Adam Prunty -
Ironman Portugal - Cascais 2022

Quick facts

132/129/14All/Gender/AG

M25-29Age group

4343Bib number

GBRNationality


56:53	5:29:06	3:24:39	10:08:43

Compare Adam Prunty with other athletes!

4343 Prunty

5115 Lindeborg ×

4814 Viana ×

4677 Gourgues ×

4205 Fuidio Moral ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.8 km	00:56:53	00:56:53	01:29 min/100m	-12:35 (9.) ●	-16:26 (48.) ●	-16:53 (49.) ●
Transition		01:07:28	00:10:35	-	-00:18 (51.) ●	-00:40 (523.) ●	-00:43 (578.) ●
Bike	0.5 km	01:09:20	00:01:52	16.07 km/h	+00:12 (82.) ●	+00:06 (781.) ●	+00:05 (849.) ●
Bike	9.7 km	01:30:05	00:20:45	26.6 km/h	-00:59 (34.) ●	-01:28 (330.) ●	-01:40 (344.) ●
Bike	19.3 km	01:50:08	00:20:03	28.73 km/h	-01:24 (27.) ●	-02:02 (233.) ●	-02:17 (239.) ●
Bike	23.3 km	01:57:36	00:07:28	32.14 km/h	-00:54 (17.) ●	-01:08 (150.) ●	-01:15 (151.) ●
Bike	40.3 km	02:25:46	00:28:10	36.21 km/h	-02:26 (19.) ●	-02:46 (199.) ●	-03:05 (201.) ●
Bike	46 km	02:33:57	00:08:11	41.79 km/h	-01:07 (17.) ●	-01:18 (147.) ●	-01:25 (148.) ●
Bike	51.8 km	02:44:41	00:10:44	32.42 km/h	-01:06 (21.) ●	-01:11 (216.) ●	-01:18 (222.) ●
Bike	62.6 km	03:00:17	00:15:36	41.54 km/h	-01:35 (17.) ●	-01:32 (165.) ●	-01:39 (167.) ●
Bike	74.2 km	03:24:26	00:24:09	28.82 km/h	-03:29 (19.) ●	-03:53 (189.) ●	-04:09 (193.) ●
Bike	86.8 km	03:46:23	00:21:57	34.44 km/h	-03:37 (18.) ●	-04:09 (176.) ●	-04:30 (180.) ●
Bike	99.4 km	04:08:06	00:21:43	34.81 km/h	-03:30 (19.) ●	-03:47 (176.) ●	-04:07 (181.) ●
Bike	106.7 km	04:28:35	00:20:29	21.38 km/h	-02:42 (18.) ●	-03:04 (185.) ●	-03:20 (190.) ●
Bike	110.7 km	04:36:18	00:07:43	31.1 km/h	-01:37 (13.) ●	-01:48 (123.) ●	-01:53 (125.) ●
Bike	127.1 km	05:04:13	00:27:55	35.25 km/h	-03:00 (18.) ●	-03:28 (161.) ●	-03:43 (162.) ●
Bike	137.5 km	05:12:51	00:08:38	72.28 km/h	-00:56 (19.) ●	-00:56 (194.) ●	-01:01 (196.) ●
Bike	138.8 km	05:23:36	00:10:45	7.26 km/h	-01:39 (21.) ●	-01:52 (223.) ●	-02:00 (234.) ●
Bike	148.8 km	05:38:39	00:15:03	39.87 km/h	-01:25 (20.) ●	-01:28 (219.) ●	-01:36 (222.) ●
Bike	161 km	06:07:17	00:28:38	25.56 km/h	-02:18 (24.) ●	-02:47 (283.) ●	-03:02 (301.) ●
Bike	179 km	06:36:34	00:29:17	36.88 km/h	-01:27 (30.) ●	-01:54 (363.) ●	-02:11 (384.) ●
Bike	179 km	06:36:34	05:29:06	32.63 km/h	-34:59 (19.) ●	-40:25 (189.) ●	-44:06 (193.) ●
Transition		06:44:04	00:07:30	-	+00:02 (53.) ●	-00:27 (542.) ●	-00:34 (603.) ●
Run	3.8 km	07:04:24	00:20:20	05:21 min/km	-03:07 (16.) ●	-03:49 (168.) ●	-04:03 (176.) ●
Run	5.9 km	07:12:02	00:07:38	03:38 min/km	-01:05 (16.) ●	-01:20 (172.) ●	-01:26 (178.) ●
Run	7.9 km	07:19:45	00:07:43	03:51 min/km	-01:30 (15.) ●	-01:49 (146.) ●	-01:53 (152.) ●
Run	12.9 km	07:43:38	00:23:53	04:46 min/km	-04:41 (14.) ●	-05:38 (138.) ●	-05:53 (143.) ●
Run	13.2 km	07:47:18	00:03:40	12:13 min/km	-00:51 (17.) ●	-01:00 (123.) ●	-01:02 (125.) ●
Run	18 km	08:13:01	00:25:43	05:21 min/km	-05:44 (16.) ●	-06:49 (128.) ●	-07:04 (131.) ●
Run	20 km	08:20:49	00:07:48	03:54 min/km	-01:43 (17.) ●	-01:53 (143.) ●	-01:58 (148.) ●
Run	22.1 km	08:28:47	00:07:58	03:47 min/km	-02:31 (14.) ●	-02:42 (115.) ●	-02:46 (118.) ●
Run	27.1 km	08:53:32	00:24:45	04:57 min/km	-06:55 (15.) ●	-07:47 (115.) ●	-08:02 (120.) ●
Run	27.3 km	08:57:27	00:03:55	19:35 min/km	-01:02 (15.) ●	-01:15 (120.) ●	-01:17 (127.) ●
Run	32.2 km	09:23:43	00:26:16	05:21 min/km	-08:39 (11.) ●	-09:29 (86.) ●	-09:44 (89.) ●
Run	34.2 km	09:31:43	00:08:00	04:00 min/km	-02:16 (18.) ●	-02:37 (124.) ●	-02:42 (130.) ●
Run	36.3 km	09:40:02	00:08:19	03:57 min/km	-02:41 (15.) ●	-03:01 (117.) ●	-03:05 (124.) ●
Run	40.9 km	10:05:01	00:24:59	05:25 min/km	-07:24 (14.) ●	-08:42 (117.) ●	-09:00 (123.) ●
Run	42.2 km	10:08:43	00:03:42	02:50 min/km	-01:16 (12.) ●	-01:44 (82.) ●	-01:44 (86.) ●
Run	42.2 km	10:08:43	03:24:39	04:50 min/km	-51:25 (16.) ●	-59:35 (115.) ●	-01:01:39 (119.) ●
Total	225 km	10:08:43	10:08:43	22.18 km/h	-01:39:15 (14.) ●	-01:57:33 (129.) ●	-02:03:55 (132.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
48	48	9	Florian Enric Portalés Palamós	4738	M25-29	ESP	00:55:17	05:22:13	03:05:12	09:31:58
52	52	10	Henri Decauchy	4053	M25-29	FRA	00:58:18	05:03:53	03:20:45	09:33:02
103	103	11	Alvaro Pita Pirri	4063	M25-29	ESP	01:02:12	05:17:46	03:23:31	09:55:25
106	106	12	Gustav Lindeborg	5115	M25-29	SWE	01:00:33	05:04:57	03:39:02	09:57:02
127	124	13	Rodrigo Viana	4814	M25-29	PRT	01:06:26	05:29:49	03:19:21	10:08:06
132	129	14	Adam Prunty	4343	M25-29	GBR	00:56:53	05:29:06	03:24:39	10:08:43
139	136	15	Matthias Gourgues	4677	M25-29	FRA	00:54:36	05:08:43	03:59:07	10:12:32
152	148	16	Daniel Fuidio Moral	4205	M25-29	ESP	01:11:11	05:30:05	03:24:06	10:16:44
157	153	17	Nuno Matias	4481	M25-29	PRT	01:00:14	06:01:28	03:04:55	10:18:49
189	181	18	Guillaume Criado	5048	M25-29	FRA	00:58:50	05:23:23	03:52:12	10:28:03