 | 31.22 km/h | -00:34 (6.) ● | -00:27 (154.) ● | -00:19 (1795.) ● |
Bike | 181 km | 06:41:52 | 05:24:04 | 33.51 km/h | -01:07:34 (1.) ● | -58:22 (54.) ● | -25:41 (1701.) ● |
Transition | 06:47:01 | 00:05:09 | - | -03:20 (25.) ● | -02:54 (315.) ● | -01:52 (1583.) ● | |
Run | 1.2 km | 06:53:04 | 00:06:03 | 05:02 min/km | -01:14 (15.) ● | -00:56 (281.) ● | -00:29 (2162.) ● |
Run | 3.1 km | 07:03:08 | 00:10:04 | 05:17 min/km | -02:33 (9.) ● | -02:00 (214.) ● | -01:10 (1832.) ● |
Run | 5.9 km | 07:16:37 | 00:13:29 | 04:48 min/km | -03:42 (6.) ● | -03:05 (153.) ● | -02:07 (1397.) ● |
Run | 8.6 km | 07:30:14 | 00:13:37 | 05:02 min/km | -03:54 (5.) ● | -03:21 (109.) ● | -02:20 (1199.) ● |
Run | 10.8 km | 07:40:11 | 00:09:57 | 04:31 min/km | -02:45 (4.) ● | -02:22 (121.) ● | -01:38 (1242.) ● |
Run | 12.1 km | 07:46:59 | 00:06:48 | 05:13 min/km | -01:58 (5.) ● | -01:40 (133.) ● | -01:07 (1357.) ● |
Run | 14.8 km | 08:01:41 | 00:14:42 | 05:26 min/km | -04:11 (5.) ● | -03:31 (137.) ● | -02:30 (1282.) ● |
Run | 16.4 km | 08:09:22 | 00:07:41 | 04:48 min/km | -02:23 (3.) ● | -02:04 (114.) ● | -01:39 (955.) ● |
Run | 17.4 km | 08:14:54 | 00:05:32 | 05:32 min/km | -01:39 (3.) ● | -01:24 (119.) ● | -00:59 (1339.) ● |
Run | 18.3 km | 08:21:40 | 00:06:46 | 07:31 min/km | -02:17 (4.) ● | -01:59 (136.) ● | -00:56 (1830.) ● |
Run | 19.6 km | 08:27:28 | 00:05:48 | 04:27 min/km | -01:21 (11.) ● | -01:09 (184.) ● | -01:18 (701.) ● |
Run | 22.6 km | 08:44:18 | 00:16:50 | 05:36 min/km | -04:42 (5.) ● | -04:13 (155.) ● | -03:09 (1321.) ● |
Run | 26.3 km | 09:03:08 | 00:18:50 | 05:05 min/km | -04:29 (12.) ● | -03:53 (220.) ● | -02:53 (1531.) ● |
Run | 26.5 km | 09:04:37 | 00:01:29 | 07:25 min/km | -00:19 (18.) ● | -00:17 (259.) ● | -00:15 (1470.) ● |
Run | 26.7 km | 09:06:16 | 00:01:39 | 08:15 min/km | -00:25 (24.) ● | -00:22 (304.) ● | -00:13 (2118.) ● |
Run | 28.8 km | 09:22:48 | 00:16:32 | 07:52 min/km | -02:12 (50.) ● | -01:33 (508.) ● | +00:24 (2905.) ● |
Run | 30.3 km | 09:30:35 | 00:07:47 | 05:11 min/km | -01:02 (51.) ● | -00:45 (478.) ● | -01:35 (1173.) ● |
Run | 33.3 km | 09:51:06 | 00:20:31 | 06:50 min/km | -00:31 (91.) ● | +00:10 (749.) ● | +01:06 (3273.) ● |
Run | 34.4 km | 09:59:31 | 00:08:25 | 07:39 min/km | +00:33 (121.) ● | +00:49 (897.) ● | +00:36 (3350.) ● |
Run | 35.5 km | 10:09:14 | 00:09:43 | 08:49 min/km | +00:28 (111.) ● | +00:46 (859.) ● | +01:35 (3716.) ● |
Run | 36.5 km | 10:16:24 | 00:07:10 | 07:10 min/km | -00:04 (96.) ● | +00:12 (784.) ● | +00:28 (3350.) ● |
Run | 37.9 km | 10:29:23 | 00:12:59 | 09:16 min/km | +01:14 (119.) ● | +01:48 (939.) ● | +02:09 (3785.) ● |
Run | 40.8 km | 10:48:08 | 00:18:45 | 06:27 min/km | -01:42 (62.) ● | -00:53 (629.) ● | +00:04 (2933.) ● |
Run | 42.1 km | 10:55:58 | 00:07:50 | 06:01 min/km | -00:06 (96.) ● | +00:15 (821.) ● | +00:34 (3511.) ● |
Run | 42.6 km | 10:59:21 | 00:03:23 | 06:46 min/km | -00:01 (93.) ● | +00:10 (863.) ● | +00:16 (3678.) ● |
Run | 42.6 km | 10:59:21 | 04:12:20 | 05:55 min/km | -41:15 (30.) ● | -31:17 (384.) ● | -17:06 (2199.) ● |
Total | 227.5 km | 10:59:21 | 10:59:21 | 20.7 km/h | -02:03:11 (6.) ● | -01:38:46 (177.) ● | -46:55 (1895.) ● |