Benoit Paret -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2022
Quick facts
117/98/12All/Gender/AG
M40-44Age group
1848Bib number
FRANationality
31:06 | 2:36:49 | 1:22:33 | 4:37:59 |
Compare Benoit Paret with other athletes!
1848 Paret
872 Monnier-Benoit ×
1837 Sorokin ×
953 Puato de Almeida ×
170 Hope ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:06 | 00:31:06 | 01:38 min/100m | -04:46 (54.) ● | -04:40 (333.) ● | -05:05 (404.) ● |
Transition | 00:36:28 | 00:05:22 | - | -02:17 (42.) ● | -02:32 (240.) ● | -02:29 (358.) ● | |
Bike | 10.5 km | 00:57:45 | 00:21:17 | 29.6 km/h | -03:36 (15.) ● | -03:43 (150.) ● | -04:16 (167.) ● |
Bike | 19.7 km | 01:18:00 | 00:20:15 | 27.26 km/h | -01:27 (79.) ● | -01:34 (462.) ● | -02:09 (514.) ● |
Bike | 23.7 km | 01:25:20 | 00:07:20 | 32.73 km/h | -01:02 (32.) ● | -01:05 (226.) ● | -01:16 (254.) ● |
Bike | 41.5 km | 01:52:51 | 00:27:31 | 38.81 km/h | -02:55 (37.) ● | -03:12 (238.) ● | -03:48 (265.) ● |
Bike | 46.7 km | 02:00:57 | 00:08:06 | 38.52 km/h | -00:50 (52.) ● | -00:55 (305.) ● | -01:07 (336.) ● |
Bike | 52.2 km | 02:11:33 | 00:10:36 | 31.13 km/h | -01:31 (35.) ● | -01:37 (228.) ● | -01:52 (258.) ● |
Bike | 63.3 km | 02:26:53 | 00:15:20 | 43.43 km/h | -02:08 (43.) ● | -02:11 (238.) ● | -02:32 (265.) ● |
Bike | 76 km | 02:49:35 | 00:22:42 | 33.57 km/h | -03:36 (35.) ● | -04:02 (204.) ● | -04:37 (231.) ● |
Bike | 91 km | 03:13:17 | 00:23:42 | 37.97 km/h | -02:23 (48.) ● | -02:45 (283.) ● | -03:15 (314.) ● |
Bike | 91 km | 03:13:17 | 02:36:49 | 34.82 km/h | -19:28 (34.) ● | -21:04 (228.) ● | -24:52 (255.) ● |
Transition | 03:15:26 | 00:02:09 | - | -04:03 (1.) ● | -03:44 (29.) ● | -03:37 (61.) ● | |
Run | 4.2 km | 03:31:37 | 00:16:11 | 03:51 min/km | -06:40 (2.) ● | -06:17 (51.) ● | -06:42 (54.) ● |
Run | 9.5 km | 03:50:49 | 00:19:12 | 03:37 min/km | -08:54 (1.) ● | -08:43 (42.) ● | -09:07 (44.) ● |
Run | 10 km | 03:53:49 | 00:03:00 | 06:00 min/km | -01:25 (2.) ● | -01:26 (43.) ● | -01:30 (46.) ● |
Run | 15.1 km | 04:14:54 | 00:21:05 | 04:08 min/km | -10:10 (1.) ● | -10:21 (45.) ● | -10:44 (49.) ● |
Run | 20.4 km | 04:34:59 | 00:20:05 | 03:47 min/km | -09:34 (1.) ● | -09:48 (39.) ● | -10:04 (44.) ● |
Run | 21 km | 04:37:59 | 00:03:00 | 04:59 min/km | -01:35 (1.) ● | -01:37 (19.) ● | -01:39 (21.) ● |
Run | 21 km | 04:37:59 | 01:22:33 | 03:55 min/km | -38:18 (1.) ● | -38:12 (45.) ● | -39:46 (48.) ● |
Total | 113.9 km | 04:37:59 | 04:37:59 | 24.58 km/h | -01:08:52 (12.) ● | -01:10:12 (98.) ● | -01:15:49 (117.) ● |